Rebrotes, confinamientos… ya está aquí la temida segunda ola de covid. Protegerse por fuera es vital, pero también por dentro reforzando la principal barrera contra virus e infecciones: tu sistema inmunológico
El presidente de EE UU recibe hasta cinco compuestos cuya eficacia contra el SARS-CoV-2 no ha sido demostrada
El exceso de higiene para prevenir la covid-19, con varias duchas o baños al día y del gel hidroalcohólico en las manos ha provocado un aumento de casos de dermatitis infantil
Gonzalo Mora Gasque, traumatólogo, resuelve algunas de las dudas en torno a esta vitamina y su relación con la cuarentena que ha llevado consigo la pandemia de coronavirus
Si es lo único que haces cuando te pones a dieta, puedes perder peso y algunos nutrientes esenciales que son básicos para la salud
Zespri SunGold y Zespri Green te aportan la cantidad diaria recomendada de este nutriente, además de otros esenciales, minerales y antioxidantes
La vitamina más famosa de las naranjas vive una segunda juventud: tras atribuírsele la curación de resfriados, ahora viaja por Whatsapp y redes como presunto remedio contra la covid-19. ¿Qué dice la ciencia al respecto?
Existen nutrientes que nos ayudan a mantener nuestro nivel de defensas en orden; si la dieta equilibrada no basta, tendremos que echar mano de complementos alimenticios
Con el conocimiento que tenemos ahora, ningún suplemento tiene propiedades frente al virus
Más del 50% de los españoles presentamos un déficit general de vitamina D en sangre, que ahora puede verse agravado al no exponernos al sol con regularidad. Solo un vaso de leche Puleva aporta hasta un 75% de la cantidad diaria recomendada
Sí, pero no vale hacerlo de cualquier manera
Sea por moda o necesidad, las versiones de estos controvertidos suplementos son cada vez más numerosas
Hablamos con expertos sobre la relación entre la exposición al sol con protección y la síntesis de la vitamina D.
Una alimentación carente de estos nutrientes puede causar un bajón en el rendimiento físico, pero también roturas musculares y óseas
Esta sustancia es necesaria para que el cuerpo absorba el calcio que ayuda a proteger los huesos
Las recomendaciones nutricionales han animado a huir de su grasa, pero los últimos estudios sugieren que no hay suficiente evidencia para eliminarla en toda la población
Todo lo que hemos aprendido de los expertos para burlar gripes y resfriados sin caer en los mitos
Construya una dieta rica en fitoquímicos para combatir los radicales libres. También si vive en una ciudad contaminada
Los investigadores que lo han estudiado dicen que, además, puede prevenir los defectos de nacimiento. ¿Cantos de sirena?
Entre el 20% y el 40% de los niños van a clase sin desayunar
En 'el país del sol' tenemos los mismos niveles que en Escandinavia
Hasta para controlar la grasa corporal: este mineral participa en importantes procesos de su organismo
¿Cuántas son demasiadas? En ciertas cantidades pasan de ser nutritivas a ser peligrosas (a no ser que sea usted asiático)
Su aporte en vitamina B12 la ha convertido en el producto estrella de las tiendas veganas. Ahora hablan los expertos, ¿timo o revolución?
Los complementos nutricionales toman impulso en España. Una guía para no perderse entre cantos de sirena y discursos agoreros
El resfriado común es un mal habitual durante los meses fríos. ¿Existen medidas de prevención eficaces?
La Asociación Española de Pediatría resuelve las dudas tras la muerte de un recién nacido en Francia
El recién nacido tuvo dificultades para respirar después de suministrarle el fármaco
Nos convencieron de que exprimir dos piezas de esta fruta es la mejor manera de empezar el día. Y nada más lejos de la realidad...
El problema afecta al 78% de la población de Emiratos Árabes y las aseguradoras reaccionan
En la farmacia encontrará algún remedio. Pero el supermercado también es una mina
Nuevos estudios vinculan el grano entero a la longevidad. Lo malo es que no sabemos dónde está
La Asociación Española de Pediatría recomienda la dieta mediterránea y el ejercicio para frenar la obesidad y el sedentarismo en los menores
Ya lo ha decidido se aplicará ese cóctel de vitaminas carísimo que promete brillo y fuerza. Pistas para que no le defraude
Barcelona vol convertir-se en un pol d’atracció vegà per a empreses i turistes
Evita las hemorragia y disimula el cansancio. Cinco claves sobre un compuesto tan poco popular como necesario
La exposición al sol permite que sus niveles de vitamina D sean óptimos. Cinco cuestiones básicas sobre el micronutriente de moda
Los malos hábitos, cuanto más lejos mejor. Pero como la vida no es una foto de Instagram, aprenda a lidiar con ellos cuendo confiese que ha pecado
Un estudio con casi 450.000 personas descarta un riesgo similar por comer carne roja o de ave
Tomar esta vitamina no evitará el resfriado ni la gripe, pero sí tiene otros efectos beneficiosos para la salud.