La salud mental, por Flavita Banana
Viñeta del domingo 20 de marzo de 2021
Cómo mejorar la salud mental tras la pandemia del coronavirus
La calidad de vida de un individuo depende de su capacidad para sentir sus emociones de forma adecuada y para regularlas en respuesta a las circunstancias estresantes de la vida
“El que puede, se paga un psicólogo; el que no, se aguanta”
La falta de recursos lastra la atención en salud mental. La pandemia aumenta los cuadros de ansiedad y depresión
Una de cada dos mujeres sufre ansiedad y estrés a causa de la pandemia
Malasmadres lanza por tercer año consecutivo La hora de cuidarse. Para Laura Baena, su fundadora, el autocuidado es esencial y más si cabe en este año de pandemia, en el que la culpa y no llegar a todo ha sido una constante en la vida de muchas madres
Depresión perinatal: síntomas, detección y tratamiento de una enfermedad mental infradiagnosticada
Los estudios indican que una de cada seis mujeres la sufren y que su desarrollo no está relacionado con el número de hijas o hijos que se hayan tenido
“¡Vete al médico!”: el grito de un diputado del PP a Errejón en el Congreso mientras hablaba de los problemas de salud mental
El popular Carmelo Romero se ha disculpado con el diputado de Más País, que ha pedido actualizar la estrategia nacional para la atención psicológica
Hola, soledad
Este virus ha estado en el aire que se respira en las grandes ciudades desde mucho antes de la llegada del coronavirus
Tenemos que hablar de la tristeza
El impacto anímico de la pandemia ha sido tremendo, con un gran incremento de la ansiedad y el miedo a la muerte. Es el momento de elaborar una estrategia nacional de salud mental
Ex niño soldado: “Soñaba que el grupo armado que me secuestró me obligaba a matar a inocentes”
Este joven fue raptado con 15 años para convertirse en un guerrero. Una serie de vídeos titulada ‘Cuando cierro los ojos’ indaga en las experiencias de niños de Sudán del Sur y su impacto psicológico. En exclusiva, subtitulada en castellano
La salud mental de niños y adolescentes tras un año de pandemia
Se cumple un año desde que cerraran los colegios en Madrid. José Antonio Luengo, psicólogo, sostiene que tanto chicos como chicas han pasado por estas situaciones difíciles, “como han podido”
De paredes y árboles
La pandemia subraya lo que desde hace décadas nos advierten los expertos, que una ciudad feliz es una ciudad con menos muros y más espacios verdes
Un videojuego para tratar el TDAH en niños y adolescentes
‘The Secret Trail of Moon’ recibe el reconocimiento del Colegio Oficial de Psicólogos por su eficacia en el tratamiento del trastorno por déficit de atención e hiperactividad. Su objetivo es mejorar síntomas y disminuir su impacto en la vida diaria de los menores afectados
Walter Riso: “No podemos controlar lo incontrolable, pero sí crear un hogar seguro para los niños”
El psicólogo y escritor plantea en su último libro, ‘Más fuerte que la adversidad’, herramientas y consejos para superar el estrés, la ansiedad y el miedo que conlleva la pandemia
Echamos de menos los conciertos porque nos permiten conectar con los demás
Kae Tempest|
Los humanos no podemos funcionar en total aislamiento, recuerda la rapera y premiada poeta Kae Tempest. Su último libro es una guía para recuperar la conexión con nosotros mismos y con los demás usando el arte como herramienta
La hija de Rudy Giuliani afirma que el sexo a tres bandas la ha convertido “en mejor persona”
Caroline Rose, hija del exalcalde de Nueva York y abogado personal del expresidente de Donald Trump, habla abiertamente en un artículo sobre sus aventuras sexuales con otras parejas
Claves para criar mellizos o gemelos
Rocío Niebla|
Conocer la experiencia de otras familias puede ayudarnos a construir un mapa mental de cómo puede ser la experiencia de educar a dos niños de la misma edad a la vez
Las personas de mayor edad son las que menos miedo tienen a morir por covid, según el CIS
El 52,3% de los mayores de 65 años afirman no sentir nada de temor, según una encuesta sobre salud mental. Siete de cada 10 españoles temen perder a algún ser querido
Internet es un lugar hostil para las adolescentes: ellas acceden a más contenidos de riesgo que los chicos
Las adolescentes son víctimas de ciberacoso más a menudo y realizan más búsquedas relacionadas con cómo adelgazar, mensajes de odio o autolesiones
Patricia Fernández: “No hay un único modo de ser madre como no hay dos hijos iguales”
Esta psicóloga y terapeuta familiar en el servicio público de salud asturiano, acaba de publicar ‘Psicología del embarazo’, junto a la psiquiatra Ibone Olza. Y explica cómo impacta la madre sobre el bebé en formación y a la vez cómo influye este sobre la propia madre en su desarrollo psíquico
“Hay una tormenta perfecta para que aumente el riesgo de suicidio”
El director de salud mental del hospital Parc Taulí de Sabadell, Diego Palao, alerta de que el impacto de la pandemia en la salud mental de la población “puede ser tremendo”.
