Fitness

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Cuatro propuestas plegables, con asientos ergonómicos y distintos niveles de intensidad para un entrenamiento personalizado

Estos cinco modelos de cojines de equilibrio no solo sirven para trabajar la estabilidad corporal. También ayudan a llevar a cabo estiramientos y corregir la postura de la espalda

Cuatro ejercicios y cinco accesorios para entrenar en casa y mejorar el estado físico y de salud

¿Y si llevamos toda la vida sin saber aprovechar al máximo nuestros entrenamientos?

La Casa Blanca afirma que el asturiano es un “innovador cocinero reconocido internacionalmente y que ha sido un “pionero” de la gastronomía española en Estados Unidos

Propuestas por menos de 25, 50 y 75 euros para no quedarse sin ideas el 19 de marzo

Cinco propuestas plegables, con empuñaduras antideslizantes y acompañadas de accesorios

Cinco propuestas con diseños plegables y sillones ergonómicos para fortalecer el sistema cardiovascular y la musculatura desde casa

Repasamos con un experto cómo mejorar la resistencia muscular y las rutinas que se pueden llevar a cabo para lograrlo

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Con un precio inferior a 15 euros, esta rueda abdominal sirve tanto para deportistas principiantes como para los más avanzados

Las acciones de la empresa han perdido el 80% de su valor desde principios de 2021 por la recuperación de la actividad y la reapertura de los gimnasios

Cinco propuestas impermeables, compactas, con compartimentos, bandas reflectantes y correas ajustables

Un modelo para mujer ultra elástico que se adapta a distintas tallas y que tiene un diseño muy favorecedor

Pasados los excesos navideños, muchos nos planteamos volver a hacer ejercicio. Hemos encontrado siete productos con los que ponerse en forma sin grandes esfuerzos

Fueron el accesorio ‘fitness’ más popular de Instagram en 2020 y los expertos las recomiendan: por eso ahora arrasan en Amazon agotándose una y otra vez

Seleccionamos cinco sacos resistentes y de calidad para realizar entrenamientos fitness en el hogar

Estos cuatro ‘wearables’ no solo registran sesiones de entrenamiento, sino que analizan también el ciclo del sueño, el ritmo cardíaco o permiten consultar las notificaciones del móvil

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Quema calorías de manera sencilla con una de las combas mejor valoradas en Amazon

Permiten realizar movimientos controlados y se adaptan fácilmente a los tobillos o a las muñecas

Patinar está de moda y tiene múltiples beneficios: quema grasa, ayuda a mejorar la postura y se puede practicar al aire libre. Hablamos con un experto sobre cómo iniciarse y elegir el equipamiento adecuado

Así consigue la reina española del ‘fitness’, una de las mujeres más seguidas en YouTube, que millones de personas hagan abdominales con ella cada día.

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La sevillana R. Queraltó ha multiplicado por seis su facturación en el último lustro gracias a la internacionalización y la diversificación

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Te preguntas ¿cómo volver a entrenar después de un parón? Repasamos las recomendaciones de los profesionales para retomar el ejercicio y nos equipamos con todo lo necesario para ello

Elásticas, antideslizantes y en tres niveles y colores, estas ligas para hacer ejercicio son perfectas para fortalecer glúteos, brazos y piernas

La serie ‘Physical’, protagonizada por Rose Byrne y ambientada en el ‘boom’ de este deporte a comienzos de los años ochenta, reabre el eterno debate sobre si el culto al cuerpo y esa obsesión por cuidarse que lleva acompañando durante siglos a la mujer es, más que una liberación, otro mecanismo de control que ejerce sobre ella la sociedad heteropatriarcal.

Mientras el activismo corporal aboga ahora por la ‘aceptación radical’ de nuestra figura, el mercado del fitness en la sociedad pospandémica ha experimentado una revolución económica y de inversión de capital imparable.

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Cuenta con unas empuñaduras ergonómicas y un cable de PVC muy resistente

Running Stories es una aplicación de audio que utiliza datos en tiempo real. Con estos elementos crea una experiencia inmersiva en la que el parque por el que corres se llena de ‘zombies’ que te persiguen, de francotiradores o de maridos despechados

Su tienda online es un bazar de artículos y prendas básicas para iniciarte en la actividad deportiva. Elegimos una variada selección para que no te quiebres la cabeza

El bailarín y coreógrafo colombiano pasó de dormir en parques a levantar un negocio valorado en 500 millones y que ha crecido gracias a la pandemia