![Si quieres que te vaya mejor en el trabajo (y en la vida), ten un ‘currículum B’](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/VDCZBWPA3ZPKM6KNSTVHIDCZ4M.jpg?auth=2cffe69de52d660e040e13cd4d57ad00da8ac3b5cfced691f0c63327fd2e856d&width=414&height=311&smart=true)
Si quieres que te vaya mejor en el trabajo (y en la vida), ten un ‘currículum B’
Invertir tiempo, esfuerzo y ganas en mejorar como personas, ayuda a sortear los momentos difíciles, entrenar las actitudes positivas y ser mejores profesionales
Invertir tiempo, esfuerzo y ganas en mejorar como personas, ayuda a sortear los momentos difíciles, entrenar las actitudes positivas y ser mejores profesionales
Toma decisiones orientadas a reinvertarte, a planificar y experimentar, y a mantener viva la pasión por aprender
La disciplina con mayor número de alumnos inscritos de la historia de la Universidad de Yale ya está disponible online y gratis. Hablamos con Laurie Santos, la profesora que lo imparte, para saber cómo mejorar nuestro bienestar y por qué sus enseñanzas tienen tanto éxito.
Cuando un equipo no está cohesionado y no se alcanzan objetivos, hay que analizar primero si existe confianza
Falta una investigación para saber si los avances en igualdad de género están cambiando esta realidad
Un gráfico explica la relación entre la renta per cápita de los países y el nivel de felicidad que dicen tener sus ciudadanos
En plenas vacaciones, te propongo estas ideas para que le saques el mayor partido no solo a tu descanso sino también a tu vuelta
Finlandia ocupa este año el primer puesto del informe de la felicidad de Naciones Unidas. Una ruta de Helsinki al interior del país en busca de la belleza silvestre de sus bosques y lagos
Si un sueño no nos inspira ni nos pone las pilas, se queda en mera fantasía
Estoy harta del discurso de la sobreprotección, de la malentendida cultura del esfuerzo y de la frase “hay que enseñar a los niños a tolerar la frustración”
En el Dia Internacional de la Felicitat, el sociòleg Francesc Núñez es planteja aquest concepte com una qüestió més social que individual
Miradores, playas, senderos, 'spas', faros, museos y restaurantes en la costa española para celebrar el Día Internacional de la Felicidad y el inicio de la primavera este 20 de marzo
Wallapop, Google y L'Oréal son las mejores compañías para desarrollarse profesionalmente, según una encuesta de Adecco
¿Es mensurable la felicidad? No lo sé. Pero lo cierto es que en los diez países más felices del mundo, según el Instituto para la Investigación de la Felicidad, hay muchas cosas que hacen felices a los viajeros.
El continuo aprendizaje nos permite reinvertarnos y ser más felices
Pasaremos a la historia como los últimos insensatos que pusieron límites al placer ya que la humanidad ha comenzado a emanciparse de Darwin y de la madre naturaleza para sumergirse en una nueva era: el transhumanismo
Nuestra actitud ante la vida nos diferencia de otras culturas y tiene beneficios para la mente y el cuerpo
Pew Research ha hecho esta pregunta a 42.000 personas, con resultados llamativos: más personas dicen que su día fue bueno en lugares pobres. ¿Son más felices?
Lo de las pequeñas cosas es un cuento
Viajamos a los destinos con más energía positiva en el Día Internacional de la Felicidad
Una vez cubiertas las necesidades básicas, intentamos llenar vacíos emocionales. Somos felices en ese momento pero esa sensación desaparece en seguida
Cuanto mayores son los niños, más infelices. No jugar o pasar tiempo con la familia entre las principales razones
Con hacerse estas cuatro sencillas preguntas puede empezar a practicarla
La salud, el amor y el dinero encabezan la lista. Pero hay muchos otros pequeños placeres que nos ayudan a sobrellevar el día
A diferencia del miedo o de la ira, la templanza no nos surge de manera natural ante las amenazas; requiere tiempo y muscular partes de nuestro cerebro menos rápidas
Los ciudadanos valoran su propia felicidad con un 8 casi, pero la de los demás la estiman en un 6. Esta sesgo pesimista ocurre en todos los países del mundo
Te mostramos una selección de sonrisas del mundo
Claves para reconocerlos y actuar con serenidad y eficacia
Si tienes equipo, preocúpate por estos parámetros para crear un ambiente de trabajo ilusionante
El bienestar aumenta con la edad, pero debemos evitar compararnos con los demás
Cada vez más ciudadanos reconocen que la buena vida no está relacionada sólo con el dinero. Es necesario ver cómo las políticas públicas y las empresas pueden mejorar la felicidad
Ideas para indagar en uno mismo y ser un poquito más feliz
En lo que respecta a lo caro, hacemos lo contrario a Julia Roberts en 'Pretty Woman'
Lo que nos despierta una emoción no es el hecho en sí, sino la interpretación que hagamos del mismo
La regla de oro, 10-10-10, para acertar cuando tenemos dudas sobre qué hacer
La obsesión por tener contentos a los empleados genera un ambiente artificial que acaba perjudicando a las compañías
Cada vez que alguien le diga que el hygge es la respuesta a todos sus males, suelte una fuerte carcajada