La normalidad del acoso en redes sociales
Un solo mensaje desencadena cientos de insultos hacia un joven que compartió sus canciones favoritas en TikTok
Tenderos, peluqueros, camareros: prevenir suicidios gracias a los que hablan con los solitarios
Greace Vanegas|Bogotá|
Soacha, un municipio vecino a Bogotá, innova con un programa para que los afectados por problemas de salud mental tengan apoyo antes de acudir al sistema de salud
Sorpréndete de nuevo (tu salud mental te lo agradecerá)
Experimentar admiración profunda por algo o alguien es un bálsamo para el sistema nervioso, mejora la salud mental y es una fuente de inspiración
Un centenar de sanitarios se forman para la detección precoz de problemas de salud mental en adolescentes y jóvenes
Hay un aumento significativo de conductas suicidas entre personas de 10 a 24 años en España y los países del entorno que no se traducen en la Comunidad Valenciana en un aumento de muertes
Psicodelia: un mundo alucinante que revela fenómenos de profundo interés filosófico
Los tratamientos han confirmado la eficacia terapéutica y transformadora de sustancias psicoactivas como el LSD y el THC, pero el debate sobre su relación con la conciencia apenas acaba de comenzar
Mi raza
La imagen perfecta de la soledad es la de una persona pequeña en el patio de un colegio, aterrada y padeciendo humillaciones que nadie percibe, que a nadie pueden contar y que, cree, no terminarán jamás
“Caminaré cuatro horas para quemar la tarta”: ejercicio problemático, el síntoma desatendido de los TCA
En torno a un 85% de los pacientes podrían manifestar comportamientos desadaptativos o problemáticos relacionados con la actividad física
Fedez, el marido de Chiara Ferragni, se retira de las redes sociales por su salud mental
El músico italiano, de 33 años, cuenta en Instagram cómo un efecto rebote de los antidepresivos que tomó tras su tratamiento contra el cáncer de páncreas que padece le hace tener espasmos musculares que le dificultan hablar y andar y ha perdido cinco kilos en cuatro días
GER: “No conozco a nadie con éxito en redes que no vaya a terapia”
El ‘influencer’, que ascendió de Internet a la televisión, comparte el lado oscuro de tener repercusión y que ha buscado ayuda para lidiar con “inseguridades y complejos”
Un legado que nos pertenece a todas
Los lectores escriben sobre la importancia de visibilizar a las mujeres, la psicología en los adolescentes, la lucha feminista y la precariedad de los becarios
El profesor de Florida que vivirá 100 días bajo el agua por la ciencia
El profesor Joseph Dituri intentará romper el récord de vida submarina para estudiar los efectos que este ambiente tiene sobre el cuerpo
Las otras formas de meditar del siglo XXI: ocupar las manos con artesanía para despejar la mente
Cada vez son más quienes se apuntan a talleres de cerámica, bordado o pintura en busca de una actividad manual con la que paliar el estrés de una vida pegada al móvil. Los expertos afirman que estos cursos benefician cultivar la paciencia, explorar la creatividad y hacer nuevos amigos
Salud mental, la gran olvidada del embarazo
Varias expertas señalan los riesgos de no prevenir y tratar patologías de salud mental en el tránsito a la maternidad
Frenar el acoso escolar
El aumento de la violencia despierta las alarmas y exige una reacción concertada de las instituciones
Crisis mentales como asignatura
Los docentes reclaman más tiempo para trabajar la prevención y medios especializados que permitan atender el repunte de casos que afecta a la juventud
Javier Urra, psicólogo clínico: “Recetar psicofármacos a los jóvenes es más rápido, pero solo minimiza el problema”
El que fuera primer Defensor del Menor en la Comunidad de Madrid asegura que la importancia a la hora de hablar de salud mental en niños y adolescentes radica en considerarla una cuestión global y social
“Mi hija se estaba riendo un día y al siguiente quería matarse. Ninguna familia está preparada para esto”
El suicidio entre los 10 y los 14 años está en alza: en 2021 se registraron 22, la cifra más alta en 30 años. Expertos explican cómo abordar estas situaciones y cuáles son las señales de alarma
José Luis Sastre lee: “Decir lo justo”
Artículo seleccionado por EL PAÍS Audio para sus lectores (y oyentes)
Francisco Villar, psicólogo: “Los adolescentes se suicidan por lo mismo de antes, pero ahora las redes les asfixian la vida”
El experto catalán en la salud mental de los menores es partidario de que hagamos con las redes sociales como con la llegada de los coches: limitar el acceso a partir de cierta edad
Belén Aguilera, de versionar canciones al piano a triunfar en TikTok: “Si te centras en los números, pierdes el motivo por el que haces música”
La cantante barcelonesa está en uno de los mejores momentos de su carrera, recorriendo España con su gira, cosechando éxitos con temas en los que habla de sexo y autoestima y viralizándose en redes con ‘Antagonista’
Lo que la ciencia sabe del ‘ghosting’: es peor que el rechazo directo e igual de doloroso si el que se esfuma es un amigo
Las personas que más sufren por este fenómeno son también las que con más frecuencia lo ejercen, según un estudio
La tragedia sin cifras de la creciente adicción a las apuestas en línea en Colombia
Los expertos alertan sobre la falta de regulación en publicidad y una tendencia al alza de caer en las redes de la ludopatía tras la pandemia
¿Qué se esconde detrás de nuestro miedo?
