Running

Marcas que invierten fortunas, ingenieros que investigan, federaciones que aprueban o rechazan... y deportistas que ganan o pierden

Entrevista con Clàudia Tremps, 'ultratrailrunner' ganadora del Celestrail

Andando hay que mantenerse a cinco metros de los otros, y nunca siguiendo la estela de los demás, y corriendo a 10 metros

Mañana se podrá salir a pasear, correr y montar en bicicleta. ¿Por qué hay voces que valoran aumentar el espacio de seguridad?

Lo que antaño fue un deporte de la clase obrera, hoy atrae a directivos de grandes multinacionales. Los grandes cambios de la disciplina deportiva con más adeptos, en el pdf de abril

Albert Jorquera involucró a 7.000 atletas en un reto deportivo solidario

Mientras la ley no permita hacerlos en la calle, a los ‘runners’ no les queda otra que ingeniárselas dentro del hogar. Cuidado, no vayas a terminar el confinamiento con una lesión

Ni la hipertensión es excusa para dejar de hacer ejercicio

Completar un maratón, al menos una carrera de larga distancia, produce una sensación similar a la del cannabis o el opio. Este éxtasis aparece durante y después de la carrera

Seleccionamos una variedad de productos de belleza y salud con descuentos de hasta un 55% en eBay

Elegimos una variedad de productos para aquellos que quieran practicar ejercicio al aire libre. Hablamos con Marcos Greus, avezado entrenador e instructor personal, para que nos guíe en estos inicios

El Ayuntamiento planea una nueva normativa que regule las competiciones

Equipados con tecnología 'touch screen' son adecuados también para practicar deporte al aire libre

Modelos 'unisex', de hombre y mujer con hasta un 70% de descuento

15 equipaciones imbatibles para disfrutar de actividades y viajes en entornos muy fríos

42.000 corredores participan en la carrera popular que despide el año en Madrid

El objetivo era cruzar Irán corriendo para promover la confianza, la curiosidad y la apertura; este libro recoge todo lo vivido durante aquella experiencia

¿Para qué sirven los microporos 20.000 veces más pequeños que una gota de agua y el hilo que tiene una cámara de aire en su interior?

La clave para ser más veloz no es meter cada vez más kilómetros al entrenamiento, eso solo fomenta las lesiones

El malagueño Francisco Contreras, de 81 años, era un referente de las carreras de ultrafondo

Evaluamos cuatro modelos que realizan un registro detallado de tus sesiones de ‘running’ y, además, te ayudan a que día a día mejores en tus entrenamientos

La alimentación es el entrenamiento invisible del corredor y hay que darle la importancia que merece. Aquí tienes unas cuantas reglas que debes cumplir si te va lo de correr y quieres rendir al máximo.

La 41a edició de la carrera espera més de 12.000 participants diumenge vinent

Esta selección, que destaca por su diseño y calidad sonora, es idónea para disfrutar de tu música favorita mientras practicas deporte

Los running tours se han popularizado en todas las ciudades. Se trata de hacer turismo con la excusa de correr. Una modalidad que combina la actividad atlética y el placer de viajar.

Dos cardiólogos nos dan las claves para saber las diferencias entre ejercitarnos bajo techo o a cielo abierto

Los ejecutivos juegan al golf mientras acuerdan contratos. El ‘paddle’ o el ‘running’ sirven para estrechar lazos entre los equipos corporativos

La actriz regresa tras un tiempo alejada de los focos. "Sentí que estaba perdiendo mi identidad", asegura

Las características biológicas propias de ellas conllevan distintas maneras de moverse en la carrera: algunas les dan ventaja y otras, todo lo contrario

El día más caluroso de la ola de calor extremo no amedrenta a los corredores en Madrid

La clave está en los matices: "¿Hacer deporte es antidepresivo? En general se puede considerar que sí. ¿Cura la depresión o la previene? En absoluto", opina un doctor en Psicología

Desde el Colegio Oficial de Podología de la Comunidad de Madrid explican los daños que pueden causar, y cómo ponernos este calzado veraniego de forma segura

No puedes verlo, pero cuando escoges una modalidad deportiva y la practicas de manera regular, intensa y prolongada, el motor del cuerpo cambia

Una emprendedora pone en marcha cursos de atletismo dirigidos a turistas con deportistas del país en el que nacieron los mayores campeones de esta especialidad

El mes en que la revista cumple un lustro, recordamos el día en que casi perdemos el beicon para siempre, cómo el veganismo se ganó un hueco en el 'mainstream' o la no tan loca idea de desayunar garbanzos

La participante de más edad del Maratón de Londres celebrado el mes pasado, demuestra que se puede seguir en la brecha pasados los 80 años, y una experta nos explica cómo es posible

Analizamos seis modelos para monitorizar la actividad física al aire libre y que son aptos para cada presupuesto

Un estudio concluye que el gasto energético es un 30% superior al del 'running', y que es un ejercicio mucho menos agresivo para la articulación