Bienestar

El nirvana está en las actividades que nos hacen entrar en un estado de flujo

Enojarse es una emoción humana necesaria, que ni entiende de sexos ni hay que reprimir. ¿Lo sabe su hija?

El alto tribunal pide a Interior el expediente de la condecoración para revisar el fallo de la Audiencia Nacional que la avaló en 2015

La periodista Sabina Urraca pasó una semana en régimen de comida "limpia" presuntamente sana. Descubrió que caer en los excesos del 'detox' puede crearte un cisma vital, social y hasta existencial.

La capacidad de salir fortalecido de los problemas es una competencia profundamente útil para sobreponerse a las crisis laborales

Es mejor que estar parado en el ascensor, claro. Y quema más calorías por hora que caminar. Pero es necesario subir 42 pisos escalón a escalón para equipararlo al ejercicio…

Poseer un propósito infiere ánimo y convicción, pero también mejora el estado de salud. Hasta sus genes tienen algo que decir…

Los expertos piden endurecer la normativa de publicidad de alimentos para combatir el sobrepeso

Daniel Eisenman ha saltado a la fama en Internet por un vídeo en el que le canta el mantra "Om" a su hijo

Hablamos con la banda británica The Big Moon, que acaba de publicar su primer álbum ‘Love In The 4th Dimension’, y lo presentarán este fin de semana en el Festival Tomavistas

La creciente inquietud por la salud y la sostenibilidad ha disparado la preocupación por lo que se come, unas veces de forma justificada y otras fruto de la obsesión

Circulan muchos datos en torno a alimentos como el aceite de palma, el gluten o el azúcar que no siempre responden a la realidad

Entre el exceso y la privación, estamos divididos en dos polos de alimentación que parecen relegar al olvido la cocina normal

Pocs autors com Cartarescu són capaços d’anar tan al fons de si mateix; va tan avall que la realitat es torna onírica, de conte

Si el cuarto de baño es la estancia más limpia de su morada, mal empezamos

Tendrá que buscar otra excusa para brindar. Aunque se ha publicado en muchos medios, el estudio no es tan tajante

Cargar el tiempo de ocio de trabajo, compras y tareas genera infelicidad, avisa una periodista canadiense que llama a recuperar el descanso dominical desde su libro The Weekend Effect.

Un nuevo estudio correlaciona frecuencia con mejor memoria

Las compañías de éxito proclaman sus beneficios. Y los psicólogos se suman: dos jornadas de descanso a la semana son muy pocas

Apenas bebe una copa de vino en la comida y alguna cerveza los fines de semana. Pero quiere llevar una vida más sana. Y adelgazar, claro. Así fue su reto

Una caloría es una caloría, pero nuevas investigaciones sugieren que hay ciertos patrones que ayudan o dificultan la misión de cerrar el pantalón

Recurrir al sexo para superar una ruptura

Permitir que su hijo duerma en casa de amigos es un modo de expandir sus mentes

La publicidad destinada a un público sénior, exigente y con poder económico gana terreno. Ya quisieran los de 30…

Un estudio demuestra que los pequeños se mueven por las ganancias materiales y por su rechazo a las personas malas

Harald de Noruega celebra su aniversario rodeado de representantes de las casas reales, entre ellos los Reyes eméritos de España

Celosos, estresados y con miedo al fracaso: la depresión posnatal también es cosa de hombres

Un nuevo estudio con 55.000 participantes da con la fórmula que vincula 'running' y longevidad

¿Un tenedor? ¿Un 'snack'? Se llama 'frork' y es el terror de las salsas

El autoconocimiento reduce los conflictos con los demás

Autoridades sanitarias y fabricantes de dispositivos inteligentes coinciden en sus recomendaciones. Pero la distancia variará según la longitud de la pierna o la cadencia.