Confianza para frenar el estrés de las plantillas
El miedo a la covid atenaza a la mitad de la población. Las empresas ofrecen recursos psicológicos y emocionales a sus empleados
Chris Evans habla de los ataques de pánico que casi arruinan su carrera
El actor de la saga de ‘Los Vengadores’ estuvo a punto de rechazar protagonizar ‘Capitán América’ por la ansiedad que le producía la fama
El trastorno obsesivo compulsivo de Camila Cabello
La cantante, de 23 años, revela en un artículo que padece problemas psicológicos consecuencia de una fuerte ansiedad
"He vuelto a morderme las uñas": así empiezan y así se acaba con los malos hábitos nerviosos
La mitad de la población tiene este problema
Por qué los gatos viven mal los cambios de rutina
La transformación del entorno altera el comportamiento del felino y le provoca estrés
“Al principio había miedo a la muerte, ahora es ansiedad sostenida”
La crisis hace mella en la salud mental y las peticiones de ayuda se disparan
“Me da más ansiedad la universidad que la pandemia”
Los campus abren servicios de atención psicológica a sus alumnos, estresados con el futuro, y a los profesores, inquietos con una docencia virtual impuesta
Uno de cada cuatro niños padece ansiedad por el confinamiento
Save the Children alerta de que los menores podrían sufrir trastornos psicológicos permanentes como depresión
Tres fobias sociales que aumentarán tras el confinamiento (y cuándo es normal tener miedo)
¿Quién necesita ayuda para borrar la huella mental de la covid-19?
Uno de cada cinco españoles sufre síntomas de depresión y ansiedad por el coronavirus
Un estudio de un grupo de psicólogos y científicos de la Complutense analiza la percepción de los ciudadanos ante la pandemia
Tienes derecho a pasarlo mal por tu situación
Laura de Toledo / María Ramos|Madrid|
Las autoras explican los problemas psicológicos más comunes en la población durante la crisis
Uno de cada cinco niños tenía síntomas depresivos y de ansiedad tras un mes de confinamiento en China
El 26% de los escolares de la ciudad de Wuhan mostraba signos de depresión
«He mentido diciendo que estaba haciendo ejercicio para no conectarme»: el estrés de las videollamadas
Cada vez son más los expertos que alertan sobre un aumento de los episodios de angustia y agotamiento provocados a raíz del auge y proliferación de las reuniones virtuales durante la cuarentena.
Vivir y trabajar en el espejismo de la autopromoción: por qué los autónomos sonreímos tanto
Eventuales del sector creativo y cada vez más profesionales liberales añaden a su jornada un turno extra: la exposición casi permanente. En la economía de la atención, el verdadero lujo es no aparecer
Un mundo con ansiedad, miedo y estrés
El encierro, el duelo y la crisis económica doblarán el número de personas con problemas psicológicos, según la OMS
La otra enfermedad que viene detrás del alta
Los hospitalizados por covid-19 pueden tener una factura psíquica semejante a la de las víctimas de catástrofes naturales
“Habrá que atender la salud mental de la gente en todos los sitios: trabajo, colegios, centros sociales...”
