7 fotosTecnología para ponerse en forma tras el veranoSeptiembre es el momento de retomar los buenos hábitos y hacer deporte es uno de ellos. Estos gadgets seguro que te ayudanLaura PajueloJavier Palazón31 ago 2016 - 10:02CESTWhatsappFacebookTwitterLinkedinCopiar enlaceYa sea corriendo, nadando o, incluso, montando en bicicleta, este reloj ofrece datos detallados de los entrenamientos: cadencia, oscilación vertical, tiempo de contacto en el suelo y la longitud de la zancada, así como el ritmo cardíaco, para lo que puede complementarse con una banda de frecuencia. También funciona como monitor de actividad (pasos, distancia recorrida…) y permite recibir las notificaciones de llamadas, mensajes o correos electrónicos desde el teléfono móvil. PVP: Desde 449 euros www.garmin.com/esDel mismo modo que se utilizan pesas para fortalecer los brazos, POWERbreathe K1 ayuda a mejorar la capacidad respiratoria: utiliza una válvula para generar una resistencia a la inspiración, obligando a los músculos a trabajar más. Son sólo necesarios unos minutos diarios para notar los resultados, que se traducen en un mejor desempeño deportivo y también en la mejora de problemas respiratorios como el asma. PVP: 277,65 euros www.powerbreathe.esLa última versión de la popular (y económica) pulsera de monitorización china incorpora una pantalla táctil con tecnología OLED para acceder a la información sobre la actividad diaria: distancia recorrida, pasos, pulsaciones o temperatura. Sus sensores de movimiento permiten que, al levantar la mano para mirar el reloj, se encienda automáticamente la pantalla. Es compatible tanto con Android como con iOS. PVP: 37 euros http://xiaomi-mi.com/Un dispositivo que emplea la electroestimulación para fortalecer los músculos abdominales y complementar así los ejercicios habituales para tonificar esta zona. Con un diseño tipo faja, funciona con una batería interna y ofrece hasta 6 programas diferentes. Además, y con el objetivo de que los resultados sean mejores, incluye un gel reductor que hace más efectivas las ondas que emite. PVP: Desde 65,50 euros www.scyse.comAl incorporar los sensores cardio necesarios para registrar las pulsaciones en el propio tejido no es necesario utilizar una banda adicional para el pecho, aumentando así la comodidad durante la carrera. A ello también ayudan la ausencia de costuras, el ajuste del contorno o la evaporación rápida del sudor. Es compatible con los productos de Geonaute y Polar, además de con otras marcas del mercado. PVP: 24,99 euros www.decathlon.esSmart Rope se define como una cuerda para saltar a la que se le han añadido un conjunto de luces LED que proyectan información en el aire. De momento, estos datos se limitan al número de saltos, pero en las próximas actualizaciones de software ya se ha previsto mostrar las calorías quemadas o el entrenamiento a intervalos, entre otros. PVP: 71 euros www.tangramfactory.comAunque parezca una gorra tradicional, en su interior integra un pequeño dispositivo provisto de un acelerómetro de triple eje y un pletismógrafo. Gracias a ellos, es posible registrar los movimientos, medir la temperatura corporal, registrar la frecuencia cardiaca y realizar una estimación de las calorías quemadas. PVP: 140 euros http://spreewearables.com