Bienestar

En los 60, el MIT creó ELIZA, una aplicación que recreaba la conversación entre paciente y terapeuta. Fue el principio de una nueva forma de tratar a los pacientes

Aprovechar el tiempo libre para mejorar la capacidad orgásmica también es una opción. ¿Cómo no hemos caído antes?

Hay que seguir en casa para frenar la pandemia. No se discute. Aquí dos herramientas para hacerlo llevadero: buenos recuerdos y buenas lecturas

¿Que el filete está insulso? La culpa es tuya, no del congelador

La revista se suma al #YoMeQuedoEnCasa, con una versión en pdf para hacer más llevadero el confinamiento a nuestros lectores y lectoras

Lo han probado, pero el succionador de clítoris no les ha convencido. Nos cuentan qué le ven de malo

Asumir cada vez más tareas, mostrarse siempre de acuerdo con los jefes o estar disponible incondicionalmente puede ser deseable para el resto pero no para uno mismo

Hay productos que funcionan, pero no son caramelos

Las restricciones impuestas para contener la epidemia de la Covid-19 complican el acceso a alimentos a millones de personas que viven al día en África

Hay personas que sacan lo mejor de sí mismas. Otras despiertan el instinto de supervivencia: se desvanece cualquier atisbo de colaboración y aparecen el miedo y la rabia

Los profesionales de la salud y las personas con trastornos mentales anteriores son los colectivos más vulnerables

No solo porque te beneficiará a ti, la perseverancia también motivará a otros

La preocupación absurda de moda llega a nuestro consultorio, acompañada de unos aguacates con raíces, unos panes que corroen el papel de aluminio y una estatua de Unamuno hecha con una pata de jamón.

No es el miedo el motor de la evolución, sino, en todo caso, ser conscientes de él y, a pesar de él, tomar un camino decidido.

Dos manos bastan para aliviar algo de la tensión del confinamiento, y no hace falta que sean de otra persona

Pese a la creencia popular, pueden ser un camino incluso más rápido hacia el orgasmo

Anabel Vázquez y María Martínez, fundadoras de la web de belleza Laconicum, buscan hacer el confinamiento más fácil gracias a su consultorio y sus productos, raros y apetecibles

El ser humano necesita proyectar sueños. Nada es eterno, y tampoco lo será el confinamiento en nuestras casas

Te olvidarás de que no estáis en el mismo salón

Espejos que maquillan según la forma del rostro y aplicaciones que diagnostican el estado de la piel. La industria cosmética apuesta por los algoritmos de la inteligencia artificial

Los psicólogos, marinos, tripulantes de submarinos, astronautas, expertos en prisiones y las monjas saben qué hacer

Consejos para reducir la inquietud de estar confinados en casa por el coronavirus. Es el momento de sacar algo positivo de esta pandemia

Tres personas nos cuentan la experiencia de separarse por las noches, y cómo con ello han mejorado la calidad de su sueño

Proliferan los paseos sonoros para rememorar los sonidos de ciudades ahora vaciadas. Retomar el sonido de nuestras vidas pasadas confluye con la explosión en el mundo del wellness de los planes con respuesta sensorial meridiana autónoma (ASMR por sus siglas en inglés).

El campeón del mundo de culturismo José Cano sugiere empezar en el salón de tu casa. ¿Para qué discutir?

Conocida como la maestra del Bikram en España, y profesora particular de Penélope Cruz, Keila Velón diseña para S Moda una secuencia que nos puede ayudar a gestionar mejor la incertidumbre en estos días.

Su resistencia al estrés es el resultado de tres factores. ¿Qué podemos aprender de quienes los cumplen todos?

El hambre emocional es nuestro enemigo cuando pasamos todo el tiempo en casa, con la despensa y la nevera al alcance y sin la posibilidad de salir a dar una vuelta para airearse.

Andy Yap, experto en psicología del comportamiento organizacional, sostiene que el virus ha disparado nuestra sensación de pérdida de control y eso nos lleva a comprar compulsivamente

Sea por estrés o aburrimiento, la convivencia con la nevera es difícil estos días. Recordamos algunos consejos para mejorarla

El problema, muchas veces, está más en los padres que en sus hijos

Comer ajo o tomar zumo de limón o vitamina C no sirve de nada para prevenir el virus, ni las bebidas calientes o el alcohol acaban con él. Desmentimos los bulos alimentarios más populares sobre el Covid 19.

Hasta en situaciones extremas tenemos margen de maniobra para decidir, aunque solo sea la actitud con la que queremos vivir

¿Nunca te has planteado meter vinagre en el microondas?