Un viejo lema para el nuevo año
¿No queda más remedio que elegir entre la aspiración a la felicidad personal y la aspiración a la felicidad colectiva?
El tiempo de la desconfianza
La razón ha sido reemplazada por la emoción como herramienta para juzgar lo que pasa; la sensación de no saber qué es la realidad común lleva una década ocurriendo, pero comenzó antes
¿Por qué el exceso de optimismo es peor que estar triste?
Nos faltan herramientas de regulación emocional y hay muchas distracciones en la era digital que sirven como parches emocionales. Gestionar sentimientos complejos como la rabia, la tristeza o la frustración es, a largo plazo, mucho más conveniente que esconderlos bajo la alfombra
No salimos de pobres
Desengáñense: aquí no hemos venido a pasarlo en grande; aquí hemos venido a sobrevivir como se pueda
“Nuestro bienestar depende en gran medida de cómo nos hablamos a nosotros mismos en la intimidad de la mente”
El pesimismo puede superarse y alcanzar la paz mental es un trabajo interno que no está relacionado con la fama, la fortuna o la pareja, defiende la periodista Natalia Martín Cantero. En su libro ‘Piensa bien y acertarás’ ofrece las claves para construir una relación más sana tanto con uno mismo, como con los demás
Un año sin mascarillas en China: del entusiasmo al catarro económico
La población china recibía 2023 con el optimismo de dejar atrás casi tres años de férrea lucha contra la covid-19, pero una economía acatarrada que no termina de arrancar llama a la prudencia a las puertas del nuevo año
La nueva vacuna contra la malaria, mujeres que salvan selvas y otras noticias esperanzadoras para empezar 2024
La crisis humanitaria en Afganistán, los golpes de Estado en varios países de África o las guerras en Gaza, Ucrania y Sudán hicieron de 2023 un año muy aciago, pero también hubo historias iluminadoras
El mundo no empeora, mejora: 43 buenas noticias para empezar 2024 con optimismo
Una lista con datos positivos para el año nuevo, en la ‘newsletter’ de Kiko Llaneras
¿Crees que el futuro será mejor o peor? Así de pesimistas son los españoles
La aplastante mayoría dice que en 10 años habrá más soledad, más desigualdad, más gente egoísta y más violencia. Pero un optimista como yo es capaz de encontrar buenas noticias entre todo eso
Investidura de Pedro Sánchez: las hipérboles matan al relato y el relato mata a los datos
La sesión de la que salió investido pone de manifiesto el combate eterno entre los datos y la interpretación que se saca de ellos
Optimismo ciego, narcisismo letal
Hay asentado un rechazo automático tanto a la crítica externa como al autoanálisis profundo para no amenazar la única certidumbre inequívoca de nuestro tiempo: el culto a la personalidad
Ni tan malo ni tan bueno: enseñanzas constructivas del pesimismo y del optimismo
El optimismo ilusorio tiene los mismos riesgos que el pesimismo radical. Los extremos conducen a comportamientos pasivos, pero en sus versiones moderadas son útiles en la vida
Diez buenas noticias de 2022: logros que invitan al optimismo
De la conquista del espacio al empuje del cine español o la fábrica de baterías de Sagunto
La maldición del optimista
Nuestro error consiste en estar a todas horas pendientes de lo que vendrá y no ser capaces de asentarnos en el aquí y ahora | Columna de Javier Cercas
Luis Rojas-Marcos: “En España el optimismo está mal visto. El que está contento parece tonto”
Fue el psiquiatra de Nueva York. Asentado en la ciudad desde 1968, y antiguo responsable de su salud pública. Ha publicado dos docenas de libros que dan cuenta de algunos de sus propios problemas. Y explican cómo tratar de combatirlos. A sus 79 años, repasa su vida de alegrías y dolores, aciertos y desaciertos. Aconseja vivir en el aquí y el ahora.
