Bienestar

¿A qué obedece este fenómeno que ha surgido en Estados Unidos? ¿Por qué hay tanta gente que deja o quiere dejar su empleo?

La medicación y la exigencia de productividad impusieron una idea antinatural de ‘vuelta a la normalidad’, argumenta un médico y escritor escocés que ha escrito un tratado sobre el arte de la recuperación. Los enfermos de covid lo comprueban a diario.

Ayudan a aliviar el estrés, mejoran el sueño y estimulan el bienestar corporal

Fabricado en fibra natural biodegradable, este cepillo desenreda con facilidad, sin jalar el cabello y es uno de los favoritos de los clientes en Amazon México

Tiene un diseño ergonómico que no deja pasar la luz ni hace presión sobre los ojos

La universidad española avanza en la integración de los Objetivos de Desarrollo Sostenible y la Agenda 2030, con la docencia, la investigación y la gestión como sus tres pilares fundamentales

Batidos de proteínas, barras energéticas, postres, bebidas... Los comestibles para deportistas viven un auténtico boom. La dietista-nutricionista Raquel Bernácer analiza sus (pocos) pros y sus (muchos) contras.

Aunque experimentos como los de la gorila ‘Koko’ sugerían lo contrario, las evidencias científicas dicen que el lenguaje simbólico es exclusivo del ser humano.

Descubrimos esta almohada de gran tamaño en forma de U, disponible en Amazon, y equipada con una tela exterior muy suave

Se trata de una serie de pomadas específicas que alivian las contusiones, contracturas o dolores musculares derivados de la actividad física diaria

Esta afección es una alteración de los músculos que soportan la vejiga, el útero y el ano, siendo el embarazo o el estreñimiento, algunos factores de riesgo evidentes

El perfeccionismo extremo es una forma de vida compulsiva que tiene un alto coste personal y puede llevar a la ansiedad o la depresión. A veces esconde una baja autoestima

El secretario Javier May asume la dirección del Fonatur en sustitución de Rogelio Jiménez Pons

El pasado 5 de enero, los animales dejaron oficialmente de ser cosas para ser considerados seres vivos dotados de sensibilidad. Convivir con ellos tiene muchas ventajas para grandes y pequeños

Número uno en ventas en Amazon México y con más de 2,700 opiniones de clientes este banco para pesas es ajustable, multipropósito, plegable

Esta báscula digital, con un descuento del 32%, ofrece registros actualizados al instante en el móvil mediante su aplicación

La investigadora del CSIC Jara Pérez aborda en un libro el fundamento nutricional de estos productos, así como los efectos que puede tener su uso sin conocimiento

Las tendencias nacidas con la covid se consolidarán este año y los departamentos de recursos humanos ganarán poder

En lo que llevamos de pandemia hemos aprendido a manejar incertidumbres y revisar prioridades. Tras la reflexión, toca ahora poner en práctica lo analizado. Y seguir siendo flexibles

Un estudio de investigadoras de la Universitat Pompeu Fabra apunta que los agentes conversacionales para el desarrollo personal son capaces de mejorar el bienestar psicológico de sus usuarios

Recopilamos los artículos superventas del último año en EL PAÍS Escaparate con especial protagonismo de las categorías de belleza, cuidado personal y salud

Sara Carbonero, Shawn Mendes y Amelia Bono son algunas de las celebridades que han decidido tomar caminos separados este año y alejarse de sus respectivas parejas

Estar presente en las redes sociales y que estas no se coman tu vida es posible. El truco principal: ser tú quien tiene control sobre ellas y no a la inversa.

La experta en crecimiento empresarial reivindica la cultura del cuidado y el bienestar personal como elementos clave en la futura relación entre las organizaciones y sus trabajadores

Montblanc, Hugo Boss, Calvin Klein y Coach entre las marcas favoritas de los usuarios de Amazon México, con aromas intensos que duran horas

Más allá de su valor estético, disciplinas como la pintura, el cine o la fotografía se usan ya como método pedagógico, terapéutico y de inclusión o transformación social

Nena Von Flow ha revolucionado los tutoriales en redes sociales sobre el cuidado de plantas gracias a un estilo moderno, divertido y desprejuiciado

El último consultorio de 2021 no defrauda: los lectores preguntan por temas tan importantes como las frecuencias hueveras, los cachopos con aguacate, las lactantes borrachas o los lubricantes comestibles.

El Ayuntamiento de Las Rozas, al noroeste de Madrid, celebra la novena edición de su “maratón” dedicado a la motivación profesional con algunos de los mentores preferidos del Ibex-35

Los informes de las organizaciones internacionales más prominentes avisan de que la inseguridad alimentaria aumenta más que nunca. Ponemos rostro a los datos de la desnutrición

El sobrepeso no es una elección personal "libre": está demostrado que el entorno pone más difícil la alimentación saludable a las personas con menores ingresos, que sufren por ello mayores índices de obesidad.

La restricción calórica en personas sanas rebaja el riesgo de sufrir unas enfermedades, pero podría generar otros problemas

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La escritora y periodista analiza en su último libro, ‘Manifiesto en contra de la autoayuda. En defensa de la autodestrucción’, cómo esta industria ha generalizado una serie de ideales inalcanzables que solo llevan a la frustración.

Una selección de productos rebajados en los modelos más afamados de la firma española: robots aspiradores, batidoras de vaso o patinetes eléctricos

Con tecnología de tambor Taiko, el cual, a través de movimientos profundos, penetra en las capas de los músculos para ofrecer alivio y calmar dolores