Cómo se disfraza la forma más sutil de chantaje emocional, y qué hay que hacer para desnudarla
María Paredes|
Las víctimas solo ven seducción, y no son conscientes del peligro hasta que ya han cedido el control de su voluntad. Pero tiene remedio
Manifiesto de lo que de verdad importa
Eider Rodríguez adivinó mucho antes de la pandemia el valor de los cuidados, el vecindario, los pequeños sentimientos y la calidez y lo plasmó con delicadeza en 'Un corazón demasiado grande'
Cómo mejorar nuestro humor, ser emprendedores emocionales y aprender a lidiar con un futuro incierto
Podemos convertirnos en nuestros propios entrenadores. Aquí van tres propuestas de libros con ideas prácticas para vivir mejor
Cómo ser feliz con menos
La crisis puede ser una buena ocasión para revisar prioridades, desempolvar sueños que se quedaron en el tintero y, sobre todo, para aprender a valorar lo que realmente importa
La “nueva emocionalidad”
Las cuatro tipologías de poder: ¿cuál es la suya?
A muchas personas les motiva el poder o influir en terceros, aunque no lo reconozcan. Veamos una clasificación para identificar el lugar que ocupamos según dicha motivación
“Cuando se habla permanentemente es fácil decir muchas estupideces”
Deshacer el nudo de las emociones: cuando te enfadas por estar triste y no sabes salir del bucle
Por si no te suena, las emociones sin control no sirven de nada
11 preguntas para saber si creces en tu trabajo (y no tiene nada que ver con la nómina)
El emprendedor Tony Hsieh reconoce que la vida no es la búsqueda de uno mismo: "La vida es más bien la creación de uno mismo"
Acabar odiándolo
Orgullo, discreción y ‘hombría’: por qué aún nos cuesta aceptar que un hombre perdone una infidelidad a una mujer
Viejos prejuicios que creíamos superados salen a la luz cuando la que engaña es ella. Y más si él la perdona. Con una de las parejas más mediáticas del año de nuevo encerradas en un 'reality show' desde anoche, la cuestión vuelve a la palestra
Dime a qué debes el éxito y te diré cómo eres
Los logros pueden llegar gracias a elementos internos, que dependen de nuestras habilidades y esfuerzo; o externos, que se deben a factores ajenos
No es un nudo en el estómago, son tus emociones
Cuando necesitas reconciliarte contigo mismo
Debemos ser amables y comprensivos con nosotros mismos cuando nos equivocamos y no caer siempre en el juicio y la autocrítica
¿Qué aprendimos durante la plaga de Justiniano y la peste negra?
La humanidad se enfrenta a epidemias periódicamente, pero rara vez han representado oportunidades para repensar la planificación urbana. La población se lanza a vivir en cuanto acaba y olvida las lecciones
Ni amor ni obsesión: esto es lo que ocurre cuando no puedes olvidar a una persona
A veces la atracción es como una máquina tragaperras
Qué perdemos cuando dejamos de tocarnos
"Es imposible ser feliz sin contacto físico", afirma Pablo Eguía, neurólogo. Incluso un apretón de manos lanza un mensaje al cerebro: tranquilidad. Y ahora, ¿qué?
Malos momentos
Carreras con mucho corazón
Creatividad, trabajo en equipo, pensamiento crítico, inteligencia emocional... ninguna empresa puede privarse de personas con estas cualidades
Para evitar problemas psicológicos mañana, lo mejor es tener un día malo hoy
Así se encauzan las emociones más desagradables del confinamiento para evitar sufrir daños graves a largo plazo
El profesional resiliente: cuatro habilidades para reinventarnos
La crisis de la covid-19 nos desafía a desarrollar nuevas destrezas y a buscar otras oportunidades
Anne Igartiburu, de presentadora a ‘coach’ emocional en tiempos de coronavirus
La encargada del programa ‘Corazón’ resuelve las dudas de sus seguidores sobre Desarrollo Personal
Miedo al miedo
El poder ha buscado controlar el temor, pero normalmente se le ha ido de las manos. La política y la civilidad de la democracia por lo común consiguen atarlo; soltarlo o jugar con él es de irresponsables
Cómo navegar la tristeza durante el confinamiento
Se trata de una emoción innata que necesitamos para nuestra supervivencia
Sentimientos a flor de piel
Dos formas de responder ante el coronavirus (y una de ellas te hará daño)
Hay personas que sacan lo mejor de sí mismas. Otras despiertan el instinto de supervivencia: se desvanece cualquier atisbo de colaboración y aparecen el miedo y la rabia
“Tener que despedirse de un familiar por teléfono genera culpa y frustración”
El responsable de curas paliativas de la OMS Xavier Gómez-Batiste valora las consecuencias de los duelos truncados por el distanciamiento social
Las malas buenas noticias
Al desdén de los países que anteponen la economía a las vidas, respondemos como si la sanación de los ancianos contagiados fuese una forma de homenaje, no una necesidad
Estar confinado y solo. Lo que esta crisis revela del gran mal oculto de nuestra época
El Reino Unido creó hace dos años un ministerio de la Soledad. Vivirla de cerca por unas semanas puede ayudar a entender lo que supone sufrirla de forma crónica
Lo que ha unido la pandemia...
“Cuando la gente siente que pierde el control empieza a creer más en los rumores”
Andy Yap, experto en psicología del comportamiento organizacional, sostiene que el virus ha disparado nuestra sensación de pérdida de control y eso nos lleva a comprar compulsivamente
Tristura
Me paré delante, sin saber qué hacer, cómo exteriorizar una emoción tan convulsa que hasta a mí me resultaba ridícula
Eva Baltasar: “La solitud és l’única manera de trobar-se amb un mateix. Seria bo que els nens ho aprenguessin”
L'escriptora publica ‘Boulder’, segon lliurament del tríptic que va iniciar ‘Permagel’, en què es continua endinsant en els plecs de la vida en parella, la maternitat i la misantropia
Cada vez más solos
Cómo ayudar a los niños a gestionar el autocontrol
Es una de las asignaturas pendientes para muchos adultos por lo que no es de extrañar que también lo sea para los más pequeños
Amigos con derecho a roce, unámonos
Es urgente que nos neguemos a la separación forzosa del sexo y las emociones e inventemos nuevas maneras de conectar. Levantar la cabeza del teléfono móvil es levantar la cabeza, sin más
Estas son las nueve emociones básicas que siente tu hijo
Todas ellas persiguen la supervivencia de la persona, pero cada una transmite una información específica sobre el entorno o situación en la que se encuentre
Romper en febrero, por Flavita Banana
Viñeta del domingo 23 de febrero de 2020
Después de la felicidad
No se sabe qué es más burgués, si el amor al lujo o que una mañana sin trabajar te resulte insoportable
Así se sabe si un niño es feliz en clase
Las buenas relaciones sociales son el primer factor para fomentar el bienestar subjetivo de los menores