El costo de las ciudades y los barrios turísticos para la salud de sus residentes
Las investigaciones en salud urbana relacionan la gentrificación y la turistificación con un peor estado físico y mental de los ciudadanos
Los colegios declaran la guerra a los teléfonos, pero los alumnos se rebelan: “Es como si les amputases una mano”
Centros de primaria y secundaria recurren a fundaciones para impartir en horas de tutoría talleres sobre los peligros de internet y el mal uso de la IA generativa ante la falta de concreción en los contenidos previstos por el Ministerio de Educación
¿Por qué lloramos en los aviones? lo que le pasa al cuerpo y la mente para sentirse tan triste en las alturas
Tres expertas explican los motivos físicos y psicológicos por los que formar parte del Mile Cry Club (el club del llanto) es habitual
Los jóvenes del siglo XXI, un punto de inflexión en la salud mental: “Dicen que están muy solos”
Los problemas psicológicos afectan a cuatro de cada 10 personas de entre 15 y 29 años y la ansiedad el trastorno más generalizado. En el fondo lo que hay es un gran cambio social
El autocuidado, la asignatura pendiente de la carrera de Medicina: “La vida académica te engulle”
El servicio de apoyo psicológico gratuito para los estudiantes de este grado en las universidades españolas combate la merma de su salud mental. Casi la mitad padecen síntomas depresivos y el 11% piensa en el suicidio
El ocaso, por Daniella Martí
Viñeta del viernes 29 de marzo de 2024
¿Afecta la microbiota intestinal a las relaciones sociales?
Parece demostrado que la microbiota intestinal es capaz de afectar al funcionamiento del cerebro
La revolución del placer
Al deleite no siempre hay que encontrarle un sentido. Alcanza con dejarse llevar y disfrutar. Eso tan obvio, y a menudo tan difícil
Vivimos en la era del Gran Agotamiento
La frase “estoy agotado” resuena en casa y en el trabajo como una respuesta tipo para expresar nuestro estado anímico. Parece que siempre estamos cansados pero, ¿y si es verdad que lo estamos?
El golpe de la crisis venezolana a la salud mental: “Los hospitales psiquiátricos son los grandes olvidados”
La población está expuesta a estrés postraumático. Pero a la fuga de personal sanitario, el deterioro de infraestructuras y la escasez prolongada de medicamentos, se le suma el tabú
Los videojuegos, un apoyo prometedor para tratar trastornos como la ansiedad o la depresión
Los juegos electrónicos pueden ser una ayuda para cuidar la salud mental, pero todavía faltan estudios que permitan su desarrollo en un entorno científico donde también se aborde la posible adicción
Consulte todos los datos internos del barómetro de EL PAÍS: cuestionarios, cruces y respuestas individuales
Acceso libre y gratuito a todos los resultados, incluidas las respuestas una a una de todos los encuestados, y la documentación estadística de los trabajos sociológicos de 40dB.
Yolanda Sanz, investigadora del CSIC: “Las bacterias intestinales pueden determinar una mayor o menor resistencia al estrés”
La doctora en farmacia lidera el equipo de ecología microbiana, nutrición y salud del Instituto de Agroquímica y Tecnología de Alimentos, que estudia la flora bacteriana y su potencial para tratar enfermedades como la diabetes o los trastornos del ánimo
Ucrania batalla por la salud mental de sus niños
Angustia, depresión y estrés postraumático amenazan a más de un millón de menores de edad en contacto diario con la guerra. Iniciativas públicas y privadas tratan de reconstruir la red de protección de la infancia
¿En qué condiciones se vuelven violentas las personas con un trastorno mental?
