Ante la celebración de su día mundial (24 de abril), sobre esta enfermedad siguen cerniéndose muchas cuestiones: desde el porqué de la rapidez de su avance o la razón de que afecte especialmente a niños y adolescentes hasta si hay razones genéticas detrás de su evolución
En España hay un 1,4% menos de fumadores que antes de la pandemia. La mala noticia: aunque la covid afecta con más severidad a quienes fuman, la dependencia de la nicotina ha llevado a muchos a volver al tabaco al poco de curarse
Esta enfermedad ha aumentado con la covid-19 y sus consecuencias. Conocerla, saber afrontarla y ser cautos ante la euforia de las vacunas es básico para agilizar su diagnóstico e incidencia
Ponerse en marcha ayuda a controlar peso y la pérdida de ósea y muscular (y, con suerte, combatir el insomnio)
El veganismo no es una dieta de adelgazamiento, pero hay errores de bulto que pueden llevarte a engordar
¿Que estás como Conan pero eres incapaz de doblarte para alcanzar esa lata que se esconde al fondo de la repisa? Estás entrenando mal
Si te parece una tontería, nunca serás un deportista de fama universal. ¿Y qué? Pues que probablemente empeores (y acortes) tu paso por este mundo
Una buena estrategia nutricional te llevará a lo más alto, una mala te hundirá en la miseria, pero no es lo mismo preparar un Ironman que levantar peso...
No es apto para principiantes ni para retomar los entrenamientos después de un periodo de descanso
Si tienes estos síntomas, ya puedes buscar ayuda. Y no pienses que solo por cambiar de ratón solucionarás el problema...
¿Por qué lo llaman acortamiento muscular cuando quieren decir que no sabes lo que significa ‘estirar’ o que te has entregado al sedentarismo?
El entrenamiento postural tiene la clave: no es (solo) el cuerpo, es la cabeza
Estos son los ejercicios que hay que practicar y otras costumbres para mantener las extremidades sanas
¿Y a qué se dedica exactamente un reumatólogo?
Las lesiones en esa articulación suman casi la tercera parte de las visitas a los traumatólogos
Aunque meter a ‘tu preparador’ en tus conversaciones sobre salud suene bien, sus servicios no son imprescindibles. Eso sí, en su justa medida pueden hacer maravillas
Dejar de comer alimentos de origen animal tiene sus ventajas y desventajas
Por qué los hombres van rezagados en el placer solitario
Dicen que una nueva regulación los encarecerá al tiempo que les quita sabor. ¿De verdad se le está dando la puntilla a estos productos?
Sabotear así el entrenamiento propio es un error de lo más común, pero el trabajo de los diseñadores no es solo estético: así se elige el calzado perfecto para cada deporte
Existen distintas variedades y no todas valen igual para los mismos platos
Que usen este ingrediente para aderezar el pescado no es baladí
Y por qué nunca se venden crudos
Aunque dure mucho, no es eterna
Es apto para celíacos
Y por qué deberías usar siempre el molinillo
El proceso de refinado de este derivado de la caña determina el color, la textura y el poder endulzante