La información nutricional abunda en las redes sociales y los medios, pero no parece haber consenso sobre qué deberíamos comer. Estas son algunas recomendaciones simples y claras basadas en la ciencia
Se puede preparar con sobras, dura hasta cuatro días en la nevera y lo puedes congelar si no le añades la pasta. ¿Es acaso la cena perfecta para la semana?
La Policía Montada ha informado del deceso de un presunto agresor tras ingresar con un arma de fuego en la provincia de Columbia Británica
La presidenta participa con un vídeo en un evento latino repleto de estrellas de la ultraderecha mediática en Estados Unidos
Este comisario médico, de 83 años, cumplía varias condenas por torturas a detenidos y por atender partos en centros clandestinos de detención
Ricardo Trevilla, secretario de Defensa, afirma que en la presente Administración han recuperado de los criminales 215 potentes rifles calibre 50, uno de los favoritos del narco
El rector de la universidad resalta que no han logrado disminuir las brechas y desigualdades entre los adolescentes, lo que propicia la interrupción de sus estudios
Pese a los intentos de boicot del Gobierno de Trump, los 13 minutos en español del puertorriqueño en la final de la NFL fueron un éxito que vieron en directo 128 millones de personas, solo en Estados Unidos
Descendientes del capitán extremeño donaron el cuadro que hasta hace meses aún formaba parte de su colección privada
Las autoridades capitalinas habilitan puntos gratuitos, con atención sin cita previa para grupos prioritarios
Las autoridades subrayan la importancia de contar con el registro actualizado ante el brote de sarampión que afecta a varios países
La semifinal de este martes ha elegido a los primeros clasificados que optarán este sábado a ganar el certamen, ya desligado de Eurovisión
Mauricio Rodríguez Álvarez, vocero del programa de riesgos epidemiológicos de la UNAM, despeja las inquietudes más comunes sobre el virus que circula en México y sobre la vacunación según la edad
Diana Calderón y María Martín entrevistan a estrategas electorales sobre el desempeño de los nueve aspirantes de la derecha en el debate de Prisa Media y Aliadas, y sobre lo que ocurre en otros sectores políticos
Los candidatos a los premios de la Academia de Cine se han reunido esta tarde en Beverly Hills de cara a la entrega de galardones, que se celebrará el 15 de marzo
La Fiscalía investiga el homicidio dentro de la cárcel de La Serena, en la zona centro norte del país. El crimen fue descubierto este domingo por un funcionario, cuando abrió la puerta de la celda en la mañana
El patinador norteamericano lidera con holgura tras el programa corto
La reforma constitucional empujada por la presidenta Sheinbaum ha logrado la unanimidad en comisiones y se alista para ser discutida este miércoles por el pleno de la Cámara alta
La Gran Consulta por Colombia aspira a movilizar el apoyo de los empresarios y ciudadanos para contrarrestar la popularidad del candidato en la extrema derecha. Los candidatos debatieron sus propuestas en un debate organizado por PRISA Media y Aliadas
Grupo Carso continúa con su expansión en el sector de la energía de la mano de la petrolera estatal
A los hermanos José Ángel y Juan Antonio Soto, a Luis Ramón Flores y a su hijo Luis Armando, y a Heriberto López, se les perdió la pista en la carretera de Ahome, al norte del Estado. Una mujer que iba con ellos fue liberada
La Fiscalía de Ecuador arrestó a Aquiles Álvarez por presunto lavado de activos y delincuencia organizada. Su arresto alimenta una serie de crisis políticas y judiciales que mantienen a Ecuador al borde de la incertidumbre
El 20% de los cerca de 800.000 nicaragüenses que han huido del país desde 2018 están en edad de jubilación
La congresista perdió comunicación con sus asesores mientras transitaba por la vía entre Inzá y Totoró, la misma en la que su esposo fue asesinado en 2008, sobre el mediodía del martes. La liberación se anunció cuatro horas más tarde
El primer ministro de Israel afirma que hay “muchos más casos como estos en camino” para desterrar a personas acusadas de actos violentos en aplicación de una ley “antiterrorista” de 2023
El deterioro de la red de generación eléctrica y el asedio petrolero de Estados Unidos obligan al Gobierno a aplicar constantes apagones
Comprueba los números premiados en el sorteo de Loterías y Apuestas del Estado de este martes
La ONCE reparte un primer premio de 500.000 euros a las cinco cifras más la serie en su sorteo diario de lunes a jueves
La Bonoloto se juega este martes por un bote de 2 millones de euros
El Gobierno de Milei anuncia para enero un IPC del 3% en enero, envuelto en una polémica por la medición
Nancy Guthrie, de 84 años, desapareció de su casa la noche del 31 de enero. Su familia se ha ofrecido a pagar un rescate, sin respuesta. El FBI y el presidente Trump piden colaboración ciudadana
El mexicano, único patinador latinoamericano, se mete con mucho nervio a la competencia estelar tras una actuación lastrada por una caída
El Ministerio Público dice que no es el tribunal competente y recuerda que ya hay un juzgado investigando la tragedia
El accidente ha ocurrido durante un proceso ordinario de limpieza y mantenimiento interno de tuberías
El comisario de Migración, Magnus Brunner, afirma en la Eurocámara sobre la regularización del Gobierno que España deberá “asegurarse” de que su decisión no tiene “consecuencias negativas” en la UE
L’editorial Godall recupera un dels quaderns de la pintora i escriptora que va fundar LaSal Edicions de les dones
Los responsables de las tres agencias de migración, cuestionadas por las tácticas agresivas de los agentes federales, comparecen en el Congreso. El jefe del ICE defiende que la policía federal lleve las caras tapadas