Es la emoción que más nos limita, pero también vital para la supervivencia. Nos parece lógico que nos asuste la muerte, pero nos desconciertan los pequeños temores del día a día
No digas “no llores” a alguien que sufre: cómo acompañar en el dolor
Kathryn Mannix|
No hay que utilizar frases que transmitan la idea de que el sufrimiento del otro no es bien recibido. La doctora especialista en cuidados paliativos Kathryn Mannix dedica su nuevo libro a las palabras que importan en momentos delicados
De constelaciones familiares a Gestalt: por qué algunas pseudoterapias atrapan a mujeres y cuáles son sus peligros
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Dejar la salud femenina en manos de la pseudociencia es peligroso incluso cuando el tratamiento en sí es inocuo. Indagamos en las razones que llevan a las mujeres a recurrir a estos métodos no científicos.
Profesores desbordados por los casos de ‘bullying’: “Cada vez se delegan más cosas en la escuela y falta personal especializado”
Expertos y maestros coinciden en que la pandemia ha hecho mella en la salud mental de los adolescentes, y los debilita ante episodios de acoso
Buena noticia
Daba gusto verlo. Un chico en la flor de la vida. Los huesos le han soldado. El corazón, no sé, pero sigue latiendo. Otros suicidas no tienen tanta suerte
Decir lo justo
Hemos empezado a entender la magnitud del suicidio, que no se explica solo en que una persona esté mal y quiera quitarse la vida. Están también las condiciones en las que viva, sus expectativas y su trabajo, por ejemplo
Por qué somos vulnerables al fanatismo
Somos vulnerables a los esquemas simplificadores del extremismo y, si no construimos contrapesos culturales, pueden dañar la convivencia
El verbo oír, asesinado
Los lectores escriben sobre el uso de determinados verbos, las dificultades para concentrarse, los cuidados y los agresores y agredidos en los conflictos
¿Cuáles son los síntomas de la depresión en adolescentes?
Paola Herrera Mercadal|
La dificultad para experimentar placer es uno de los síntomas que mejor sirve para ayudar a madres y padres a detectar que su hija o hijo puede estar pasando por una depresión
¿Por qué son tan vulnerables muchos adolescentes?
El terrible suicidio adolescente de Sallent conmociona por el dolor que causa y por lo que tiene de síntoma de un fenómeno que no acabamos de comprender
No son ideas suyas, el tiempo vuela porque ya pasamos casi un cuarto del día ‘escroleando’ en Internet
Las últimas investigaciones neurocientíficas indican que la dinámica adictiva de las redes alteran la percepción del tiempo
Cuando el duelo se convierte en un problema de salud
En algunos casos, el afectado se muestra incapaz para adaptarse a la nueva situación tras la pérdida y no cuenta con recursos psicológicos, familiares o sociales para superar el dolor
Os queremos mucho, ‘Charos’
Los lectores opinan sobre el término peyorativo que utiliza la extrema derecha para referirse a las feministas, la falta de medios en los centros educativos, la vuelta a la normalidad tras la pandemia, y sobre la actitud de Hungría respecto a la guerra en Ucrania
Salud emocional
El aumento de tentativas de suicidio y de fragilidad emocional adolescente obliga a las instituciones a intervenir
Mujeres en las directivas del fútbol
Los lectores escriben sobre la presencia de mujeres en las directivas de los clubs de fútbol, la salud mental de los jóvenes, la expresión “gente de bien” utilizada por Alberto Núñez-Feijòo, el teletrabajo y dan las gracias a los reporteros por su gran labor en la guerra de Ucrania
Las incógnitas del suicidio adolescente de Sallent
El acoso escolar focalizado en la identidad de género se consolida como hipótesis de un suceso que subraya el incremento en España de las conductas suicidas en los adolescentes
El punto lila de la Sala Apolo contra las agresiones sexuales: “Se nos acercan un montón de chicas a darnos las gracias”
En sus primeros dos meses en activo, el servicio gestionado por dos psicólogas del Observatorio Contra la Homofobia ha informado a 1.088 personas y atendido a siete por incidencias
Hasta el ChatGPT sabe más de cómo evitar suicidios
El caso de las dos gemelas que se tiraron por la ventana de su casa en Sallent (Barcelona) nos recuerda todo lo que está fallando en una sociedad en la que se multiplican las autolesiones y suicidios de jóvenes
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El Senado da luz verde a la jornada laboral de 40 horas pero deja fuera los dos días de descanso semanal
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