Así cenan los chefs cuando no tienen tiempo ni ganas de cocinar (y los nutricionistas lo aprueban)

Cuatro sencillas recetas que cuentan con el visto bueno de la Academia Española de Nutrición y Dietética

ESTILO DE VIDA

Cuida la intimidad en casa con el vinilo autoadhesivo para ventanas más vendido en Amazon

Disponible en varios tamaños y colores, es un producto económico y fácil de colocar

PSICOLOGÍA

Anatomía de los sueños de la pandemia: una historia paralela de miedo, adaptación y cura

No lo busques en informes ni estadísticas, el testimonio más íntimo del esfuerzo mundial para vivir en el mundo del coronavirus se escribe bajo las sábanas

COMPARATIVAS

Los mejores robots aspiradores de gama alta de las principales marcas

Seleccionamos los robots de limpieza más avanzados y elegimos el mejor entre todos ellos

BELLEZA

‘Emily en París’: con estos productos maquillaron y peinaron a la protagonista de la serie

El equipo de belleza de la serie ha contado todos los trucos que usaron con Lily Collins... y tenemos la lista completa

conciliación

Ser madre o una gran profesional: ¿son compatibles la carrera laboral y los cuidados?

La sociedad no está preparada para que las mujeres puedan criar y trabajar. Y el nivel de exigencia que se ponen las trabajadoras hace que la sensación de desborde y de no llegar a nada sea constante

inteligencia emocional

Cómo enseñar a nuestros hijos a digerir sus emociones

Todos nos emocionamos, pero no todos hacemos lo mismo cuando nos emocionamos

crisis del coronavirus

Las niñas se adaptan mejor al confinamiento que los niños

Las menores participaron más en actividades físicas y creativas que sus iguales masculinos, según un estudio de la Universidad de País Vasco

TOP REVIEWS

Los cuatro radiadores eléctricos para el baño mejor valorados en Amazon

Lograrás calentar una de las estancias más importantes de la casa en muy poco tiempo y sin necesidad de poner la calefacción en el resto de habitaciones

Artículo bajo registro
TOP REVIEWS

El tensiómetro digital que necesitas en casa para cuidar tu salud y evitar sustos innecesarios

Este aparato, que mide la tensión arterial, tiene más de 14.000 valoraciones y una nota elevada en Amazon

Artículo bajo registro

Cómo destetar a un bebé sin morir en el intento

La lactancia materna es el primer tipo de alimentación que tomamos nada más nacer. Muchas veces dejarla es algo muy complicado para algunas madres

Artículo bajo registro

La censura de los pezones: cómo un tabú reciente amenaza con secar una fuente de placer

Un complejo incomprensible hace dos décadas ha cubierto con un velo de ignorancia esta pequeña región corporal. Es momento de sacarla de la oscuridad

El arte de pasar hambre

He estado 10 días sin comer y esto es lo que me ha pasado

Así se comporta el cuerpo (y la mente) durante dos semanas de ayuno total. Esta es la historia de mi confinamiento de medio mes a lo Vargas Llosa en una elitista clínica marbellí que parece un hotel de cinco estrellas... excepto por una cosa

Protocolo de seguridad para el anfitrión que se resiste a que la pandemia acabe con las cenas de amigos

La buena educación nunca ha sido tan extraña: estas son las nuevas normas de etiqueta que salvarán el ritual de reunirnos en torno a una mesa durante los próximos tiempos

coronavirus

La covid-19 reduce el uso del transporte escolar

El 60% de los padres no quiere que sus hijos usen las conocidas como rutas por miedo al contagio, según la Fundación Línea Directa

Embarazo

Embarazos confinados: las futuras madres redujeron un 30% su actividad física y caminaron un 60% menos

Estas mujeres también mostraron altos niveles de estrés y preocupación durante la pandemia, siendo uno de los principales motivos de este temor el de un posible contagio, según un estudio

Freud, el ‘big data’ y los pepinos

Descárgate gratis el número de BUENAVIDA de octubre

Disfruta de la revista en papel o en formato digital

BELLEZA

¿Qué cremas usar a partir de los 50? Esta es la rutina antiedad ideal

Sérum, contorno de ojos e hidratante: el trío perfecto para combatir las arrugas

¿A cenar a tu casa...? El complicado arte de recibir con una copa de vino en una mano y un gel hidroalcohólico en la otra

“Cuando organizamos un encuentro entre amigos estamos practicando un ritual ancestral para reforzar los vínculos sociales”, dice el filósofo y antropólogo Santiago Beruete. ¿Es el fin de una era?

#LasCosasDeLaTana

Fantasía sexual como chute de deseo

El ideario o imaginario sexual nos acerca a futuros amantes

COMPARATIVAS

Los mejores secadores de pelo profesionales para el hogar

GHD, Dyson, Termix o Parlux. Estas son las cuatro firmas participantes en esta comparativa, en la que hemos puesto a prueba sus modelos profesionales (pero accesibles a todos los usuarios)

El camino a la felicidad lo marcas tú

Podemos tomar dos direcciones ante cualquier circunstancia difícil: reaccionar con ira y miedo o aceptar el desafío

BELLEZA

¿Qué es el retinol? ¿Cómo funciona? Todas las claves y el mejor sérum para empezar a usarlo

Adecuado para eliminar arrugas profundas en todo tipo de pieles y, ahora, con un descuento exclusivo