“Con la pandemia caí en picado anímicamente. Volví a beber y al juego”
La crisis sanitaria ha agudizado los problemas de salud mental. Los psiquiatras alertan de una “explosión” de casos graves en menores, sobre todo en trastornos alimentarios y tentativas de suicidio
La pandemia duplica el consumo de antidepresivos y ansiolíticos en México
La crisis sanitaria ha impactado la salud mental de los mexicanos, pero también es una oportunidad para acabar con los tabúes y estigmas en torno a la Psicología y Psiquiatría
La pandemia silenciosa: la salud mental de los trabajadores empeora a gran velocidad
Luchar contra el estrés, la ansiedad y la depresión se convierte en una prioridad para las grandes empresas
La pandemia dispara los casos de anorexia en niños y jóvenes
Aumentan un 20% los ingresos por trastornos de alimentación en el Hospital Niño Jesús. El marco preventivo del coronavirus ha dado un vuelco a la vida de los menores que han tenido que variar sus horarios y costumbres
El infierno de los refugiados en Lesbos, segunda parte: frío y abandono
Natalia Otero|Madrid|
En el campo de Kara Tepe de la isla griega se enfrentan al invierno sin apenas recursos y la salud mental se deteriora. Los solicitantes de asilo ya son más de 7.000
La fatiga decisoria: cómo afrontar el desgaste psicológico invisible que nos hace infelices
Silvia López|
¿Sabes por qué Steve Jobs, Angela Merkel y Barack Obama vestían siempre igual? Para evitar que tomar decisiones intrascendentes agotara su capacidad de resolver cuestiones más importantes. Así se sale del cansancio que nos supone sopesar miles de elecciones diarias.
Vivir la incertidumbre
Estamos poco habituados al mundo sin certezas y la pandemia nos ha arrojado a un túnel impredecible. Por esto mismo, es necesario aprender a convivir con lo inesperado
Las secuelas de la pandemia en la salud mental de los adolescentes
Irritabilidad y dolores de cabeza son los síntomas más habituales. El padecimiento de los jóvenes no solo es real, sino que puede llegar a transformarse en depresión, ansiedad o problemas de sueño
El ‘Botón de la Sonrisa’, el secreto de los niños con cáncer para superar los momentos difíciles
La pandemia del coronavirus ha silenciado el drama sanitario que viven los pacientes oncológicos infantiles. La Fundación Aladina presenta esta iniciativa para concienciar sobre esta realidad y visibilizarla
Vacunas para la salud mental
¿Qué hace la mente para defenderse? ¿Por qué el estrés causa inflamación? Cada vez es más evidente la relación entre el sistema inmunitario, el nervioso y nuestro equilibrio psíquico
A menos bosques más coronavirus
Los lectores opinan sobre covid-19 y nuestro modo de vida, nuestros políticos, la salud mental y la libertad de expresión
“Las variantes del virus no son el inicio de otra pandemia”
Hans Kluge, director para Europa de la OMS, ve inevitable la expansión de la covid-19 durante 2021 pero cree que la crisis sanitaria ha entrado en una fase más manejable y predecible
Evan Rachel Wood, la actriz y férrea activista que ha denunciado por abusos a Marilyn Manson
La intérprete de ‘Westworld’, que ha puesto al artista en el punto de mira, es conocida por defender los derechos LGTBI y hablar abiertamente de los problemas de salud mental
Tony Bennett encuentra en la música su aliada para luchar contra el alzhéimer
La familia del legendario cantante desvela la enfermedad con la que convive desde hace cinco años y cómo sus canciones y actuaciones le han mantenido activo
“Me preocupa el día en que mi hijo quiera una cuenta en una red social. Tendremos una conversación”
James Williams, investigador en Oxford y exempleado de Google, publica ‘Clics contra la humanidad’
Qué hacer si tu hijo es hipocondríaco
Este trastorno esconde ansiedad que se manifiesta como un miedo intenso a padecer una enfermedad que le hace vivir en un estado continuo de alarma
Culpable de contagiar
La covid genera culpabilitat: “Han traslladat la responsabilitat al pacient, que ha de gestionar la malaltia”
Un libro perfecto: o mueres o cambias
Un cuento de Barbara Comyns recreó con humor una epidemia en la que, además del daño estomacal, casi todos se volvieron locos
Coronavirus y ansiedad en niños y adolescentes: cuando el entorno es una amenaza constante
Los padres deben incorporar, por ejemplo, las rutinas sanitarias con la mayor naturalidad posible de manera que formen parte de la vida de los menores sin que vayan acompañadas del miedo permanente
“Tener un hijo con una enfermedad grave es como vivir una pandemia cada día”
Cuando nos creamos agotados quizá sea bueno pensar en los que no pueden salir de los hospitales aunque no haya toque de queda. En todos aquellos para los que su vida de renuncia e incertidumbres apenas ha cambiado, pese a la covid-19