El exceso de azúcar ya no es una excepción, sino un hábito instalado en la rutina de niños y adolescentes. Cuidar el lenguaje sobre la comida y la compra son claves para mejorar la alimentación
Las novelas reunidas en esta selección exploran con honestidad, desde la ficción o la autoficción, ese territorio complejo y contradictorio que es tener hijos
Mi hija lleva un tiempo pidiendo no ir acompañada a la escuela, y yo me muevo entre que al hacerlo será más responsable y el miedo a que en el camino haya riesgos
Fomentar la autonomía y la capacidad de resolver problemas desde la infancia ayuda a los menores a tener más confianza en sí mismos y los prepara frente a las complejidades de la vida
Los cambios emocionales tras el parto pueden desconcertar si no se entienden como parte de un proceso biológico y emocional normal. La visibilización de estas experiencias por parte de figuras públicas contribuye a mostrar una maternidad más real y menos idealizada
La experta ha publicado tres títulos infantiles donde ayuda a las familias en la difícil tarea de educar en el uso de la tecnología y enseñar a los niños a no estar tan pendientes de ella
Este enfoque educativo pone el acento en la presencia y el afecto y propone establecer límites y responsabilidades a los niños de manera firme, pero respetuosa, favoreciendo la buena convivencia en el hogar
La escritora Silvia Nanclares y la ilustradora María Hesse acaban de publicar ‘Abrazaremos el caos por ti’, un volumen sobre lo visible y lo invisible del primer año de crianza
¿Y si en realidad el problema no es la generación “zombi” o “ansiosa”, sino nosotros, unos adultos empeñados en ver solo lo malo y perder la memoria sobre nuestra propia adolescencia?
La idealización del vínculo con uno de los progenitores es una etapa normal del desarrollo de los niños entre los tres y los seis años, que se puede complicar por el apego obsesivo de los adultos con el menor
La enseñanza concertada pierde 55.000 estudiantes en cuatro años mientras el alumnado crece en la pública y, sobre todo, en la privada no subvencionada
El 41% de los progenitores estadounidenses afirma que la mayoría de los días están tan estresados que no pueden funcionar, y el 48% asegura que su estrés es completamente abrumador
La experta explica que los hijos mayores suelen convertirse en depositarios de las versiones más idealizadas que los padres tienen de sí mismos, los últimos suelen beneficiarse de la mayor flexibilidad emocional de los adultos y los únicos queda permanentemente bajo los focos
Los progenitores deben aportar a los niños herramientas de sociabilización para que construyan relaciones sanas, esenciales para su autoestima y sentido de pertenencia
Ojalá tus hermanas, algún día, puedan estar orgullosas de sus progenitores: no solo por cómo te quisimos a ti Alvarete, sino por cómo las quisimos a ellas
La ‘coach’ publica ‘Ponte en mi lugar’ con el objetivo de dar a los padres claves para reconectar y construir vínculos sólidos y respetuosos durante una etapa que, lejos de ser un conflicto, puede convertirse en un espacio de crecimiento compartido
El pelo corto de una niña de cinco años revela hasta qué punto siguen vigentes los estereotipos de género en la infancia
Sin un buen acompañamiento basado en el respeto y la paciencia, la vergüenza en la infancia puede derivar en ansiedad social o retraimiento emocional en la adolescencia
Para ayudar a menores diagnosticados con este trastorno del neurodesarrollo hay que evitar juicios y etiquetas negativas. Centrarse en sus contextos o desarrollar técnicas de estudio personalizadas es fundamental
Utilizar estas fechas para presionar a los menores con el fin de que sean buenos para tener regalos y no recibir el clásico carbón en Reyes transmite la idea de que el amor incondicional tiene un precio
Compartir experiencias con los niños, disfrutar de una tarde de juegos o leer juntos un cuento puede ser el recuerdo que siempre perdure y el mayor presente que podemos ofrecer y recibir
Si eres de los motivados que intenta marcar todas las casillas, aquí tienes más retos para superar este año nuevo que entra. Y si eres como la mayoría, que aspira a más de lo que acaba pudiendo lograr, tampoco pasa nada porque no los hagas
El debate es nuevo en España, pero en el Reino Unido y Australia ya han elaborado guías específicas que recomiendan evitar sentar a los menores en el regazo, limitar el contacto físico y garantizar siempre la presencia de otro adulto
En Navidad hay espacio para platos ricos y sanos. La farmacéutica Marta Masi propone preparaciones fáciles que son una excusa fantástica para compartir tiempo de calidad. Cocinar juntos fomenta la cooperación, la paciencia y la creatividad
El experto en adolescencia alerta de que los menores pasan muchísimo tiempo en redes sociales viendo cuentas de personas con condiciones económicas muy buenas y una supuesta felicidad, lo que genera una comparación inevitable que daña su autoestima
Puede ser práctico y un acierto seguro meter unos billetes en un sobre, pero pocas veces esa transacción se convertirá en un recuerdo navideño
En España, se estima que entre un 4 y un 6% de los menores padece alguna patología relacionada con el consumo de ciertos alimentos. Conscientes de ello, muchos obradores han adaptado su oferta a esta realidad que facilita a las familias disfrutar con seguridad de este dulce tan tradicional en Navidad
Mantener la ilusión infantil de esta tradición social navideña basada en los regalos no tiene por qué considerarse un engaño, pero si no se responde a preguntas directas, puede llevar a los menores a la desilusión y la desconfianza
La economista plantea en su nuevo libro la pregunta de qué ocurriría si el mundo dejara de asumir que los problemas en la vida de las mujeres son causados por sus propias decisiones
En plena temporada de fotos y celebraciones, cada vez más menores quieren arreglarse y pintarse. Ante esta petición, hay que discernir entre si es un juego o el primer paso de una presión estética que cada vez llega antes
La participación de los menores en la organización de estas fechas fortalece habilidades como la planificación, la toma de decisiones y el autocontrol
Ojalá fuéramos todos conscientes del superpoder que tenemos cuando sonreímos o decimos unas palabras agradables a los que nos rodean
El objetivo primordial de estas fechas debería ser, ante todo, dedicar tiempo de calidad a los hijos, transmitir valores, disfrutar de actividades sencillas y construir tradiciones que perduren
El entusiasmo de los adultos en estas fechas puede desbordar a los menores, confundiendo el cariño con consumo. Recibir una cantidad ingente de presentes provoca en el menor irritabilidad, dispersión y dificultad para concentrarse
El temor a fallar en acciones cotidianas de la crianza se puede convertir en una carga emocional añadida que afecte tanto el bienestar adulto como el desarrollo infantil
Ante las principales inquietudes de los más pequeños en Navidad, aquí van varias respuestas para ayudar y aliviar en momentos comprometidos
La escritora madrileña ha ganado el premio Ala Delta de Literatura Infantil con la novela ‘Por un segundo’, el sexto libro que publica en 2025 y con el que reivindica el esfuerzo, el disfrute del camino y la bondad como eje de la vida
Los vídeos de las esposas tradicionales no desaparecen, sino que se diversifican y adaptan a los públicos y contextos actuales, poniendo las rutinas extremas de crianza en el centro
Experiencias compartidas, juegos de mesa o material para que den rienda suelta a su creatividad y sus capacidades son algunas de las propuestas de psicólogos y formadores
Las fiestas sin los niños, sobre todo si son las primeras Navidades, suelen vivirse como un terremoto emocional. El dolor es válido, pero siempre hay que proteger a los menores de cargarles con el malestar adulto