Bienestar

Finlandia tiene más de tres millones de saunas. Viajamos a la más antigua de todas para comprender su esencia y sus raíces

En su nueva novela gráfica, ‘En vela’, la premio Nacional del Cómic de 2018 da cuenta de nuestras noches de insomnio, agotamiento, pesadillas y apenas sueños

Estudios científicos muestran que el excesivo uso del teléfono en el retrete está asociado a lesiones en el ano, pinzamientos, problemas de circulación y a la contaminación microbiana del dispositivo

Los orgánulos de la célula que producen su energía también están relacionados con el bienestar emocional. Cuidarlos es clave

Aunque existe evidencia científica de los beneficios de este mineral en el cuerpo, solo es útil ante una deficiencia

Las ventas de estos suplementos no deja de crecer, pero los expertos abogan por mayor regulación y que se considere un fármaco

La fundadora del centro de estética The Beauty Concept, con usuarios como Joaquin Phoenix o los Roig, lleva dos décadas triunfando gracias al boca a boca. También por su discreción y la de sus empleados, que firman un acuerdo de confidencialidad y se entrenan para no dejarse impresionar

Se trata de una enfermedad muy contagiosa entre ganado bovino, pero que no se transmite a otras especies ni a humanos

Su formula es muy absorbente, se puede aplicar hasta dos veces al día y es capaz de eliminar diferentes tipos de estos abultamientos sobre la piel en un par de semanas

Durante cuatro días, tarotistas, médiums y chamanes de distintos puntos de España y Latinoamérica se reúnen en la feria, en medio de las críticas de la Asociación de Víctimas de la Santería

He probado cuatro de los mejores robots aspiradores de las principales marcas y he elegido el mejor entre todos ellos

La higiene bucal se ha adentrado en una carrera tecnológica, pero los expertos aseguran que nada es tan efectivo como una buena técnica

Pongo a prueba cuatro máquinas para cortar el pelo de la cabeza y rasurar algunas zonas del cuerpo

Una ardilla podría cruzar la Península de ‘spa’ en ‘spa’ en un país donde las propuestas de turismo de bienestar proliferan como setas

Un viaje para saborear lento que revela la cultura, el carácter y las costumbres de Tailandia entre templos, los imprescindibles ‘seven eleven’ o su imbatible gastronomía

La tecnología plantea el dilema de si evitar un posible problema de salud futuro tiene un coste concreto en el presente

Una jornada sobre decrecimiento reúne en el Congreso a activistas, académicos y algún político en busca de alternativas al modelo económico basado en el aumento del PIB

Lo que antes se creía un equilibrio entre la lotería genética y el estilo de vida, se vive hoy como una carrera de privilegios que permite adelantar diagnósticos, detener procesos y revertir daños, y se paga a precio de oro

La psicóloga social y feminista estadounidense analiza en su libro ‘Se han cometido errores (pero yo no fui)’ cómo los seres humanos justifican “decisiones equivocadas, creencias ridículas y actos daniños”

Su diseño es compacto e ideal para llevarlo de viaje, y es muy silencioso. Puede usarlo cualquier integrante de la familia gracias a sus tres velocidades ajustables

El nuevo boletín por capítulos elaborado por la nutricionista Azahara Nieto da pistas para seguir una alimentación equilibrada en estos tiempos estresantes

El auge de la cirugía estética no frena pese a la falta de estudios que evalúen sus efectos a largo plazo

Dejarnos llevar por la indignación del momento y decir cosas sin pensarlo puede provocar entuertos muy difíciles de deshacer. La regulación emocional es clave para no reaccionar

¿Es normal fantasear con otras personas? ¿Y pensar en la lista de la compra? Diferentes expertas reflexionan acerca de por qué la mente juega ‘malas’ pasadas durante las relaciones sexuales

Cientos de gimnasios, fabricantes de máquinas y profesionales basan su negocio en la práctica de esta disciplina que crece más de un 10% cada año

¿Narcisismo, inseguridad o necesidad de autoafirmación? Analizamos el perfil psicológico de quien nunca está de acuerdo con nada

La sequedad del cabello es un problema que se agrava con la aparición de la caspa. Este producto la combate con eficacia y previene su reaparición en seis semanas

Mentir exige un esfuerzo mental mayor que decir la verdad, ya que mantener el artificio desgasta mucho psicológicamente. Aun así, todos lo hacemos. A diario. La cuestión es si la mentira protege o destruye

Un estudio sugiere que es el exceso de mala comida y no el sedentarismo el principal culpable de la epidemia de obesidad

Cuando las cosas van demasiado lejos y se siente que relación en pareja empeora es el momento de reconducir la situación, pero, ¿cómo?

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Distintos estudios han intentado, sin éxito, analizar si la lectura puede aumentar nuestra empatía. La evidencia es más clara en cuanto a su poder para potenciar la cultura y la salud mental

Adriana Herreros publica ‘Andar por andar’, un libro en el que la autora transforma lo improductivo en un toda una revolución

Una mayor presencia de proteínas vegetales estaría asociada con mejor salud y menos efectos contaminantes