El cerebro moldea el cuerpo, sí…, pero también viceversa
Según la postura que adoptemos puede producirse una migración de un estado de ánimo a otro
La vuelta de la delgadez extrema disfrazada de salud: “Antes te decían que estabas gorda y ahora que estás inflamada”
La directora Chloé Wallace clama contra el auge del ‘heroin chic’ y abre el debate sobre los peligros del culto al cuerpo y la mirada ultraconservadora que hay detrás del retorno a ese ideal de belleza
Del fantasma de un accidente al trauma por arrollar a un viajero: el metro más grande de España evalúa la salud mental de sus maquinistas
El suburbano de Madrid contratará hasta 2.300 test anuales para garantizar “la capacitación psicológica” de conductores y personal relacionado con los trenes
La odisea de Aniurmat en Cuba ante la leucemia de Dado: “¿En este hospital hay sangre para mi hijo? ¿Y medicinas?”
Traer oxitocina para partos o remedios contra el cáncer es una tarea casi imposible en un país sin combustible y un debilitado sistema sanitario
Stephen Grosz, psicoanalista: “Hay personas a las que la infelicidad les resulta más cómoda que la entrega en el amor”
El experto publica ‘Trabajos de amor’, un libro sobre lo que ha aprendido del dolor que pueden provocar las relaciones humanas tras 40 años pasando consulta
Sobrecarga de trabajo y salud mental
Desde 2016 las incapacidades laborales por este tipo de problemas se han duplicado
Linkedin y yo
Las lectoras y los lectores escriben sobre las redes sociales especializadas en la búsqueda de empleo, César Chávez, las palabras de Felipe VI sobre los abusos de la Conquista, y la alfombra roja de los Oscar
Delgadez extrema y otros estragos ultraconservadores en la vida cotidiana
No es fácil darnos cuenta, pero vivimos en una cultura autoritaria que impone un control extremo del cuerpo
El arte de no dejarlo todo para después
La procrastinación encierra complejas motivaciones. He aquí algunas, y algunos consejos para el “no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy”
Matthew Lieberman, psicólogo: “La soledad mata de formas que no son obvias”
El profesor estadounidense, que lleva 30 años estudiando el cerebro social, habla de la epidemia de soledad, y de lo que puede influir en ella la inteligencia artificial y la polarización política
La Casa dels Xuklis cumple 15 años acogiendo a familias de niños que se tratan de cáncer en Barcelona
El proyecto impulsado por la Asociación de Familiares y Amigos de Niños Oncológicos ha alojado a más de 1.000 familias cerca de los hospitales de referencia
Un embarazo sano no depende solo de la mujer: la salud del padre es crucial para el desarrollo infantil
Un estudio muestra cómo influyen en la descendencia factores biológicos como la calidad del esperma, los hábitos o la edad paterna, y variables socioculturales, como la relación con la gestante o la crianza
Lobo Antunes y las tinieblas
El escritor portugués entendió la escritura como un camino para mirar el desasosiego de frente, una rareza en este siglo XXI que solo conoce la prisa
El cuidado vital de las amigas ante un diagnóstico de cáncer de mama
Ante una diagnosis oncológica, lo inesperado sacude la vida y la propia identidad. El apoyo es clave en los momentos de pruebas e incertidumbre
Nos están engañando: no es estar delgada, es sentirte fuerte
Vuelve la tendencia a la ultra delgadez: la presión estética sobre las mujeres solo favorece a la industria que vive de generar esa inseguridad
De dolor de cabeza a depresión: los peligros de respirar el aire contaminado de Ciudad de México
La Organización Mundial de la Salud estima que la contaminación atmosférica provoca alrededor de siete millones de muertes anuales
Jesús G. Maestro, docente y autor: “La felicidad es uno de los productos más rentables de nuestro tiempo”
El catedrático acaba de publicar ‘El fracaso de la felicidad’, un ensayo en el que cuestiona la obsesión contemporánea por ser feliz y el mercado de emociones que la rodea
El acto revolucionario de ser mujer
Las lectoras escriben sobre los avances hacia la igualdad de las mujeres, la importancia de pagar impuestos, los problemas que causa el turismo y la salud mental
Álvaro de Luna, cantante: “En la industria todo se mueve demasiado rápido y yo no quiero ir a ese ritmo”
Tras una breve pausa en la que se ha apartado de su personaje y de gente que no le hacía bien, el artista publica ‘dime dónde estás’, una canción con la que anticipa un próximo álbum más personal. “Que te muestres vulnerable no significa que seas débil”, dice el sevillano
Blanca Valdivia, socióloga urbanista: “Madrid cuida peor. Barcelona es una ciudad mucho más próxima”
La investigadora y socia del Col·lectiu Punt 6 debatirá sobre el impacto de la vivienda digna en la salud mental en el Brain Film Fest de Barcelona
Las buenas personas son más felices, pero un exceso de bondad también podría perjudicar su bienestar
En los últimos años se han multiplicado las investigaciones que vinculan el comportamiento virtuoso con una mejor salud mental
El Jardín Botánico apuesta a la terapia de naturaleza en medio del caos de Bogotá
Catalina Gallo|Bogotá|
Según los estudios, este tratamiento reduce el estrés, mejora el sistema inmune y fortalece la salud mental y emocional
Cuando la ciencia cruza el río: la cruzada por evaluar el deterioro cognitivo de los habitantes de la amazonía peruana
Susana Lay|Iquitos|
Expertos aterrizan en Iquitos para valorar signos de demencia en los adultos mayores e integrar los resultados a los documentos de salud nacionales
José Luis Trejo, neurocientífico: “El ejercicio físico es gasolina para crear nuevas neuronas”
El investigador publica ‘Neuronas en marcha’, un libro donde alerta de los riesgos del sedentarismo y recalca que no basta con ir al gimnasio: hay que moverse más y dejar de pasar tantas horas sentados
Gabriel Rolón, el psicólogo que llena estadios: “Solo alguien que nunca se psicoanalizó se identifica con sus logros”
Con más de 2,5 millones de ejemplares vendidos, es hoy uno de los escritores más leídos de Sudamérica. Autor de libros sobre conversaciones reales —llevadas al cine o la televisión—, ha firmado ensayos como ‘La felicidad’ o ‘El duelo’ y acaba de publicar ‘La soledad’ (Paidós).
