Las mejores bolsas para el gimnasio
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Salud se plantea pedir el certificado covid para los clientes de restaurantes en Cataluña
La Generalitat valora la utilización de este documento antes de otras restricciones más severas
Las mejores pesas para los tobillos en formato pulsera
Cuatro propuestas para fortalecer, tonificar y aumentar la resistencia de las piernas y los brazos en cada ejercicio
Las mejores toallas para el gimnasio
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Las mejores esterillas para practicar yoga
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Las mejores pistolas para realizar masajes musculares
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Esta maleta, disponible en cinco colores, es de tamaño mediano y tiene compartimentos laterales para llevar al gimnasio o a viajes cortos de fin de semana
Consejos para volver poco a poco a tu rutina de entrenamiento
Te preguntas ¿cómo volver a entrenar después de un parón? Repasamos las recomendaciones de los profesionales para retomar el ejercicio y nos equipamos con todo lo necesario para ello
Encontramos una alfombra antideslizante para cambiarse en el vestuario o la piscina que también es bolsa de ropa sucia
A.M.|
Este accesorio, muy útil cuando se llevan prendas mojadas, permite cambiarse de ropa de forma segura y evitar los hongos del suelo
Greg Glassman: De niño que contrajo la polio a creador y ángel caído de la mayor marca de gimnasios del siglo XXI
El fundador de CrossFit, forzado en 2020 a abandonar la compañía por unos comentarios tras la muerte violenta de George Floyd, lideró una revolución en los métodos de entrenamiento que hoy busca desprenderse de su imagen
Simone Biles, lo que los hombres solo pueden soñar
La gimnasta estadounidense, más fuerte que nunca a los 24 años, es la gran candidata a reina de los Juegos
Proteínas, vitaminas... cómo afrontar el entrenamiento con garantías
Carmen García|
Para mejorar el rendimiento deportivo o el estado de salud en momentos de carencias nutricionales hay quien se fía del boca-oreja. HSN se convierte en la primera marca con fábrica propia en España que logra el certificado IFS Food, el más exigente en calidad y seguridad
La juez suspende el desahucio del gimnasio Sant Pau para dar tiempo al Ayuntamiento a negociar la compra
El consistorio ha pedido al aplazamiento y la propiedad responde que recurrirá
La oposición cuestiona la ayuda de 2,6 millones del Govern a los gimnasios DiR
La cadena de clubes deportivos concentra más de la mitad de los créditos concedidos hasta ahora por Avançsa
EE UU pide dejar de usar un modelo de cinta de correr de la marca Peloton tras la muerte de un niño
Las autoridades de consumo lanzan la advertencia tras detectar accidentes domésticos con menores y mascotas. La empresa responde que su máquina es segura
La Generalitat atorga un préstec de 2,5 milions d’euros als gimnasos DIR
Agencias|Barcelona|
La cadena és una de les beneficiàries de les línies de l'empresa pública Avançsa
La Generalitat otorga un préstamo de 2,5 millones de euros los gimnasios DIR
Agencias|Barcelona|
La cadena es una de las beneficiarias de las líneas de la empresa pública Avançsa
Cientos de empresas reclaman indemnizaciones por las restricciones en Cataluña
Los negocios afectados por las medidas anticovid inician procedimientos administrativos y judiciales
Cines, gimnasios y museos abren sus puertas en California
Los Ángeles, que alberga a más de 10 millones de personas, puso fin a algunas de las restricciones después de que el gobernador Gavin Newsom declarara que buena parte de sus habitantes han sido vacunados
Por qué saltar a la comba es el ejercicio que necesitas (y una cuerda superventas para empezar)
Se trata de una actividad muy completa que no requiere de gran preparación ni material costoso. Un experto nos cuenta sus beneficios y cómo iniciarse
Las claves del deportista Gotzon Mantuliz y Lefties para ser el mejor vestido del gimnasio (y fingir que no te preocupa)
ICON|
La firma de Inditex y el conocido aventurero se alían para presentar la nueva colección de Lefties, Worn by Gotzon Mantuliz, una selección de prendas funcionales y minimalistas para alcanzar cualquier meta sin importar el contexto o la dificultad
