Piensa en otro idioma y acertarás
Tomar decisiones en una lengua distinta de la materna lleva a conclusiones más reflexivas
¿Por qué insistimos en casarnos?
¿Interés? ¿Ingenuidad? ¿Puro romanticismo? ¿Qué razones nos llevan al altar... para que luego todo explote por los aires?
Cinco claves para mantener el cerebro joven sea cual sea su edad
España es uno de los países con mayor esperanza de vida. Pero la cantidad no lo es todo: consejos para cumplir años sin perder la lucidez
Las diez razones por las que la gente odia a Gwyneth Paltrow
¿O igual es envidia? La actriz habla por primera vez de la presunta aversión que levanta cada vez que hace algo
"¿Te quieres callar?": la importancia de gozar de 2 horas de silencio al día
Ni la mejor canción del mundo iguala el poder de la quietud, que tiene beneficios en corazón y cerebro
¿Por qué tenemos la sensación de que nos caemos cuando nos quedamos dormidos?
La sensación de caer es un fenómeno conocido como sacudida hípnica y puede ir acompañado de una alucinación visual
Esto es lo que las drogas duran en el cuerpo
El tiempo que tarda en desaparecer la sustancia es diferente en sangre, orina, pelo y saliva. El cabello es el gran delator
Razón e instinto
Cómo mantener durante el otoño la buena cara que nos dejó el verano
Los siguientes consejos no le harán seguir moreno todo el año, pero sí alejar los efectos del mal tiempo. La clave: hidratación
He tenido un sueño íntimo contigo. ¿Significa que me atraes?
La interpretación del subconsciente es imprecisa, pero, para los expertos, las razones de las ensoñaciones eróticas no siempre se relacionan con el deseo sexual
Los hoteles del amor de Taipéi
Temáticos, económicos y pensados para dar rienda suelta a las fantasías de sus clientes, se han convertido en una atracción más para los viajeros que visitan Taiwán
¿Solomillo, aguja o costillar? El corte perfecto para cada plato
Las carnes rojas también caben en una dieta equilibrada. Aprenda a sacarles el máximo provecho
No, no tienes “personalidad adictiva”
Las actividades excesivas relacionadas con el juego con apuestas, el sexo y el trabajo, ¿pueden realmente considerarse verdaderas adicciones?
¿Criticamos a Bridget Jones porque es igual que nosotros?
La acusamos de ser insegura, dependiente y poco comprometida. Pero muchas de sus actitudes son comprensibles e incluso valientes. Expertos diseccionan su personalidad
Por qué viven más los atletas profesionales
El deporte de élite reduce el riesgo cardiovascular y de cáncer. Eso sí, no es lo mismo jugar al tenis que coronar 'ochomiles'
Ethan Hawke: "Pensaba que iba a ser incapaz de dar y recibir amor"
El actor habla sobre el secreto de su aspecto juvenil, su divorcio con Uma Thurman y el simbolismo de un diente torcido en una sesión exclusiva para ICON
La niña de ‘El exorcista’ no estaba poseída
Bromas aparte, existe una enfermedad rara extraordinariamente parecida a las posesiones diabólicas de cine. Hablamos con sus afectados
Cómo los fines de semana de tres días pueden contribuir a salvar el mundo
La reducción del número de horas de trabajo no solo mejoraría la vida social y familiar de los trabajadores; está relacionada con una reducción notable del consumo de energía
“La estantería de mi salón antes era una huevera”
De los seis millones de toneladas de papel y cartón que consumimos en España, en 2015 se recicló el 70% (más de cuatro millones y medio)
10 alimentos para potenciar la memoria
Tenga estos productos en su despensa para acordarse de todo evitan la hipertensión y la neurodegeneración. Y sus posibilidades en la cocina son infinitas
El sorprendente peligro de ser muy bueno en el trabajo
Usted nunca se queja y puede con todo. Tenemos malas noticias: de ser el empleado del mes puede pasar a la depresión y el ninguneo
Los españoles consumen la mitad de la fibra recomendada por la OMS
La Fundación Alimentación Saludable atribuye el dato al abandono de la cocina mediterránea
Comer en casa o en el colegio, ¿qué es mejor?
El valor nutricional de la dieta en el comedor es superior, siempre que lo diseñe un experto
¿Cómo ser un profesional influyente?
Los buenos jefes o empleados con ascendiente sobre sus compañeros son clave para mejorar
¿Se puede perder peso comiendo pizza?
¿Y espaguetis, paella, pan…? Son tan carbohidratos como las verduras, aunque ni mucho menos iguales: los que tienen un índice glicémico alto disparan el azúcar en sangre. Saber cuáles no es sencillo
Dudar no es ‘sexy’
¿Puede alguien arrepentirse de ser madre?
Es un tabú, pero existe: mujeres que aseguran haber errado en su decisión de tener hijos. Sin embargo, los aman... ¿o no? Claves para lidiar con un sentimiento complejo
Kusturica decepciona con un cuento de amor y guerra
El cineasta cierra el concurso con ‘On the milky road’, su primer largo en nueve años
Así se cuenta una idea sin que se duerma hasta el apuntador
Cuando pensábamos que 'conferencia' y 'diversión' eran conceptos antagónicos, llegaron las TED y nos enseñaron nueve cosas
La peligrosa obsesión por los kilos de más
Los padres deben centrar sus esfuerzos en que sus hijos adolescentes coman sano y hagan ejercicio y no solo en el peso
¿Qué rol juega el padre en el vínculo afectivo futuro de su hija?
Su figura es muy importante para los niños y tiene un componente especial en las niñas
Aunque no le guste el dulce, toma azúcar a diario (II)
La cuenta de Instagram que deja al descubierto la cantidad de esta sustancia que contienen los alimentos. En algunos, es mucha más de la que parece
¿Quiere un cerebro joven?
No lleve ese 'tupper' de fruta a la oficina. Y cuidado con el email: reduce su cociente intelectual. Lea más en el nuevo BUENAVIDA
Desayuno, huevos con beicon: una modelo de Victoria's Secret desvela su dieta
La sueca Elsa Hosk sorprende con sus hábitos tanto alimenticios como deportivos y rompe con los tópicos que rodean el mundo de las pasarelas
Desayuno antes del cole, clave para rendir más
Los estudios evidencian la importancia de esta comida para que los escolares crezcan en buenas condiciones físicas e intelectuales
Adelgazar un kilo con cuatro movimientos
Una rutina para ponerse en forma después del atracón de cócteles, paellas y siestas interminables
¿Un melón de 20.000 euros? Estos son los alimentos más caros del mundo
Algunos de aspecto poco apetecible y otros con apariencia deliciosa. Pero todos tienen algo en común su precio, solo para potentados
Cargar la batería al 100% puede acabar con su móvil
El dispositivo que da vida a su teléfono es tan delicado que asusta. Normas para su buen uso
Has engordado en verano. Y ahora, ¿qué?
La vuelta de vacaciones es un momento clásico para tomar conciencia de nuestro peso, pero también para volver a caer en los mismos errores de siempre. Ahí van unas cuentas pistas para evitarlos.