La directora de Salud Mental de la OMS, Dévora Kestel, equipara el daño psicológico de la población al que acontece en catástrofes y guerras
¿Tristes, generosos, enamorados, insomnes? Somos ratones de laboratorio en un experimento natural
Cientos de investigaciones aprovechan para estudiar los efectos en el comportamiento humano de un evento único en la historia
El coronavirus no se ceba con los niños, el confinamiento sí
Ansiedad, obesidad, y somatizaciones del estrés son los problemas frecuentes. Sanidad encarga a la Asociación Nacional de Pediatría un informe para estudiar las condiciones de salida de los menores
“Recibimos más llamadas de personas solas que se sienten abrumadas”
José María Jiménez, vicepresidente de la ONG Teléfono de la Esperanza, aconseja compartir los sentimientos de miedo y preocupación que pueden aflorar por el confinamiento
“Si tenemos un miedo excesivo, los niños difícilmente podrán gestionar sus emociones”
La psicóloga Nuria García aborda en esta entrevista cómo dirigir los temores de los menores en esta cuarentena, así como recursos que pueden ser útiles para los progenitores
Lena Dunham celebra “el milagro de estar dos años sobria”
La actriz de 'Girls’ comparte su alegría por haber conseguido dejar su adicción a los medicamentos y volver a ser ella misma tras lo que llama su período más oscuro
Infusiones para el confinamiento: qué plantas ayudan a dormir y cuáles alivian la ansiedad
Hay productos que funcionan, pero no son caramelos
La dura revelación de Selena Gomez: “Tengo un trastorno bipolar pero no me asusta”
En conversación con su amiga Miley Cyrus, la cantante, de 27 años, asegura vivir su diagnóstico con “tranquilidad” y “sin miedo”
“Le dije: ‘Todo va a salir bien’, y le fallé. Bajé a la calle a llorar”
Los sanitarios, agotados y frustrados, sustituyen a las familias en los cuidados de los enfermos. Se enfrentan a sufrir depresión, ansiedad y estrés postraumático
La explicación psicológica a la lista estrella de la compra en cuarentena: cerveza, aceitunas y patatas
“Estas compras reflejan el confinamiento de la sociedad española”, según la asociación española de supermercados
“El aburrimiento también puede provocar estrés”
Antonio Cano, presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés, ayuda a minimizar el estrés del personal sanitario y a pacientes con ansiedad a sobrellevar el encierro
Manualidades para niños y adultos que ayudan a reducir la ansiedad en casa
Mandalas, 'slime', pizarras con luz... Actividades que ayudan a focalizar la atención y sentirse mejor durante el confinamiento
“Cuando la gente siente que pierde el control empieza a creer más en los rumores”
Andy Yap, experto en psicología del comportamiento organizacional, sostiene que el virus ha disparado nuestra sensación de pérdida de control y eso nos lleva a comprar compulsivamente
Revivir el España-Malta y la última Davis
Los medios deportivos combaten la ausencia de competición con reposiciones históricas que sacian a los aficionados. Emisiones como el partido de 1983 y otros éxitos recomponen las programaciones
"No pongas fechas. Plantéate que vas a volver a la normalidad en más tiempo del previsto"
Así hacen los psicólogos y otros profesionales para dar consejo psicológico en tiempos de cuarentena
Estos son los efectos que la ansiedad puede provocar en tu día a día (casi sin que te des cuenta)
Silvia C. Carpallo|
Desde problemas físicos a dificultades en las relaciones personales. Dejar que este trastorno domine nuestra vida puede pasar factura si no tomamos medidas a tiempo.
Rutina y pocas noticias para frenar la ansiedad y el pánico por el coronavirus
Especialistas en psicología de emergencias recomiendan evitar obsesionarse y mantener la normalidad en la medida de lo posible
Cómo evitar que las cuarentenas sean una pesadilla
La ansiedad y el estrés pueden provocar desobediencia y degenerar en problemas mentales a largo plazo. Para contener el brote es fundamental cuidar la psicología de las personas aisladas
Estos son los motivos por los que tus padres tenían más sexo que tú
Nuestra adicción al móvil y a las plataformas de televisión en streaming y la medicación para superar la epidemia de depresión y ansiedad están detrás de la falta de ganas. Los estudios apuntan a una bajada considerable de los encuentros sexuales
Hablar de problemas mentales en redes sociales: beneficioso para quien lo lee, no tanto para quien lo cuenta
Las conversaciones relacionadas con la salud mental son habituales entre los usuarios de Twitter, que incluso se basan en ellas para hacer memes de sus propios síntomas
Cómo la ansiedad se hizo cómic
Verne y la ilustradora Sara Caballería trasladaron a imagen las experiencias de los lectores con este trastorno
Ansiedad juvenil
La inseguridad y el miedo al futuro hacen mella en la salud mental
“Los libros de autoayuda no sirven. La felicidad es un negocio”
Edgar Cabanas (Madrid, 1985) es doctor en Psicología y coautor de 'Happycracia: cómo la ciencia y la industria de la felicidad controlan nuestras vidas'(Paidós)
Terapia con perros y otras maneras de evitar el estrés académico
La Universidad Complutense de Madrid y la Fundación Affinity desarrollan un programa para mejorar los niveles de estrés, bienestar y habilidades sociales de los estudiantes