Un ladrón sexagenario en chándal y zapatillas
La Policía Nacional arresta en Fuengirola a un hombre de 67 años, con numerosos antecedentes, tras robar en varios gimnasios de lujo de la Costa del Sol y hacerse con un botín de 45.000 euros
Cataluña modifica el cierre municipal por otro comarcal y amplía el horario de la restauración
Bares y restaurantes podrán abrir una hora más por la mañana y a mediodía pero se mantiene el grueso de las restricciones
Los ejercicios de equilibrio de escaladores y deportistas de élite que tienes que aprender ya
Si te parece una tontería, nunca serás un deportista de fama universal. ¿Y qué? Pues que probablemente empeores (y acortes) tu paso por este mundo
Suspendido el desahucio del Gimnasio Social Sant Pau
El propietario y el Ayuntamiento se han dado dos meses para valorar una solución definitiva al recinto
ERC y Junts piden a Colau que compre el gimnasio Sant Pau para evitar su desahucio
El distrito de Ciutat Vella de Barcelona negocia ‘in extremis’ con la propiedad del edificio
Superseries: cómo entrenar los músculos por parejas para ponerse en forma en menos tiempo
No es apto para principiantes ni para retomar los entrenamientos después de un periodo de descanso
Por qué solo 15 minutos de paseo en la naturaleza tienen el potencial para cambiarlo todo
Asombrarse ante la inmensidad es un bálsamo para el cerebro, y cuando se hace en medio de una sesión deportiva... ¡Premio!
La escalada urbana sigue creciendo en Madrid: llega el rocódromo más grande de España
El nuevo centro para escalar Sharma Climbing trae a la capital las últimas tendencias en este deporte
El sector deportivo carga contra el Govern y alerta de la destrucción del 50% de los empleos
Los gimnasios prevén perder el 55% de los abonados si el cierre se mantiene hasta finales de noviembre
De postureo para ricos a cicerone de gimnasio: ¿para qué sirve (de verdad) un entrenador personal?
Aunque meter a ‘tu preparador’ en tus conversaciones sobre salud suene bien, sus servicios no son imprescindibles. Eso sí, en su justa medida pueden hacer maravillas
El entrenamiento del Circo del Sol y otras rutinas que te dejan al borde del llanto (pero luego quieres repetir)
Rosa Martí|
Y con la sonrisa puesta. A ritmo de danza africana, con una copa de vino en la mano, llevando el yoga al límite de revoluciones... ¿cómo no aumentar la intensidad?
El sector esportiu alerta de la desaparició d’entitats i llocs de treball
Més del 50% dels clubs estan en risc després de la suspensió de l’activitat, segons la UFEC
El sector deportivo alerta de la desaparición de entidades y puestos de trabajo
Más del 50% de los clubes están en riesgo tras la suspensión de la actividad, según la UFEC
“No es un toque de queda, es un toque de muerte”
El confinamiento nocturno impide la práctica deportiva de gran parte de los equipos federados de Cataluña, que entrenan a partir de las 21 horas
“Si no viene la monitora, me pongo yo”: hombres que prefieren las clases de Zumba a las pesas y el CrossFit
Hablamos con los aficionados al gimnasio que no cambian por nada esta mezcla de baile latino y aerobic vigoroso. Y te invitamos a una clase exclusiva con su creador
Las zapatillas de correr no valen para el gimnasio (a no ser que lo tuyo sea el sobresfuerzo muscular)
El trabajo de los diseñadores no es meramente estético: así se elige el calzado perfecto para cada deporte
Los mensajes en clave del ‘fitness’ que hay que entender para no acabar hecho un nudo (o algo peor)
Rosa Martí|
Si quieres que el ejercicio cunda y no acabe en lesión, activa el ‘core’, junta escápulas y no bloquees rodillas, todo ello AFAP y con los pies ‘en flex’. ¿Que no sabes de qué estamos hablando? Atención
Los gimnasios ya han perdido un 30% de los abonados precovid
Las altas de socios vuelven a crecer desde septiembre, pero un 25% de los empleos siguen en peligro
Correr contra el insomnio, yoga para la ansiedad, boxeo antiestrés... Todo problema tiene su ejercicio
Determinadas disciplinas pueden contribuyen más o menos a la salud mental según las características de cada persona, y en función del momento por el que pasa
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