Así se prepara la infusión favorita de Maria Nicolau con pieles de mandarina
No son frutas, sino golosinas, con las que se puede preparar un brebaje otoñal muy reconfortante
La ‘start-up’ que ofrece a las mujeres una ayuda en la menopausia
Madequa facilita sobrellevar los efectos de esa etapa con tratamientos para antes, durante y después del cambio
Sueros orales: el estándar médico que salva vidas frente a bebidas azucaradas
Electrolit cumple las normas NOM-059-SSA1-2015 y NOM-072-SSA1-2012, que garantizan las proporciones exactas de sodio, potasio, cloruros, citratos, lactatos y glucosa
Un café con vitaminas para arrancar el día... y atenuar la vuelta a la rutina
J.L.G.|
Nespresso lanza las primeras cápsulas enriquecidas con vitamina B6 y B12, exclusivas del sistema Vertuo. Desde el primer sorbo, la cuesta del otoño es menos empinada con este impulso de salud y autocuidado
Cansancio y exceso de vitaminas: la consecuencia menos conocida de las bebidas energéticas
Los médicos han encontrado perjuicios que van más allá de las altas concentraciones de cafeína y azúcar. Asturias y Galicia legislan para vetar el consumo en menores
Turbonutricionismo: cuando la obsesión por las proteínas no deja ver los alimentos
Laura Caorsi|
El auge comercial de las proteínas, que se venden hasta en el agua, ensancha los límites de un fenómeno conocido como ‘nutricionismo’ y explota la desconexión con los alimentos y la cocina
El stlánik, el árbol que se tumba y duerme durante los inviernos
El stlánik es lo más parecido a un barómetro; al igual que anuncia las primeras nevadas, anuncia el brote de la primavera
16 hospitalizados en Baleares por una intoxicación de vitamina D causada por un suplemento dietético
Las dosis de la sustancia en el producto eran mucho mayores a las recogidas en el etiquetado por un error de fabricación, según las primeras investigaciones
La primera leche enriquecida con colágeno para la movilidad y la salud articular
C.V.|
El colágeno disminuye en el cuerpo con el paso de los años. En España se ha popularizado por el envejecimiento de la población y la creciente consciencia sobre sus beneficios más probados: ayudar a mejorar la movilidad y salud articular. Como respuesta a la demanda de esta proteína, se consolidan productos en el mercado que se adaptan a estas nuevas necesidades, como Puleva Vita Calcio
¿Por qué se ha disparado el consumo de vitamina D en España y por qué preocupa a los expertos?
El ‘boom’ de la vitamina D: una iniciativa pionera en Cantabria reduce los análisis en un 40% por “innecesarios”
El Hospital Marqués de Valdecilla evidencia un exceso de pruebas que lleva a una sobreprescripción de este fármaco, cuyo consumo se ha disparado en los últimos años
El caso de una ejecutiva con escorbuto en Barcelona advierte del riesgo de las dietas restrictivas
Una mujer atendida en el hospital de Bellvitge muestra el riesgo de reaparición de este trastorno por deficiencia de vitamina C, que los expertos lo achacan a la falta de fruta y verdura fresca por malos hábitos alimenticios
El Sistema de Farmacovigilancia alerta de casos graves y hospitalizaciones por sobredosis de vitamina D
Una investigación detecta 80 intoxicaciones desde 2019 a pesar de que la Agencia del Medicamento publicó ese año una nota informativa para avisar de los riesgos a los profesionales sanitarios
Vitamina C para el resfriado: la ciencia encuentra que no previene, pero puede ayudar a aliviar
Los expertos apuntan que estos micronutrientes deben provenir de una dieta saludable que aporte las cantidades recomendadas y que solo deben suplementarse bajo prescripción médica
En busca del remedio infalible para sortear el catarro: “No hay antivirales, solo tratamos síntomas”
Investigadores británicos sugieren que las gotas nasales con soluciones salinas tienen potencial para acortar el resfriado infantil
Vitaminas para embarazadas y vacas más productivas: cómo combatir la malnutrición ante la caída de la ayuda y la crisis climática
A pesar de que 400 millones de niños sufren cada año de una alimentación deficiente, con devastadoras consecuencias para la salud global y para la economía, los esfuerzos de la comunidad internacional se desvían a crisis que los donantes consideran más urgentes, según la Fundación Gates
¿Debemos tomar vitamina D? La ciencia aclara quién necesita un refuerzo y por qué
Katarina Zimmer / Knowable en español|
Los expertos afirman que, por lo general, los suplementos en personas con niveles adecuados de este nutriente no producen beneficios para la salud y que, salvo excepciones, solo los precisan quienes no pueden obtener la cantidad suficiente a partir de la exposición al sol o la ingesta de alimentos
¿Cuáles son los beneficios para la salud de la jalea real?