Odio y reconcomio
El roce con extraños escuece y compartir espacios apretados puede desatar turbulencias de furia
“Estás embarazada, no enferma”, “no puedes engordar más” y otras frases que dañan a las mujeres durante la gestación
Cristina Cantudo|Madrid|
El embarazo es una etapa que puede ser de gran empoderamiento, pero también de mucha vulnerabilidad. El lenguaje, tanto del entorno como de los sanitarios, puede tener consecuencias emocionales y psicológicas
Licencia para disparar desde los 14: “Empezar de pequeño crea una pasión más fuerte por la caza”
Organizaciones alertan de impactos psicológicos de la actividad cinegética en niños y piden prohibirla para menores de 18 años. Familias cazadoras defienden el aprendizaje temprano
La confusión entre pensamientos y sentimientos
Fernando Cembranos|
El ‘sentismo’ es un fenómeno social en auge que valida sensaciones emocionales como hechos irrefutables
En espera
¿Por qué se excluye la belleza donde acechan la enfermedad y la muerte?
Si no quieres ser un espectador de tu propia vida, no lo delegues todo a la IA
Pedir a la Inteligencia Artificial consejo hasta para contestar un mensaje puede resultar peligroso si queremos seguir teniendo las riendas de nuestra existencia
Las mantas de 10 kilos virales en TikTok: ¿realmente son como un abrazo que calma la ansiedad y el insomnio?
Algunos estudios concluyen que las mantas pesadas pueden disminuir la ansiedad en ciertas personas, pero la evidencia científica es limitada
La moda del “sans adieu”: por qué no enfadarse con quien hace una “bomba de humo”
Irse sin decir adiós a veces es la mejor opción para estar en la cama a tu hora y no dejarse enredar. Y lo maduro es aprender a entender a quien lo haga
Las mujeres asesinadas por sus parejas no son cifras
Los lectores y las lectoras escriben sobre la violencia machista, la política de Trump, la especulación inmobiliaria y el agotamiento de los profesores
ChatGPT, el oído que escucha a una generación
Hedda van ’t Land / Vittorio Busato|
Cada vez más menores recurren a ‘chatbots’ para encontrar apoyo emocional, y pagan el precio
El hallazgo de una alteración genética que predispone a fumar menos abre otra vía para tratar el tabaquismo
Un estudio identifica variantes raras en un gen que se asocian con una disminución del consumo de tabaco
La hija de David Bowie e Iman cuenta su dura historia: una adolescencia marcada por las drogas y los tratamientos psiquiátricos lejos de su familia
Lexi, única hija en común del matrimonio, ha compartido un vídeo de 20 minutos en su Instagram en el que relata los capítulos de una vida marcada por la fama de sus padres. “La gente proyectaba en mí expectativas que no entendía, comparaciones que jamás podría cumplir”, afirma
Michael Phelps: “No quiero que mis hijos naden, no quiero que pasen lo que yo viví durante 20 años”
El nadador más laureado de todos los tiempos se abre en un podcast hablando sobre salud mental y la selección americana de natación
La adicción digital de los menores: “Trato a niños que pasan el fin de semana en la habitación con el móvil”
La pérdida del control del tiempo, el síndrome de abstinencia o la irascibilidad son banderas rojas que avisan de que las pantallas dan problemas
Juicio a las redes sociales
Las iniciativas judiciales en EE UU contra las grandes tecnológicas sobre la adicción de sus productos puede reforzar su regulación
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