Estrés

El presidente para Europa de la cadena hotelera nació en una familia humilde de Badalona y consiguió llegar a las mejores universidades a base de becas

El director general en España de la compañía turística reconoce que tiene estrés y que puede conciliar gracias al teletrabajo y la flexibilidad horaria

Los docentes ven imprescindible fijar límites claros y más recursos personales para atajar unos comportamientos que lastran el aprendizaje

El Escorial, la Selva Negra en Alemania o Sierra Nevada son algunos de los focos para vivir esta práctica importada de Japón que consiste en conectar con lo natural para mejorar la salud de cuerpo y mente y, sobre todo, divertirse

La psicóloga y académica estadounidense reflexiona en esta entrevista sobre el efecto que el mal uso de la tecnología tiene en la capacidad de atención, y qué podemos hacer para recuperarla

Premio Nacional de Investigación en 2022, el biólogo alicantino Fernando Maestre es una referencia internacional en el estudio de las zonas áridas y la importancia del agua. Tiene claro que el talento del investigador reside sobre todo en saber cuidar los grupos de trabajo

Eliminar imágenes borrosas o duplicadas y realizar copias de seguridad ayuda a recuperar el control de los dispositivos

La directora general de la cadena de tiendas de libros y música está enamorada de Madrid y querría quedarse a vivir en España muchos años

La contaminación acústica y lumínica son dos de los principales enemigos del descanso, pero los ayuntamientos tienen muchas herramientas para ayudarnos a dormir

Estudios recientes apuntan a que trabajar en un entorno precarizado fomenta el sedentarismo, la ansiedad, la falta de control sobre tu vida, y de rebote, los problemas de salud relacionados con el sobrepeso

Un médico acuña el término para definir y advertir de las consecuencias físicas y psicológicas de una mala relación con el entorno laboral

La consejera delegada de la aseguradora se refugia en el último pueblo de Toledo, donde acude a visitar a su familia y a disfrutar de sus paseos y de su afición por el cine clásico

Bautizadas en el mercado anglosajón como ‘rage rooms’, las habitaciones para romper cosas han proliferado conforme el mundo se venía abajo, ya fuese con la crisis de 2008 o con la pandemia, y quizás advierten sobre un problema de base: no sabemos gestionar las emociones

En caso de disputa, la clave para convencer al tribunal es demostrar que el trabajo es la única causa de esta enfermedad mental

El autor del libro ‘Addicted to Drama’ advierte de que la economía de la atención fomenta un lenguaje dramático que permea en medios y usuarios, produciendo una espiral de estrés y sentimientos exaltados

Más de una cuarta parte de los jóvenes padece algún tipo de trastorno psicológico en este país, aún golpeado por el genocidio de 1994. La salud mental se sigue asociando con la brujería y, al igual que ocurre en casi toda África, no merece suficientes recursos humanos y financieros

Australia se convierte en el primer país que permite recetar MDMA para estrés postraumático y psilocibina, presente en hongos alucinógenos, para depresión. Los expertos admiten que los estudios son “prometedores”, pero piden cautela

Cuando una familia no logra la escuela seleccionada se deshace la idea de proyecto que les había llevado a escoger una determinada opción. Ante esa situación, es recomendable adoptar una actitud positiva y no emitir juicios de valor para no transmitir miedos y debilidades a los futuros alumnos

El humorista, diagnosticado de un trastorno límite de la personalidad y de estrés postraumático, ha tomado la decisión de recibir ayuda profesional tras los últimos incidentes que ha protagonizado

La pirotecnia y los truenos son los clásicos estruendos que más suelen estresar a perros y gatos. Aislarles de los ruidos en la medida de lo posible o someterles a esos estímulos desde que son cachorros puede ayudarles