Ideal para mantener un bienestar psíquico y físico. Te contamos todo sobre él y escogemos suplementos top ventas en Amazon
Falta de vitamina D y protección frente al exceso de sol, un equilibrio complicado
Gran parte de la población tiene falta de una vitamina esencial para los huesos o el sistema inmune y el uso de crema solar reduce su producción en la piel, pero protege del cáncer
Triptófano con magnesio: el remedio natural antiestrés que necesitas a diario
Ansioser, premiado como el mejor de su categoría en España, está formulado a base de triptófano, magnesio, vitaminas y melatonina y no genera efectos secundarios
La curiosa historia del té del Sahara y sus propiedades marineras
La cantidad de vitamina C contenida en el té previene el escorbuto, también conocida como la enfermedad de los marineros
¿Son los bálsamos labiales un engaño? Por qué es aconsejable consultar sus ingredientes
Una tendencia viral en TikTok alerta contra este producto, pero varias dermatólogas aconsejan utilizar cacao habitualmente para mantener los labios hidratados
Cómo saber si te falta vitamina D y cómo solucionarlo
¿Qué síntomas alertan de un déficit de vitamina D en el organismo? Contamos sus ventajas de uso y elegimos los complementos alimenticios top ventas en Amazon
Los 5 aliados naturales para tener axilas frescas y secas todo el tiempo
Garnier presenta un nuevo nivel de protección avanzada para la piel, a través de su línea de desodorantes Obao Dermo-eficacia, formulados con dermo ingredientes seleccionados para cada necesidad y tipo de cuidado
Davide Fanelli (Haleon): “Firmaría ahora mismo no vivir tantísimo, pero vivir bien”
El director general en España de la empresa de autocuidado, con marcas como Corega o Multicentrum, prioriza la familia y rechaza las ideas dogmáticas
Los límites de los complementos alimenticios: ni curan, ni previenen, ni son inocuos
Más allá de casos con déficits nutricionales justificados por situaciones clínicas, los expertos advierten de que los suplementos multivitamínicos carecen de eficacia para evitar enfermedades y pueden entrañar riesgos si se ingieren sin supervisión
Citrato de magnesio: para qué sirve y cómo empezar a tomarlo
Repasamos las propiedades, ventajas y contraindicaciones de este suplemento alimenticio. Seleccionamos también cuatro productos con buenas valoraciones
¿Cómo encontrar la mejor clínica estética en Madrid?
J.L.G.|
En las ciudades modernas y cosmopolitas proliferan los servicios relacionados con la belleza corporal. Las clínicas estéticas proporcionan una amplia variedad de tratamientos diseñados para mejorar la apariencia física. Pero la competencia es grande. ¿Cómo decidir, cuando está en juego la autoestima del paciente? Esto es una completa guía para la elección en Madrid, de la mano de Mooemclinic
¿Qué tomar para un resfriado de verano?
Jarabes naturales, suplementos alimenticios con vitamina C, humidificadores y otros trucos para tener un catarro bajo control
Qué es la melatonina y siete suplementos para conciliar el sueño
Los beneficios de la melatonina son múltiples y supone una alternativa natural que regula los ritmos del sueño alterados reduciendo el tiempo en quedarnos dormidos
Mejillón, el poderoso alimento azul al que nada gana en precio
Propiedades, mitos, consejos de compra y conservación y cómo preparan algunos de los mejores cocineros en Galicia este bivalvo que comienza su mejor temporada.
Las mejores vitaminas para reducir el cansancio físico y mental
Seleccionamos diez propuestas disponibles en Amazon a precios asequibles y en diferentes formatos: comprimidos, gominolas, polvos y viales
Colágeno con magnesio Ana María Lajusticia: el suplemento ‘top’ para articulaciones, piel, cabello y uñas
Un complemento alimenticio que está disponible en Amazon por menos de 20 euros y que también es perfecto contra la fatiga
Ejercicio contra la osteoporosis, la enfermedad silenciosa que afecta a 200 millones de personas
El entrenamiento de fuerza y potencia ayuda a prevenir y mejorar esta dolencia, que produce roturas de huesos, disminuye la movilidad y aumenta la mortalidad
Los imprescindibles para una rutina skin care completa y económica
Una guía de productos para conseguir un cutis limpio y para desmaquillarse fácilmente
El misterio de la vitamina D: la mayoría de la población española vive con déficit a pesar del sol
La falta de evidencia científica sobre la suplementación influye en la falta de esta vitamina, que aumenta el riesgo de fracturas óseas
¿Qué remedios caseros funcionan contra la gripe y el catarro?
María Elisa Calle Purón|
La vitamina C y las infusiones de equinácea pueden acortar un poco la enfermedad
Guía para proteger a los niños de los rayos del sol este verano
Para prevenir quemaduras o golpes de calor es importante evitar la exposición solar en las horas centrales del día, utilizar bien la crema de protección y reponerla de manera constante
Cien años de debate sobre la vitamina D: ¿de verdad necesitamos suplementar nuestra dieta?
La conocida como “la vitamina del sol” se obtiene de la exposición a los rayos ultravioleta B y de alimentos como el pescado azul y, en menor medida, de huevos o setas
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