Desarrollar el pensamiento crítico nos convierte en optimistas
Nos movemos por pasiones inconscientes que nos hacen responder a toda velocidad, sin verificar si el mensaje es cierto o si está manipulado
El poder del aburrimiento o cómo logró su fortuna la cuarta persona más rica del mundo
Para ser creativos, o para solucionar un problema que se nos resiste, necesitamos estar tranquilos y relajados
¿Qué hemos aprendido del confinamiento? Claves para la siguiente fase
Estos dos meses nos han enseñado a vivir con menos, a centrarnos en lo importante y a desempolvar viejos sueños
Ayudar a los demás también puede conducir al fracaso
En el mundo laboral podemos ser receptores, donantes o equilibradores, en función de si anteponemos los intereses propios o los ajenos
El valor de nuestra vulnerabilidad
Necesitamos dejar de asociar esa sensación con nuestras debilidades y compartir experiencias con quienes se han ganado el derecho a escucharlas
Cómo navegar la tristeza durante el confinamiento
Se trata de una emoción innata que necesitamos para nuestra supervivencia
El humor, una vacuna contra el ‘virus’ del miedo
Aprendamos a reírnos de aquello que nos asusta. La risa reduce la hormona del estrés, disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares y mejora nuestro estado de ánimo
La autoestima de la mujer: una cuestión de edad
Nosotras ganamos más confianza que los hombres conforme cumplimos años, pero comenzamos en peor posición
Dime cómo se comporta tu jefe y te diré qué mentalidad tiene
El estilo para dirigir y la capacidad para liderar depende del tipo de mentalidad: fija o de crecimiento
Cuatro formas de generar emociones positivas en casa
Necesitamos enseñar a nuestros hijos a gestionar sus emociones. El reto comienza con el compromiso de los padres
¿Harto del típico ‘cuñao’? La psicología te ayuda a soportarlo
Los seis sentidos: la compasión
Si vemos cómo se golpea a un niño, sentimos algo parecido al vértigo. Es el “sentido moral”, tal que la vista o los oídos
Así es la fórmula para tener la vida que quieres
Seis fases que nos ayudan a lograr cosas positivas
El consejo del hombre más rico del mundo para que consigas tus objetivos
El magnate Warren Buffett recomienda escribir una lista con 25 metas y centrarse en las cinco prioritarias. El resto de ellas roban tiempo, energía y desvían la atención
Ocho píldoras para evitar conductas de riesgo desde la infancia
Una miniserie dirigida por la socióloga Lorena Crusellas tiene como objetivo promover la salud y las habilidades sociales en niños de 3 a 6 años
Lecturas de verano imprescindibles para ser mejor y lograr el éxito
El verano es ideal para sumergirse en buenos libros
Cómo identificar a los saboteadores de tu vida (aunque estén camuflados)
Estas personas pueden impedirte crecer
Cómo cambiar el sistema educativo para transformar el mundo
Educar en libertad requiere romper esquemas y creencias tradicionales
Cómo educar a tu hijo en inteligencia emocional
Es considerada como una de las competencias más importantes que este siglo exigirá a los niños y adolescentes
Tres preguntas para saber qué talento tienes
Identificar nuestras habilidades es esencial para encontrar trabajo o mejorar nuestra posición
La parte de tu cuerpo que te delata cuando algo te gusta
Aunque nos empeñemos en no expresar nuestras emociones, las pupilas delatan parte de lo que sentimos o del esfuerzo mental que realizamos
El secreto que entrenan los jefes y puedes aprender tú
Tener una buena presencia ejecutiva es vital para obtener la confianza de la otra persona
¿Por qué dejamos cosas importantes para el último momento? Una justificación científica
Tres pasos para convertir el estrés en tu aliado
Cómo pasar de la queja al éxito
Todos tenemos una mentalidad fija que nos impide avanzar y una mentalidad de crecimiento que nos impulsa en la vida y nos aporta felicidad
Hablemos (bien) de ansiedad
Una nueva sensibilidad pretende desmontar el estigma que rodea a los trastornos mentales
Por qué hacemos lo que hacemos
Marc Brackett: “Hay que dar al mundo permiso para sentir”
Todos queremos inteligencia emocional
Inteligencia humana
Mi máquina sí que me entiende bien
Lo que le falta a la inteligencia artificial es incorporar lo emocional. ¿Es empático tu dispositivo?
El riesgo de pensar deprisa. Piensa despacio y acertarás
Entrenar la habilidad del pensamiento de caminante para encontrar buenas soluciones
Así es el cerebro de un psicópata
Una revisión científica sugiere que el estrés emocional en la infancia precipita la sobremaduración de algunas regiones cerebrales y dificulta la gestión de las emociones
“Es urgente que España presente su estrategia en inteligencia artificial”
Según la investigadora Nuria Oliver, los cambios tecnológicos hacen necesario estimular el desarrollo de conocimientos y también el de la inteligencia emocional
La inteligencia emocional es un predictor de éxito en la carrera profesional
Teniendo en cuenta la capacidad del trabajador para identificar y gestionar sus emociones podemos saber si tiene más probabilidades de tener una carrera exitosa
Las cuentas pendientes de la contabilidad emocional
La clave para que nuestros hijos desarrollen la inteligencia práctica
Es necesario exponer a los niños a distintas actividades más allá de la escuela y ayudarles a entrenar su actitud
10 pasos para que lo que piensen los demás le traiga sin cuidado (ahora y para siempre)
A quién le importa lo que usted haga
¿Qué es (exactamente) la inteligencia emocional?
Las emociones cambiaron el cerebro de los mamíferos hace ya más de 200 millones de años y perpetuaron una poderosa influencia que sigue viva en nuestra especie
Cómo causar un flechazo en todo aquel que conoce
Hay siete segundos clave para una primera impresión. El mismísimo FBI tiene una teoría al respecto
Clase de geometría a ritmo de rap: “Recto, agudo, obtuso, llano”
Los alumnos de 3º de Primaria del colegio Padre Enrique de Ossó, en Zaragoza, protagonizan un divertido vídeo que se ha hecho viral en redes sociales
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