Demasiado ejercicio también cansa la mente, y lleva a tomar malas decisiones
El exceso de deporte está relacionado con tomar peores decisiones, según las conclusiones de un nuevo estudio
"No estés triste", lo peor que se le puede decir a alguien que sí lo está
Saber manejar esta emoción básica puede ayudarnos a mejorar, y una buena ayuda de los demás es muy valiosa
Nos ponemos música porque estamos muy solos
Tenemos miedo al silencio, a que los demás no sean receptivos. El filósofo Hartmut Rosa acude al concepto de resonancia para explicar uno de los males de la modernidad
En busca del amor
La estrecha amistad entre Miley Cyrus y Cody Simpson
Después de divorciarse de Liam Hemsworth y romper su relación con Kaitlynn Carter, la artista ha sido vista besándose con el exnovio de Gigi Hadid, también cantante
“La obsesión por ser feliz todo el tiempo te hace miserable”
El psicólogo israelí Tal Ben-Shahar, 25 años profesor en Harvard, cree que el gran mal del siglo XXI es que no se busca tiempo para el descanso
“Casi el 40% de las personas sufre las consecuencias del apego inseguro: ansiedad o incertidumbre”
Rafael Guerrero y Olga Barroso recogen en un libro 12 cuentos originales para enseñar a los adultos la importancia del apego seguro y qué pasos seguir para alcanzar el bienestar emocional
Así es la fórmula para tener la vida que quieres
Seis fases que nos ayudan a lograr cosas positivas
“Tengo miedo. Léeme un cuento”
María Docavo Alberti, kinesióloga, sostiene que el miedo es un mecanismo de defensa celular que nos hace encontrar nuestros talentos
¿Deberían negarse los arquitectos a construir más urbanizaciones? Una reflexión sobre el miedo y la soledad
Inauguramos con este artículo una serie sobre la soledad, la epidemia del siglo XXI, y una reflexión sobre nuestras ciudades. ¿De qué manera la arquitectura y el urbanismo pueden contribuir al problema o a la solución?
‘Grit’ o la ciencia de la superación personal en nuestras vidas
Los grandes triunfadores tienen una determinación feroz que actúa de dos maneras
Seis hábitos para reducir el riesgo de tener alzhéimer
Un estudio concluye que es posible recortar las probabilidades de desarrollar la enfermedad hasta un tercio, incluso cuando existe predisposición genética
Antonio Banderas confiesa que en el pasado no hubiera salido con Nicole Kimpel, su actual pareja
El actor malagueño habla en una entrevista sobre la buena relación que mantiene con su exesposa, Melanie Griffith, y sobre el nuevo novio de su hija Stella del Carmen
Diez preguntas que revelan si una relación de pareja tiene futuro
Si respondes que sí a esta decena de cuestiones, todo apunta a que el amor sobrevivirá al paso del tiempo
La clave de la longevidad podría estar en el optimismo
A lo largo de la historia, la ciencia no se ha puesto de acuerdo sobre esta relación, pero un nuevo estudio apunta a que es real
El negocio de la soledad
Más vale presionar al Estado para que cree políticas comunales para ayudar a la gente que se siente sola, y explotar las energías de la sociedad civil, que dejarnos atrapar por las promesas del mercado
El consejo del hombre más rico del mundo para que consigas tus objetivos
El magnate Warren Buffett recomienda escribir una lista con 25 metas y centrarse en las cinco prioritarias. El resto de ellas roban tiempo, energía y desvían la atención
Seis tipos de personas que es bueno tener cerca (y otros seis de los que es mejor alejarse)
Buscar un grupo de referencia adecuado no solo nos hace más feliz sino que también ayuda a alcanzar el éxito
Solo en verano
Las vacaciones no están pensadas para gente sola. Te miran raro. Piensan: ¿por qué estará solo? Y no piensan nada bueno
Morir en soledad
El césped después de regarse
El riesgo para la civilización de no tener hijos
Se compran amigos y abrazos: la epidemia de soledad en EE UU ya es un negocio
Las autoridades alertan de que sentirse solo es tan dañino como fumar 15 cigarrillos diarios. El problema ha alumbrado a una pequeña industria para combatirlo
El silbato
En este círculo social que tantos habitamos de vidas precarias y falta de compromisos, ¿serán las redes los hijos que no tendremos, los cuidadores que no podremos pagar?
Estamos programados para la pereza
El ejercicio es salud, pero las campañas que nos animan a movernos no tienen resultados espectaculares. ¿Por qué nos cuesta tanto estar físicamente activos incluso cuando tenemos la intención de hacerlo?
Sé perfectamente cuándo lo vas a dejar con tu pareja (me lo dicen tus redes)
Lo malo de enseñar todo es que cuando dejas de enseñar ciertas cosas también se ve: tus vacíos digitales están llenos de información.
Primer amor
Jamás de los jamases nadie se tendría que enterar, y menos ella, era un secreto tuyo, pero lo siguiente era decírselo
Leonard Cohen y Marianne: la historia de dos pájaros libres y en armonía
Un documental recupera la relación del músico y su musa en una isla griega
El elegido
"Tu maridito será el responsable de retrasar el Apocalipsis. Como lo oyes, chulona mía"
El abandono de nuestros mayores
¿Besos en la boca a los hijos? Buenas razones para hacerlo con sentido
Las muestras de afecto con los niños no tienen contraindicaciones si se producen en un contexto de amor sano
¿Los equipos con ideas políticas diversas son menos productivos?
La diversidad en el trabajo en cuanto a edad, raza y género ha demostrado aumentar la eficiencia. ¿Qué pasa cuando hay distintas ideas políticas?
Así conseguirás que tus hijos sean felices
Anna Morató resume en cuentos infantiles pautas para potenciar en los niños valores como la autoestima o la tolerancia a la frustración
¿Para quién el castigo?
Juntos pero solitarios: qué hacer si nos sentimos solos aunque tengamos pareja
La hipermaternidad, las redes sociales y una vida laboral cada vez más exigente están entre las principales causas, pero tiene solución
¿Se puede encontrar el amor y el sexo a los 100 años? La aleccionadora historia de John (100) y Phyllis (102)
El caso de estos dos ancianos que se acaban de casar nos debería hacer replantearnos muchas cosas, dicen los especialistas. Entre ellas, los prejuicios sociales con quien no es joven
Los emoticonos son el lenguaje universal
La cara de la risa con lágrimas, llamada oficialmente ‘Face With Tears of Joy’, es la más usada y se ha tuiteado un total de 2.485.057.462 veces
Viaje al pueblo que quiere ser feliz
El municipio pontevedrés de Oia es el primero de España en crear una Concejalía de la Felicidad
Si usted fuera el compañero de trabajo tóxico, ¿lo sabría?
Lo que pensamos de cómo somos no suele coincidir con la imagen que otros tienen de nosotros. Es posible que sea usted quien esté causando estragos en su equipo sin darse cuenta.
La alcaldesa que marcó como prioridad política la felicidad de sus vecinos
“Quisiera que alguien me lea un libro porque yo no sé”, ha pedido una mujer a través del buzón de deseos de la recién estrenada Concejalía de la Felicidad
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La izquierda empieza a moverse: Gabriel Rufián y Emilio Delgado, juntos en un acto en Madrid
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Andalucía resiste al primer envite de Marta pendiente del Guadalquivir
España se toma la revancha ante Portugal y alza su octavo Europeo de Fútbol Sala
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