Fitness

El podcast de la especialista en belleza y salud arrancó en febrero de 2018 y acumula más de 357.000 descargas con 20 capítulos

Así podrás identificar a los profesionales de sectores en los que abunda el intrusismo

Seleccionamos 12 aparatos básicos para realizar distintos entrenamientos caseros y estar en forma

El actor, que siempre ha afirmado odiar el gimnasio, muestra hoy un cuerpo fibrado que ha sorprendido a sus fans

Lo dicen los datos de una aplicación deportiva, aunque también nos da un consuelo: ya hemos durado el doble que los franceses

No es tan idílico como se ve en Instagram, pero con estos consejos será mucho más fácil

Es posible configurar desde el móvil tablas de ejercicios sin necesidad de equipamiento deportivo

Seleccionamos tres conjuntos completos de entrenamiento para hombre que reúnen las tendencias de moda del momento

La aplicación de salud y deporte con sede en Berlín creada por Pablo Villalba cuenta con 60 empleados

El protagonista de 'Los vigilantes de la playa', que de musculación sabe un rato, revela la ‘playlist‘ con la que entrena

Ionic es la gran apuesta de la compañía para entrar en el mundo de los relojes inteligentes, un mercado manejado desde Cupertino

¿No tienes un gimnasio a mano? No importa: estos tres ejercicios te ayudarán a no perder la forma en vacaciones

La española WeFitter, que quiere empleados más sanos, está entre las escogidas de la aceleradora 500 Startups

El 14% de las mujeres se ha sentido alguna vez intimidada durante la práctica de ejercicio. ¿Más argumentos?

Realizar entrenamientos intensos exige venir muy curtida de antes. Para las famosas no es un problema, pero sí para quienes intentan emularlas sin tener la misma preparación

Analizamos el último informe del American College of Sports and Medicine, que predice las tendencias deportivas que triunfarán en el nuevo año.

La joven estadounidense Maddy Moon cambió radicalmente cuando le diagnosticaron ortorexia. Ahora ayuda a otros a querer su cuerpo tal y como es

Es solo una pelota, pero utilizada con los ejercicios que indicamos se fortalece toda la musculatura

De todas las torturas del 'fitness' moderno, esta disciplina extrema está en alza. ¿Merece la pena tanto sufrimiento?

Aron Gunnarsson, capitán de la revelación del campeonato, Islandia, era conocido hasta hace una semana como "el novio de Kris J"

La industria de los gimnasios se recupera tras la crisis a lomos del modelo 'low cost' y se mantiene entre las más importantes de Europa

Trece veces míster Universo. Estrella de Hollywood, donde generó más de 3.500 millones de euros. Y durante ocho años, entre 2003 y 2011, gobernador de California Ahora, a sus 68 años, cuestión de no quedarse quieto, se halla embarcado en una cruzada medioambiental y en el proselitismo del ‘fitness’

70.000 personas acudieron ayer al evento de culturismo Arnold Classic Europe con presencia de Schwarzenegger

La australiana Kayla Itsines es la reina del ‘antes y el después’ en Instagram gracias a un libro y a una activa comunidad que sigue sus consejos como un culto.

Anytime Fitness desembarca en España con el objetivo de abrir 150 centros

Por si salir a correr en pareja no fuera suficiente, llega una tendencia en vida saludable que anima a compartir fotos casi íntimas durante el entrenamiento aeróbico

La consultora Canalys prevé un estallido de esta tecnología durante 2014

El colombiano Beto Pérez puso al mundo a 'zumbar' con sus ritmos latinos gracias a una casualidad. Su aeróbic ha llegado ya a 180 países y su empresa está valorada en 400 millones

Fue mentor de Schwarzenegger y fundó numerosas revistas de culturismo

Aguamarga organiza este domingo otra jornada de puertas abiertas con una amplia oferta de actos

El centro deportivo prevé abrir en octubre y compartirá el edificio, ahora abandonado, con dos salas de teatro cuyas obras podrían empezar este mes

Tony Horton ha pasado de amo de la teletienda a entrenador fetiche del Capitolio Su programa de fitness extremo pone a tono al candidato republicano a la vicepresidencia

Asistimos en Orlando a la convención internacional de Zumba, el último fenómeno en los gimnasios, con 14 millones de practicantes en 150 países

Los gimnasios incorporan elementos de la danza en sus programas de ejercicios. El ballet es la inspiración para conseguir una musculatura menos obvia.

Una buena forma de quitarse la pereza es renovar nuestro armario deportivo

Facebook facilita información sobre horarios y permite hacer consultas a los entrenadores