Desde problemas físicos a dificultades en las relaciones personales. Dejar que este trastorno domine nuestra vida puede pasar factura si no tomamos medidas a tiempo.
Especialistas en psicología de emergencias recomiendan evitar obsesionarse y mantener la normalidad en la medida de lo posible
La ansiedad y el estrés pueden provocar desobediencia y degenerar en problemas mentales a largo plazo. Para contener el brote es fundamental cuidar la psicología de las personas aisladas
Nuestra adicción al móvil y a las plataformas de televisión en streaming y la medicación para superar la epidemia de depresión y ansiedad están detrás de la falta de ganas. Los estudios apuntan a una bajada considerable de los encuentros sexuales
Las conversaciones relacionadas con la salud mental son habituales entre los usuarios de Twitter, que incluso se basan en ellas para hacer memes de sus propios síntomas
Verne y la ilustradora Sara Caballería trasladaron a imagen las experiencias de los lectores con este trastorno
La inseguridad y el miedo al futuro hacen mella en la salud mental
Edgar Cabanas (Madrid, 1985) es doctor en Psicología y coautor de 'Happycracia: cómo la ciencia y la industria de la felicidad controlan nuestras vidas'(Paidós)
La Universidad Complutense de Madrid y la Fundación Affinity desarrollan un programa para mejorar los niveles de estrés, bienestar y habilidades sociales de los estudiantes
Las frases desmembradas y las políticas sin horizonte, al evocar mi propia fragmentación, me sumen en el caos
Es habitual encontrar a trabajadores que tienen síntomas de ansiedad con los que conviven día a día. Esto aumenta su reactividad y les genera temores infundados que antes no tenían
La detección es fundamental para evitar graves problemas de salud
Algunos hasta se deben al buen funcionamiento de esta facultad
Hablamos con la psicóloga Jara Pérez sobre su proyecto ‘En el fango’ y cómo convivir con la epidemia de malestar emocional derivada, en gran medida, por la crisis económica.
Cada vez hay más personas que experimentan estrés a causa de no saber qué les depara el futuro. Responder a dos cuestiones fundamentales puede cambiarles la vida
Autores consagrados indagaron desde los intersticios de la ficción y el ensayo en la experiencia autobiográfica de la angustia
La esquizofrenia y el autismo son más frecuentes entre los varones, mientras que la depresión y los trastornos de ansiedad son más habituales en la población femenina
Las investigaciones sugieren que estas drogas pueden ayudar a tratar enfermedades tan comunes como la depresión, si se administran bajo supervisión médica
Expertos en psicología destacan la importancia de estar alerta, pero apuntan que una excesiva preocupación deriva en depresión y trastornos de ansiedad
Una sesión de yoga o meditación que, en vez de relajarnos, nos acaba precipitando a un estado aún más nervioso. Un estudio reciente ha revelado que esa «ansiedad inducida por la relajación» es en realidad muy común entre personas que ya padecen un estado de ansiedad elevado.
Facebook, Instagram y otras redes hacen experimentos para ocultar el contador de una de sus funciones básicas, para mejorar el bienestar de sus usuarios
María Docavo Alberti, kinesióloga, sostiene que el miedo es un mecanismo de defensa celular que nos hace encontrar nuestros talentos
Hay sociedades a las que le vendría muy bien un ansiolítico, un relajante muscular, no sé, un sedante que las arrancara de la estupefacción
El cantante ha contado en un programa de televisión que acaba de ser diagnosticado y ha mostrado la gran cantidad de medicamentos que consume: "Esta es mi realidad. No tengo nada que esconder"
Queridos niños, a veces lo que os pasa es que no sabéis lo que queréis
A lo largo de la gestación la futura mamá se enfrenta a una serie de temores, que van desde el miedo a un aborto a preguntarse si sabrá parir correctamente
“Mi depresión y angustia han estado en su punto más fuerte. Desearía poder controlarlos pero cualquiera que sufra de esto sabe que no es posible”, ha escrito la cantante en Instagram
Son episodios agobiantes, pero pueden pasarse sin más. Lo grave es dejar que las crisis se cronifiquen
Hacer ejercicio y conversar son los remedios más habituales de los españoles, pero hay más opciones
Aunque los estereotipos hablan de una generación vaga, las estadísticas desvelan terror a ausentarse demasiado (incluso a la hora de comer). Hablamos con una experta para entender las causas y las (nefastas) consecuencias.
Con todos los incentivos que hay para estar a tiempo, ¿cómo es que hay personas que no son puntuales ni después de perder varios vuelos?
La clave está en los matices: "¿Hacer deporte es antidepresivo? En general se puede considerar que sí. ¿Cura la depresión o la previene? En absoluto", opina un doctor en Psicología
Los alimentos no son medicinas, pero una nutrición equilibrada puede disminuir la probabilidad de sufrir males como la ansiedad y la depresión
Hay países europeos donde los psicólogos participan en las consultas de alergología, y no es por casualidad; la mente y el sistema inmune comparten un vínculo secreto
Un reportaje de 'The Economist' sostiene que la generación Z es la más ansiosa y deprimida de la historia
Lo bueno es que ya pasó. Lo malo es que no le puedo echar más la culpa a él sobre mis desgracias cotidianas de primer mundo
Una nueva sensibilidad pretende desmontar el estigma que rodea a los trastornos mentales