Considerar enfermas mentales a las personas violentas como supone una premisa que condena a inocentes con problemas psicopatológicos e indulta a culpables que están mentalmente sanas
Cómo saber si el estrés es la razón por la que estás enfermo
Ligeros dolores de cabeza, mareos o problemas gastrointestinales son algunos de los síntomas leves que aparecen en momentos de presión y agitación, pero la cosa puede ir a peor si no se presta atención a lo que el cuerpo nos dice sobre la mente
Valentía, perseverancia, acción: claves para ser una persona que sabe solucionar problemas
El miedo es uno de los virus emocionales que más daña nuestra capacidad de actuar, sostiene el filósofo José Antonio Marina en su nuevo libro, dedicado a la historia universal de las soluciones
Es hora de medir (bien) la precariedad laboral
A pesar de su omnipresencia, gran parte permanece oculta. No la comprendemos lo suficientemente bien y no logramos evaluarla ni acertar en la toma de decisiones políticas
La terapia entra en la escuela: los psicólogos se desplazan a los colegios para atender la explosión de problemas de salud mental
Varios proyectos piloto tratan de aliviar la saturación de la atención primaria llevando a los centros al especialista clínico y educativo para planes de prevención, formar a los profesores e incluso que los alumnos reciban tratamiento
Mentir (mucho) puede afectar a tu autoestima
Difundir falsedades provoca un aumento de la ansiedad, en especial cuando se perpetra de manera sistemática y con intenciones egoístas
La crisis global de salud mental exige una nueva manera de pensar
Dixon Chibanda|
Con el creciente peso de la ansiedad climática y el trauma persistente en zonas de conflicto como Ucrania y Gaza, decenas de millones de personas están en riesgo de sufrir enfermedades mentales graves
Cómo saber si tus piernas son #legginglegs
El último reto planteado a mujeres jóvenes en TikTok se suma a la infinidad de tendencias perjudiciales de que las redes sociales nunca cesan de generar
Así influye la edad en la salud mental: los niños son más ansiosos, y los adolescentes, más depresivos
Un análisis con datos hasta la pandemia señala la existencia de una crisis en la salud mental de los jóvenes, pero falla al analizar los motivos externos que puedan explicarlo
Condenado un ‘ertzaina’ por abusar de una víctima de violencia machista en Gipuzkoa
El acusado admite la agresión sexual a cambio de compensar económicamente a la mujer antes del juicio y la fiscalía le reconoce un atenuante por reparación del daño
Contra la desesperanza de los jóvenes
Nadie puede mantener la alegría y la fuerza en un estado permanente de catástrofe. Ante la falta de expectativas vitales hay motivos para la tristeza, pero también para la esperanza en la generación más formada de la historia
Cómo respirar mejor para sentirnos mejor
Existen múltiples técnicas y ejercicios respiratorios que pueden contribuir a nuestro bienestar. ¿Hasta dónde llegan sus beneficios?
Selena Gomez reflexiona sobre sus cambios físicos: ”No soy perfecta, pero estoy orgullosa de ser quien soy”
La cantante y actriz suele recurrir a las redes sociales, de las que decidió alejarse durante un tiempo en 2017 para aliviar su ansiedad, para defenderse de las críticas hacia su cuerpo: “A veces me olvido de que está bien ser yo”
Consulte todos los datos internos del barómetro de EL PAÍS: cuestionarios, cruces y respuestas individuales
Acceso libre y gratuito a todos los resultados, incluidas las respuestas una a una de todos los encuestados, y la documentación estadística de los trabajos sociológicos de 40dB.
La paradoja del terror: por qué las películas de miedo pueden ser buenas para la salud mental
Pasar un mal rato de forma recreativa ayuda a gestionar el estrés y la ansiedad, aseguran los expertos. El consumo de este tipo de cine se ha disparado después de la pandemia
Cómo afectan las redes sociales al cerebro joven: “Las métricas de aprobación constante son un hecho sin precedentes en nuestra especie”
Mientras no existe una evidencia científica clara de los efectos nocivos de las redes sociales sobre la salud mental de los menores, los investigadores reclaman más financiación y mayor presión para que las tecnológicas ofrezcan datos de cómo funcionan sus algoritmos
La toxicidad de vivir en ciudades, un riesgo para la salud mental
El entorno urbano presenta posibles desencadenantes de dolencias psiquiátricas, aunque en el mundo rural también se sufren carencias
El agobio ante una ecuación: los alumnos españoles se contagian de la ansiedad matemática de maestros y familias
El mundo de los números angustia al 37% de los escolares examinados en PISA y afecta más a las chicas. En las universidades, cada vez más cursos se acercan al plano socioafectivo de esta asignatura clave
Cuando muere quien nos cuida
Trato de descifrar cuál era el secreto para que tanta gente venerara la ayuda de la psicoanalista Mariela Michelena, y creo no desacertar si afirmo que no borraba su humanidad cuando te escuchaba
‘Hangxiety’: cuando las resacas te dan ansiedad
Este es un término relativamente nuevo, pero lo llevamos sufriendo toda la vida y no es una invención: existen factores bioquímicos y psicológicos para que esas dos copas de más nos produzcan un gran malestar
Perros de terapia “echan una pata” a adolescentes ingresados con problemas de salud mental
El Hospital Universitario 12 de Octubre de Madrid y la Cátedra de Animales y Sociedad de la Universidad Rey Juan Carlos desarrollan el programa Inspiradog
Los hipocondríacos mueren antes que los que se preocupan menos por su salud
Stephen Hughes / The Conversation|
El trastorno de ansiedad por enfermedad hace que la persona afectada pasa excesivo tiempo preocupándose y visitando clínicas y hospitales
La Policía imparte técnicas de ‘mindfulness’ a sus agentes para que combatan el estrés
El protocolo de prevención de suicidio aprobado hace tres años contemplaba formación para “la gestión” de experiencias psicológicas traumáticas
Las parejas comparten enfermedades, aunque no sean contagiosas
Un estudio muestra que tener una pareja con hipertensión incrementa el riesgo de sufrirla también, como sucede con la depresión y la ansiedad o las úlceras. El tratamiento conjunto ayudaría a combatirlas
El móvil en los colegios
Los lectores escriben sobre los efectos en los menores que puede tener el uso de ‘smartphones’, las horas extras impagadas, el reflejo del paso del tiempo en el rostro y los acuerdos del PP con Vox
