Diez recuerdos felices que podemos crear para disfrutar más de la vida
Regla número uno: apártate de Marie Kondo, no tires los objetos queridos
Mejorar el sexo para ser una pareja feliz: ¿buena idea o tiempo perdido?
El papel de la felicidad en las relaciones sexuales no siempre está tan claro como parece
España es el sexto país más feliz de la UE; Bélgica, Austria, Holanda y Finlandia, los primeros
Letonia, Bulgaria y Croacia están a la cola en ciudadanos dichosos, según el informe estadístico de Eurostat
Cómo derrotar a los ladrones de energía
Concentramos nuestra atención en recuperar fuerzas cuidando la alimentación o realizando deporte, pero en ocasiones resulta más eficaz centrarse en lo que nos desgasta
Las seis necesidades que tenemos (y dos de ellas nos hacen realmente felices)
Los expertos distinguen dos categorías: las básicas y las superiores. Las últimas se activan dependiendo de nuestra edad, nuestros recursos y nuestra forma de ser.
Tener hijos te hace más feliz, pero hay que esperar 30 años para notarlo
Las últimas investigaciones apuntan que la emancipación es clave, pero en España suele tardar más de tres décadas en llegar
“La obsesión por ser feliz todo el tiempo te hace miserable”
El psicólogo israelí Tal Ben-Shahar, 25 años profesor en Harvard, cree que el gran mal del siglo XXI es que no se busca tiempo para el descanso
Así es la fórmula para tener la vida que quieres
Seis fases que nos ayudan a lograr cosas positivas
Seis hábitos para reducir el riesgo de tener alzhéimer
Un estudio concluye que es posible recortar las probabilidades de desarrollar la enfermedad hasta un tercio, incluso cuando existe predisposición genética
La clave de la longevidad podría estar en el optimismo
A lo largo de la historia, la ciencia no se ha puesto de acuerdo sobre esta relación, pero un nuevo estudio apunta a que es real
25 películas que tienen la capacidad mágica de hacerte sentir menos triste
En ‘S Moda’ hemos elegido las mejores opciones para evadirse de todo.
El consejo del hombre más rico del mundo para que consigas tus objetivos
El magnate Warren Buffett recomienda escribir una lista con 25 metas y centrarse en las cinco prioritarias. El resto de ellas roban tiempo, energía y desvían la atención
Así conseguirás que tus hijos sean felices
Anna Morató resume en cuentos infantiles pautas para potenciar en los niños valores como la autoestima o la tolerancia a la frustración
Viaje al pueblo que quiere ser feliz
El municipio pontevedrés de Oia es el primero de España en crear una Concejalía de la Felicidad
La alcaldesa que marcó como prioridad política la felicidad de sus vecinos
“Quisiera que alguien me lea un libro porque yo no sé”, ha pedido una mujer a través del buzón de deseos de la recién estrenada Concejalía de la Felicidad
20 reflexiones que le han permitido al Dalai Lama alcanzar la felicidad en su 84 cumpleaños
S MODA|
Celebramos el aniversario del líder espiritual tibetano con algunas de sus lecciones más inspiradoras.
¿Por qué una mujer soltera sin hijos no puede ser la persona más sana y feliz del mundo?
Un profesor de la London School of Economics defiende que sí lo son en su último libro, y le han llovido las críticas. Es cierto que malinterpretó unos datos, pero hay algo más
"Vivir el presente" no es dejarse llevar: el verdadero significado de la frase más manida de la Psicología
La psicoterapeuta María Ibáñez Goicoechea y el psicólogo Jesús Jiménez Cascallana exponen cómo se puede sacar el máximo provecho a este consejo habitual
Cinco trucos de los grandes negociadores que puedes aplicar en tu vida diaria
Hay tres maneras de negociar, pero solo una te dará resultados positivos si empleas estos trucos
Cuatro cosas que te harán tan feliz como el dinero (y el sexo solo es una de ellas)
Bill Gates dice que su fortuna le ha ayudado a alcanzar la felicidad, pero los científicos aseguran que no hace falta tener millones, y señalan alternativas al alcance de todos
¿Ser superdotado es incompatible con ser feliz?
