Deporte amateur

Salir a correr una mañana de frío da pereza, pero siguiendo unas sencillas normas evitaremos problemas y rentabilizaremos la sesión aún más que si fuera verano

Su habitual tejido de algodón acumula humedad y no protege del viento. Mejor, microfibra. Y unas zapatillas que absorban el impacto de la pisada

La Carrera de la Ciencia ICON Loewe Sport es una referencia en el otoño pedestre madrileño. Hay muchas pruebas de diez kilómetros, pero esta huele a atletismo de verdad

El curioso vídeo grabado durante las maniobras Trident Juncture de la OTAN en Cádiz ya circula entre las tropas internacionales

El sector del deporte para aficionados presiona al Gobierno para acabar con la lacra del sedentarismo

Tan simple como una silla. Con ella se puede fortalecer toda nuestra musculatura y con menor riesgo de lesiones

La elasticidad nos hará fuertes y flexibles si elegimos los movimientos adecuados y el momento correcto. En caso contrario, todo son perjuicios

Este fin de semana se celebra en Brasil el Mundial de una modalidad de equilibrio que no para de crecer en España

El nuevo Mitsubishi Outlander PHEV comparte con el ‘running’ su pasión por los espacios abiertos y su compromiso con una vida más sana y verde

¿No aguanta más de 3 minutos? Puede que esté haciendo algo mal: absorber y expeler aire en el deporte no es asunto sencillo

Según los expertos, el número de zancadas, los kilómetros recorridos y la velocidad son factores clave del 'power walking'. También en la playa

Fondistas españoles hijos de inmigrantes están entre los mejores en categorías inferiores

Los 'wearables' deportivos tienen el potencial de cambiar para siempre el deporte de élite

Jóvenes con síndrome de Down entrenan en Vitoria para superarse y participar en el primer Torneo Mundial de Rugby Inclusivo que se celebrará del 17 al 21 de agosto en Bradford, Inglaterra

¿Se cansó de ver y practicar deportes convencionales? Entonces eche un vistazo a estos que salen de lo común: fútbol con bolas de aire, carreras con hámsters, competencias de remo que no avanzan a ningún lado, y hasta un juego sobre escobas de magos y pelotas voladoras. El año pasado más de 4.000 personas se inscribieron en un mundial de Quidditch, el deporte que practica Harry Potter

¿Puedo seguir jugando al fútbol con 35 años y mis articulaciones dañadas? ¿Y practicar 'running'? ¿O debería cambiar de actividad?

Padres que gritan en la banda a sus vástagos. Incluso peleas entre progenitores. Son situaciones que se han dado últimamente. Hay forma de evitarlas

Los estudios lo prueban. Por ello, Coca-Cola celebra la III edición de sus marchas urbanas, que arrancan el domingo en Sevilla

¿Colgó las zapatillas durante el invierno? Estas son las consecuencias del parón y los plazos para una nueva puesta a punto

El deporte es la mejor medicina para prevenir la fragilidad, por eso cada vez más mayores de 65 años lo practican Toda prevención es poca a la hora de ponerse en marcha para evitar lesiones

Varios padres del equipo local, el CD Fontsanta-Fatjó de Cornellá, patearon al segundo entrenador del Molins de Rei cuando este mediaba en una trifulca entre los jugadores, de no más de 16 años

Si la idea de ir al gimnasio a echar horas y horas te resulta poco atractiva, prueba con estas trampas para que el sudar cueste menos

Al seguidísimo entrenamiento de intervalos cortos nadie le planta cara ahora, pero en el futuro puede tener aquí un enemigo

Agassi, LeBron James o Luis Suárez se benefician de psicología deportiva, una disciplina con enormes aplicaciones a la vida cotidiana

Ellas son más eficientes al trote. Y la razón no está en las piernas, sino en sus cabezas

Preguntamos a Chema Martínez, figura clave para entender la eclosión de este deporte en nuestro país

Colegiados denuncian insultos y agresiones. Medio millón de menores presencian cada domingo la agresividad de la grada

Los cascos con la música, la serie en el iPad, el móvil... ¿Es igual de efectivo un entrenamiento cuando se está distraído?

En la entrevista de portada del suplemento especial ICON Sport, Quim Gutiérrez revela cómo y por qué entrena su cuerpo a diario

Se llama Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad. Y es mucho más sencillo de lo que parece. Porque 100 centímetros de cintura son demasiados centímetros

El golfista 'amateur' español se mete entre los cinco primeros del Phoenix Open

Correr puede dañar los pies y ponerse a dieta deprime. Estos son los efectos adversos de nueve hábitos saludables

Un entrenador personal desvela las equivalencias deportivas del acto sexual en lo que a gasto calórico se refiere. La sorpresa es mayúscula

Un calendari recrea amb retrats l'apassionant història de l'esgrima

Un calendario recrea con retratos la apasionante historia de la esgrima