Bienestar

El tratamiento nutre, fortalece y acelera el crecimiento del cabello de hombres y mujeres

Una profesión que te hace desaprender a diario y te obliga a salir de tu zona de confort. Porque la maternidad o la paternidad se aprende sobre la marcha

Conscientes del aumento de población en las próximas décadas, un equipo internacional de científicos ha estudiado cómo optimizar la pesca, la cría de peces y el cultivo de bivalvos de forma sostenible. Aumentar su producción puede ayudar a paliar el desajuste entre oferta y demanda de alimentos

No hacen falta reformas para llevar tu arte culinario al siguiente nivel, la clave está en disponer de los utensilios adecuados. Estos son los que merecen una oportunidad

No se trata de censurarlas ni de evitarlas sino de acompañarlas de una explicación para que el niño las entienda mejor

La sonrisilla que provoca el olor a 'aftersun' y a leche recién ordeñada tiene una preciosa explicación. Pero, ojo: la nostalgia podría indicar que necesitas hacer cambios…

El uso continuado de mascarillas puede provocar sequedad, enrojecimiento, rozaduras y alergias. Esta selección de cosméticos cuida la piel frente al protector esencial que ha venido para quedarse.

La mejor receta es la abstinencia, pero si vas a beber hay maneras de reducir sus (indudablemente negativos) efectos

El agradecimiento es una formalidad común muy poderosa, ya que puede transformar el cerebro, y, por ende, nuestra vida

Natalia Sanchidrián, 'coach' y formadora de técnicas de liberación emocional, añade gran mérito a las figuras de apego del niño desde la infancia, para generar autoestima y seguridad en sí mismo

Las impresoras 3D se utilizan ya para producir objetos, pero algunos investigadores han comenzado a desarrollar soluciones de comida personalizadas que podrían ayudar a ancianos y niños

Es muy segura porque el exterior queda aislado del calor y está disponible en la tienda 'online' Lecuine en una amplia variedad de colores

Disfruta de la revista en papel o en formato digital

Dos especialistas explican qué necesitan, de bebés a preadolescentes, para que el tiempo en familia sea tan educativo como inolvidable

Acompañar, cuidar y educar a nuestros hijos es una tarea ardua, llena de obstáculos y contratiempos, pero a la vez emocionante y extraordinaria

Las pantallas son la principal fuente de ocio de los menores, pero las actividades que implican ejercicio físico son los que provocan una mayor sensación de felicidad

El éxito de su educación se debe en un 70% a factores emocionales y solo un 30% a la cognición. Una forma divergente de aprender y razonar, dificultada por la educación 'online' en tiempos de pandemia

Eider Rodríguez adivinó mucho antes de la pandemia el valor de los cuidados, el vecindario, los pequeños sentimientos y la calidez y lo plasmó con delicadeza en 'Un corazón demasiado grande'

Erecciones menos potentes, disminución de la libido, más tiempo de descanso entre coito y coito, falta de lubricación… ¿Y seguirá siendo bueno? Expertos y protagonistas así lo corroboran

Una última encuesta de Malasmadres, realizada a 10.000 sujetos, indica que el 86% de las mujeres se sienten apáticas, tristes y desmotivadas

El aumento de esta dolencia a causa de la pandemia se traduciría en más de 10.000 muertes más por mes, de las que más de la mitad se producirían en África subsahariana, según un estudio de 'The Lancet'

De los mejores champús del mercado hasta el exfoliante más vendido o una desconocida agua micelar en pastilla

Podemos convertirnos en nuestros propios entrenadores. Aquí van tres propuestas de libros con ideas prácticas para vivir mejor

El aumento de las temperaturas y de las horas de luz dificulta el sueño las noches estivales. Existen ciertos hábitos que pueden ayudar a conciliarlo.

Muchos trabajadores sienten justo antes de irse de vacaciones dificultad para concentrarse, falta de atención y aumento de la ansiedad, especialmente aquellos que son autoexigentes

La forma, el color y el tejido cuentan

Con un 90% de su territorio cubierto de bosques y relajantes lagunas termales, el país anima a una escapada de naturaleza y sin estrés

De Steven Tyler a Borja Iglesias, la laca de uñas gana adeptos año tras año. Analizamos las claves para entender la relación entre el esmalte y los hombres del siglo XXI

No es fácil vivir con dos personas en constante ebullición, con poca capacidad para la autocrítica, que caminan entre la euforia y el catastrofismo, el llanto y las risas desbocadas

Ante los chillidos, los menores llegan a experimentar impotencia, inseguridad o angustia y puede trascender a baja autoestima, ansiedad o ira

El verano se suele considerar como la época del desfase y el despiporre alimentario. Nuestra nutricionista Raquel Bernácer te da algunas claves para que sigas una alimentación saludable en estos meses tan dados al pecado.

El arma química perfecta para desintegrar cualquier pelo

Los expertos dan su veredicto y explican en qué situaciones son mejores unos que otros