En tiempos de hiperconexión digital, resulta paradójico que la soledad se haya convertido en uno de los principales problemas de salud pública del siglo XXI
Un estudio de la Universitat Rovira i Virgili de Tarragona analiza las consecuencias psicológicas de coger a diario este medio de transporte
Ir al psicólogo para intentar superar el trauma que nos provocan quienes no han querido ir es una de las grandes injusticias contemporáneas
El genial base explica sus sentimientos al anunciar su regreso a las pistas la próxima temporada con el Joventut de Badalona
Expertos sostienen que por ahora no remplaza la atención de un profesional de la salud mental, pero sí puede ser una guía. Un psicólogo ha creado su propio chatbot, y una periodista hizo la prueba
Para que meditar sea eficaz los expertos apuntan a la necesidad de educar bien la mente para transitar lo más difícil de esta práctica: el miedo y la distracción
Mientras que en las grandes compañías el 91,2% de los trabajadores dice que tienen políticas contra abusos en el entorno laboral, en las microempresas esta cifra desciende al 45,2%, según el estudio ‘Termómetro de la salud mental en el trabajo’
La semana de cuatro días incrementa la satisfacción de los trabajadores con su empleo, según un estudio, que no aparca el debate sobre la productividad
Comportamientos tóxicos, como el ‘ghosting’ o el flirteo intermitente para mantener el interés del otro, dañan la autoestima, elevan la sensación de soledad y alimentan el hartazgo con las aplicaciones de citas
Según un estudio, el 43% de los jóvenes en Estados Unidos sufre este fenómeno que distorsiona nuestra percepción financiera en la era de Instagram, donde el desfile de publicaciones ostentosas puede llevar a creer que a todo el mundo le va mejor económicamente
El cómico estrena ‘Vale la pena’ en Netflix, un monólogo en el que, desde el humor, da consejos que le han ayudado en su proceso de reconstrucción y anima a ir a terapia: “Después de curarme del cáncer, me pegué el gran hostión”
Frente a sus innegables ventajas, utilizar los diferentes programas de inteligencia artificial incorpora amenazas latentes como los sesgos, la pereza mental y la deuda cognitiva.
Ni los trastornos más graves ni los malestares diarios encuentran una red de apoyo efectiva y los proyectos para atender a los adolescentes solo alcanzan a unos pocos
La sobrevaloración del físico, distorsionado por las presiones que llegan desde la publicidad y las redes sociales, impone un ideal de belleza asociado al éxito social
Imagina que tu gimnasio no tiene techo, que el suelo se mueve bajo tus pies y que una ola marca el comienzo de tu rutina. Para muchas personas, el mar no solo es un lugar de escape o aventura: es un espacio de transformación
Los creadores del podcast del año, ‘La Ruina’, reflexionan sobre la precariedad, el trabajo de guionista o el éxito de su show basado en anécdotas patéticas y divertidas del público: “Esta idea no nos la habrían comprado nunca en un despacho”
Los lectores escriben sobre la artificialidad de la vida en las grandes ciudades, el discurso antiinmigración del PP, la salud mental, y las relaciones sociales
Las mujeres aprendemos desde niñas que nuestro cuerpo es un proyecto vital, al servicio de los ojos ajenos. Importa más agradar la vista que vivir tranquilas y en paz con él
Las experiencias estresantes en la primera etapa de la vida son a veces difíciles de evitar, pero de su impacto depende cómo reacciona el entorno
Una de las guitarristas que la acompaña ha desvelado que la artista se hace cargo de todos costes. La californiana ha hablado públicamente de lo importante que es acudir a profesionales para trabajar las emociones
La cantante neozelandesa ha lanzado su primer álbum en cuatro años, ‘Virgin’, que ha llegado tras superar su obsesión con estar delgada, lidiar con la distorsión de su imagen corporal y en un momento en el que está explorando su identidad de género
El baloncestista reflexiona en una entrevista en ‘Lo de Évole’ sobre su carrera, los sacrificios y la salud mental
La norma abre cupos para formar más psiquiatras, garantiza la entrega de los medicamentos psiquiátricos y busca crear conciencia sobre la necesidad de cuidar la salud mental
El futbolista narra su larga y amarga experiencia con lucidez y credibilidad, sin ninguna muestra de impostura, con terror revivido
El 38% de la población se siente esclava de los estímulos inmediatos y busca planes de relajación para eliminar las pantallas
Los mayores índices de absentismo se observan en personas con contratos estables y de alto desgaste emocional, como el sanitario, educativo o servicios sociales
La agencia oficial de alimentos y medicamentos alerta contra el aumento de la venta de sustancias alucinógenas que tienen riesgos en la salud mental
La baja natalidad, los cambios sociales y la necesidad biológica de cuidar han redefinido la relación entre canes y humanos, que se remonta 35.000 años
En vacaciones buscamos un espejo inverso de lo que nos pasa cada día de precariedad, de conflicto y de incertidumbre
Si los progenitores no participan en la terapia del menor o son apartados, se pierde una parte esencial del tratamiento, la de comprender su historia y sus miedos, lo que afecta al vínculo entre ellos
En el extremo opuesto al síndrome del impostor, algunas personas triunfan con unas credenciales ficticias, ocupando puestos de poder sin merecerlo ni cuestionárselo. Su comportamiento no tiene aún un nombre oficial, pero al menos está identificado
La primera edil arrastra problemas desde al menos 2023. La riada se cebó con Paiporta y dejó la mayor cifra de muertos
El Ministerio de Juventud e Infancia publica un informe sobre la juventud, un grupo que se reduce cada vez más
El intérprete, que está estos días promocionando la película ‘F1′, ha pasado por el ‘podcast’ del también actor Dax Shepard, a quien precisamente conoció en un grupo de AA: “Me pareció que eran hombres increíbles compartiendo sus experiencias”, ha asegurado sobre las reuniones
Algunos ejemplos de esta forma de estrés son la preocupación por los resultados de elecciones y cómo estos se traducirán en cambios en la vida de las personas
Una investigación destapa la historia de las internas del psiquiátrico de Conxo que fueron recluidas sin diagnóstico médico. Querían separarse de sus maridos o habían sufrido maltrato y violaciones