Fernández, que volvió a España en noviembre tras 19 años fugado, paga 3.500 euros de intereses de la sanción cuando el consistorio considera deben ser más de 250.000
El Parlamento Europeo aprueba el endurecimiento del sistema de asilo en pleno auge de la ultraderecha y del discurso antiinmigración
Una veintena de colombianos siguen detenidos por las autoridades venezolanas, ahora bajo el mando de Delcy Rodríguez
En el accidente del 31 de marzo de 2025, fallecieron cinco trabajadores
El director de la Unidad de Gestión de Riesgos y Desastres señala que ya hay 156.000 personas afectadas. El presidente Gustavo Petro encabeza un consejo de ministros
Los Mossos d’Esquadra investigan el suceso ocurrido en Núria y descartan recuperar el cofre de seguridad por el riesgo de aludes
El alza media de los sueldos en 2025 fue del 3,56% tras aplicar la revisión de las cláusulas frente a la inflación
Las conexiones reveladas sobre el pederasta estadounidense hacen peligrar la continuidad de Starmer y abren un nuevo frente a la Corona
El Congreso se dispone a ratificar el jueves la iniciativa, registrada por el grupo catalán en 2024. La Cámara respalda de forma casi unánime una reforma constitucional para dar un senador a Formentera
El opositor Juan Pablo Guanipa cumple arresto domiciliario tras pasar dos días detenido por celebrar en la calle su reciente liberación
La localidad gaditana, de 1.400 habitantes, se vuelca con los 250 desplazados de su municipio vecino: “No sabemos cómo agradecer esto”
Tratar lo “latino” como una esencia implica el mismo riesgo que hacerlo con lo “indígena”. Si tratamos estas categorías como esencias culturales folclorizadas invisibilizamos los procesos violentos que las crearon
Lorena Rodríguez, colaboradora cercana del edil detenido por extorsión y vínculos con el narcotráfico, asumió el cargo en una votación del cabildo
La conductora huyó tras embestir y provocar la muerte de un hombre de 52 años. Las autoridades de Ciudad de México la localizaron en Oaxaca semanas después
Cinco atletas representan a México en Milano Cortina, con participación histórica en patinaje artístico, esquí alpino y esquí de fondo
En la sentencia, dictada el 6 de febrero, el juez señala que exhibir la simbología no vulnera la neutralidad institucional y le dice al partido de ultraderecha que no basta con “la discrepancia política” para acudir a los tribunales
El Gobierno de Claudia Sheinbaum presume la baja de asesinatos, que se traduce a 36 menos cada día el mes pasado. Siete Estados concentran la mitad de estos delitos, con Guanajuato a la cabeza
César Sena y sus padres reciben la pena máxima por el asesinato de Cecilia Strzyzowski, que provocó un terremoto político en la provincia del Chaco
Sheinbaum insiste en que su Gobierno está en la búsqueda de una vía para apoyar a la isla con petróleo sin ser sancionado por Estados Unidos
El presidente de Chile asegura que la actuación del puertorriqueño fue “muy potente” frente a la “actualización de la doctrina Monroe” por parte de Donald Trump
El PSOE insta a Pérez Llorca a hacer cumplir la ley tras el dictamen sobre una decisión que impidió que los socialistas alcanzaran la alcaldía
La Fiscalía investiga salarios por debajo del umbral de la pobreza, turnos de hasta 12 horas y un control constante de los trabajadores de la filial italiana a través de la aplicación
Cuando Bad Bunny eligió vestir la marca española en lugar de alta costura para su actuación, activó un mecanismo de posicionamiento que ilustra la transformación del ‘retail premium’ contemporáneo
Jaume Pueyo y Bernat Sellés pasan el primer corte pero se estrellan en cuartos en la prueba que le supone la segunda medalla de oro al fenómeno noruego
La vista se celebrará el 23 de junio en los juzgados de Madrid
Las compañías que trabajan en la isla denuncian la dificultad de hacer negocios en una economía paralizada sin electricidad ni combustible, mientras que los exportadores reclaman 350 millones en deudas impagadas
El nuevo modelo, aunque pasa de 43 a 30 áreas de gestión, promete “adaptar las características específicas de cada territorio”
El sobrino de la cantante, acusado de ser el autor intelectual del asalto, y otras 10 personas más se sentarán ante el juez el 19 de abril de 2027 en un proceso que durará al menos 11 sesiones hasta quedar visto para sentencia
Un experimento logra reproducir las condiciones del interior del planeta
Los jueces se apoyaron en la decisión del Tribunal Supremo que permitió al Gobierno acabar con la misma protección de cientos de miles de venezolanos
Las brigadas voluntarias de extinción se multiplican en el sur de Argentina ante la lentitud e insuficiencia de recursos del Estado
Representantes de siete partidos se encierran en un cónclave para buscar una solución, con la promesa de no salir hasta lograr un acuerdo
La Agencia Tributaria permitirá a los trabajadores por cuenta propia renunciar al método de estimación objetiva para el impuesto de la renta hasta el 16 de febrero
La red de seguridad para proteger a los agricultores europeos permitirá suspender las ventajas de los productos latinoamericanos si se considera que dañan el mercado europeo
El grupo controlado por David Ellison también respalda la refinanciación de la deuda y promete compensaciones a los accionistas si la operación se retrasa
Los agentes actúan por orden del juez de la Audiencia Nacional que investiga presuntos delitos de contrabando, entre otros
Carlos Mur, imputado por supuesta discriminación a las personas mayores de residencias, ha hablado del correo que mandó el 20 de marzo de 2020 alertando de que el plan no funcionaba
Morales falsificó correos de Carlos Abad, exembajador de Ecuador en Londres ya fallecido, para defenderse