El lenguaje crea realidad. El pesimismo ante las altas capacidades puede generar mucha angustia en los niños y en sus familias
Por qué los consejos para ser feliz no siempre funcionan (y cuál es el verdadero camino a la felicidad)
La psicoterapeuta María Ibáñez Goicoechea y el psicólogo Jesús Jiménez Cascallana exponen por qué proponerse cambiar no es suficiente para conseguirlo
‘Los 88 peldaños de la gente feliz’ y otros 9 libros que mejorarán tu vida para leer estas vacaciones
Aprovechemos estos días para sumergirnos en textos que inspiren, aporten ideas novedosas o nos hagan sentir emociones agradables
La revolución del orden. Así son y así trabajan las Marie Kondo españolas
No puedes caer bien a todo el mundo, aprende a que no te importe
El sueño de una pastilla para ser feliz
El caso de la mujer que no siente dolor sugiere un camino para investigar la manipulación de las emociones humanas con fármacos
Feliços tots
La promesa de la felicitat és una producció obscenament rendible d’infelicitats
Los diez países más felices del mundo
Finlandia, Noruega, Dinamarca, Islandia y Suiza llevan años disputándose los primeros puestos del ranking mundial de países más felices, que incluye cada año la ONU en su Informe Anual de la Felicidad
Tapas y sobremesa, la tradición española que se cuela en el atlas de la felicidad
Un libro recoge distintas costumbres del mundo que nada tienen que envidiar al 'hygge' o al 'wabi-sabi'
Sonrientes pero deprimidos: así son las personas que consiguen ocultar la enfermedad
No quieren preocupar a sus familias, sienten vergüenza, tienen una depresión posparto... Esconden tras la risa su estado de ánimo, y eso es peligroso
Victoria Camps: “España nunca ha sido un país feliz”
Cómo ser feliz durante 100 días seguidos de la manera más simple
El método de un experto en finanzas de Letonia se hizo viral y ahora ha inspirado un libro. Los psicólogos le dan la razón
¿Qué le pasa a tu cerebro si dejas Facebook?
No hay consenso sobre el impacto de las redes sociales en nuestras rutinas y comportamiento. Pero dos estudios publicados recientemente concluyen que 'desaparecer' de Facebook reduce los sentimientos depresivos y mejora nuestro bienestar
¿Estamos obsesionados con la felicidad?
La proliferación de tratamientos y terapias que prometen bienestar es el reflejo de una sociedad que cada vez demanda más guía psicológica y espiritual de todo tipo
Para ser felices podríamos empezar por el lunes
Cantamos a lo que no tenemos y aspiramos a lo que no podemos alcanzar
Cinco claves para darle sentido a tu trabajo (y de paso, sentirte mejor)
¿Qué podemos hacer para trabajar y vivir con un propósito?
¿Solos y felices?
La cultura actual de la felicidad condena las emociones negativas y estigmatiza la soledad. La literatura de autoayuda, que parte de la idea de que el carácter es moldeable, se presenta como el remedio
Solo hay una decisión vital que afecta realmente a nuestra felicidad
Un neurocientífico estadounidense cree que debemos dejar que las elecciones del día a día las tomen nuestras personas más cercanas para evitar el gasto de energía
Cuatro claves para hacer aquello que te da pereza
Somos expertos en posponer lo incómodo, la solución pasa por sustituir el hábito de procrastinar por otro más saludable.
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Ferran Torres: “Estamos encontrado al Barça del año pasado, nuestro espíritu y nuestra intensidad”
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- Varios países, entre ellos EE UU y España, recomiendan a sus ciudadanos salir de Malí ante la amenaza yihadista
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