NUTRICIÓN

¿Puede ponerte a dieta tu farmacéutico? ¿Y tu médico?

Endocrinos, dietistas-nutricionistas, bioquímicos, chefs, 'coaches', fabricantes de alimentos y suplementos… parece que cualquiera puede diseñar un régimen adecuado, pero no

SALUD

Por qué después de comer me hincho como un globo

Muchos alimentos contienen una munición capaz de activar una batería de malestares intestinales que van desde la distensión abdominal y los gases, hasta la diarrea o el estreñimiento

SALUD

Silvia Gold, una heroína contra el chagas

La presidenta de la Fundación Mundo Sano tiene un objetivo ambicioso: que todas las mujeres en edad fértil reciban diagnóstico y tratamiento para la enfermedad

salud

Cómo elegir la mejor mascarilla para moverte en bicicleta por la ciudad

Un estudio advierte de que la más eficaz apenas bloquea la mitad de las partículas contaminantes

bienestar

El cerebro quema en un día las mismas calorías que correr media hora. Entonces, ¿pensar mucho adelgaza?

¿Quema lo mismo hacer las cuentas del mes que una ecuación de tercer grado? ¿Y cuánto influye el tamaño del cerebro?

nutrición

¿Puedo saltarme la dieta una vez a la semana para hincharme a hamburguesas?

La controversia está servida sobre la moda de las 'cheat meals' y los 'cheat days'

SALUD

Lo que una mujer puede hacer para retrasar su menopausia

Los genes influyen, pero existen otras claves en su mano para que el cese de la regla no llegue antes de los 50

SALUD

¿Podría una aspirina prevenir la obesidad y el cáncer?

La inflamación es una de las causas comunes de estas enfermedades y los investigadores tratan de prevenirla con dieta y algo parecido a este medicamento

salud

La razón por la que cada vez más personas tienen alergia a la carne está en el campo

Los científicos relacionan la mordedura de la garrapata con la alergia a la carne: ¿qué posibilidades tiene de desarrollarla?

Nutrición

¿Por qué Alcampo quiere retirar el aceite de palma de sus productos, si no es tóxico ni venenoso?

Llevamos 150 años tomándolo, pero ahora han saltado las alarmas. Estos son los pecados de la grasa más polémica, que varios supermercados se plantean eliminar

NUTRICIÓN

Cada vez hay más anisakis: este es el “plato” que más dolencias nos provoca

España es el país de Europa con más casos de infección por el parásito

SALUD

¿Fumar un cigarrillo al día es malo?

Los fumadores tienen un riesgo tres veces mayor de padecer una enfermedad coronaria que el resto de la población

SALUD

El estrés engorda igual que una hamburguesa doble con queso

El cortisol influye directamente en la circunferencia de la cintura. Si le mide más de 100 cm, pida unas vacaciones

SALUD

¿Y si el mal aliento le salvara la vida?

Podría ayudar a detectar enfermedades en una fase temprana. Estos son los avances que ha hecho la ciencia

NUTRICIÓN

Cosas que debe incorporar a su dieta si todavía no ha dejado de fumar

Construya una dieta rica en fitoquímicos para combatir los radicales libres. También si vive en una ciudad contaminada

salud

La poderosa razón que le hará plantearse dejar de beber alcohol

Aunque sea en pequeñas cantidades aumenta el riesgo de cáncer pero, ¿cuánto es poco?

NUTRICIÓN

Solo con olerlo ya engorda

Tener mejor o peor olfato influye en su peso

SALUD

¿Un suplemento que evita abortos? Esto dice la ciencia

Los investigadores que lo han estudiado dicen que, además, puede prevenir los defectos de nacimiento. ¿Cantos de sirena?

BIENESTAR

Solo hay dos antibióticos con los que se puede beber algo de alcohol

Y lo que de verdad pasa cuando se mezcla con los otros

NUTRICIÓN

La pastilla 'del día después' del gluten

Los avances médicos abren la puerta a que los celiacos puedan ingerir esta sustancia

SALUD

No siempre tiene que acabar la caja de antibióticos

Los antimicrobianos hay que tomarlos en su justa medida

NUTRICIÓN

De los creadores del detox llega el 'clean eating'

La alimentación limpia promete ayudar a controlar el peso, pero más que una dieta es una filosofía. ¿En qué consiste?

NUTRICIÓN

Estos picoteos pueden ser más efectivos que un medicamento

“Propiciar un ambiente favorable para que se desarrollen las bacterias [de la microbiota] puede ser más beneficioso que un tratamiento farmacológico”, asegura el nutricionista e investigador Miguel Aganzo

SALUD

Estos son los 3 alimentos que peor le sientan a su segundo cerebro

Los investigadores ponen el foco en la flora intestinal, implicada en la prevención de varias enfermedades. Claves para mimarla con la dieta

7 formas sutiles que su piel tiene de decirle que vaya al médico ya