Muere Barbara Ehrenreich, la cronista del lado oscuro del sueño americano
La periodista y ensayista, que vivió 81 años y había estado implicada en política desde los años 60, había dedicado sus obras a criticar la precariedad laboral o el pensamiento positivo
Elogio al pesimismo razonado
Convendría, en lo personal y en lo colectivo, prepararnos para asumir las implicaciones de los tiempos difíciles por los que estamos transitando
La vida duele, la psicología positiva me mata
La felicidad no es fácil, pero el martirio de la autoayuda está a punto de volverla imposible
El pesimismo de los jóvenes
Quizá lo sensato es abandonar de una vez por todas el optimismo iluso e indocumentado y reeducarnos
Entrenar el pensamiento positivo para reducir el estrés y mejorar el trabajo en equipo
Mantener una actitud afirmativa y optimista contribuye a mejorar el desempeño laboral y genera un buen ambiente, pero alcanzarla requiere práctica
¿Cuándo dejamos de ser optimistas prácticos para convertirnos en ilusos inmaduros?
El optimismo es una de las mejores inversiones de futuro... cuando sabes sortear sus trampas
Cinco hurras para 2021
Mark Leonard|
En este nuevo año, las cosas parecen mucho mejores que hace apenas unos meses gracias a la llegada de la vacuna contra la covid-19, la victoria de Joe Biden en Estados Unidos o la revalorización del multilateralismo
¿Qué hubo de bueno en este año horrible?
La resistencia demostrada, junto con nuestra capacidad de imaginar, de actuar y de proponer soluciones nuevas han hecho que entremos en el nuevo periodo fortalecidos y con capacidad suficiente para generar una sociedad más justa
Adeu a un mal any? 42 bones notícies per començar el 2021 amb optimisme
Una llista de dades positives per a l’any que comença, a la ‘newsletter’ de Kiko Llaneras
¿Adiós a un año malo? 42 buenas noticias para empezar 2021 con optimismo
Una lista de datos positivos para el año nuevo, en la 'newsletter' de Kiko Llaneras
“Optimismo trágico”, la herramienta psicológica creada por un superviviente de los campos de concentración
Alexander Batthyány|
Este término, acuñado por el psiquiatra Viktor Frankl, se refiere a la capacidad de elegir nuestra reacción a acontecimientos negativos. Su discípulo, el filósofo Alexander Batthyány, lo explica para ‘Ideas’
Cualquier tiempo futuro será mejor
La crisis actual ha recuperado la división entre apocalípticos y partidarios de un futuro mejor. Los filósofos se posicionaron con los segundos hasta la irrupción de la posmodernidad
Optimismo frente al coronavirus
El optimismo reduce el estrés y la ansiedad, mejora el sistema inmunitario y crea motivación para conductas saludables
¿Todo irá bien? La polémica tras el lema que quiere tranquilizarnos frente al coronavirus
La frase que viajó de Italia a España pasó de ser una iniciativa para niños a un ‘hashtag’ multiusos para individuos, empresas e instituciones, pero no todo el mundo ve útil o pertinente su mensaje optimista
La clave de la longevidad podría estar en el optimismo
A lo largo de la historia, la ciencia no se ha puesto de acuerdo sobre esta relación, pero un nuevo estudio apunta a que es real
Siete gráficos que muestran que el mundo se está convirtiendo en un lugar mejor
Cada día, alrededor de 200.000 personas en todo el mundo superan la barrera de los dos dólares diarios y más de 300.000 consiguen acceso a la electricidad y a agua limpia por primera vez
¿El mundo va mucho mejor de lo que piensas?
Según Jacques Lecomte, presidente de honor de la Asociación Francesa de Psicología Positiva, sí. Así lo cuenta en su último ensayo
Cómo educar niños optimistas en tiempos pesimistas
Y que sepan sobreponerse ante la adversidad
Ante la adversidad
Por qué el pesimismo nos parece inteligente y el optimismo, simplón
Contraponemos el ‘Hay que ver qué mal está todo’ frente al ‘Pues tampoco estamos tan mal’
“La felicidad en Europa está mal vista”
El psiquiatra defiende que el optimismo es la mejor herramienta contra el discurso del miedo
La confianza empresarial en España crece al mayor ritmo en dos años
El índice que mide el optimismo de los empresarios sube un 2% en el tercer trimestre
Cómo reescribir tu vida
