
Claves para ser un líder consciente
El mundo laboral necesita personas que sepan desarrollar el talento de sus colaboradores

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El 60% dels pacients amb trastorns alimentaris busquen a les xarxes socials continguts que posen en risc la seva salut

"Si yo estoy como una rosa…", le dice el colega repelente al que el alcohol nunca tumba. ¿Está acaso su secreto al alcance de cualquiera?

La ópera prima de González Iñárritu encierra las obsesiones que ha desarrollado el cineasta mexicano en sus películas

Proliferan los mensajes publicitarios y los envases que prometen equilibrar los biorritmos Para no caer en la trampa, fomente una conciencia crítica

La cumbre más difícil de alcanzar para una mujer es no ser jamás esa buena chica que se espera de nosotras
Aunque la escritora sabía que una visión positiva de su sexualidad le estaba vetada, con ardor juvenil se lanzó a escribir esa pasión

Oprah ha multiplicado la visibilidad de esa dieta donde todo se puntúa y se cuenta. Será que contar compensa. A ella hasta en el bolsillo

La buena educación viene con premio. Y no tiene nada que ver con llevar o no corbata. Repita con nosotros: "Gracias, mamá"
Tres discos, tres críticas, tres puntuaciones de los nuevos lanzamientos

La curcumina es útil más allá del curri, pero no quiere decir que sirva para todo

Una dosis inadecuada de ejercicio puede estropearle el día. Aumente su resistencia con esta rutina de ejercicios… y olvide el agua con azúcar

Tres consecuencias nefastas de pasarse con el consumo de este fruto seco, cuyos beneficios para la salud dependen de la mesura

Sonreír, responder con otra pregunta, o admitir que se es tímido son algunas de las claves para mantener una conversación en una reunión social con gente desconocida

Las organizaciones abogan por convertir la prestación en un derecho

Les organitzacions advoquen per convertir la prestació en un dret

La fantasía es esencial para el desarrollo personal y profesional. Una defensa de la vida en las nubes

Muchos actores han accedido a sacrificar su físico y engordar o adelgazar en poco tiempo para dar vida a un personaje

Cuando los contratiempos parecen acumularse entramos en el terreno de lo inevitable. Para intentar resolverlos hay que buscar la raíz de los mismos
Estas es una de las cuestiones que resuelve el extra de BUENAVIDA (hoy, gratis, con El País ). Son atajos para una vida mejor

Los picos hormonales facilitan el entrenamiento de fuerza. ¿Pero para qué sirven las reglas si no es para saltárselas?

Cuidar la playa es demasiado esfuerzo para que un furtivo lo destroce

La inteligencia colectiva aspira a llevar el trabajo en equipo a un nivel más eficiente en el que, gracias a la tecnología, los individuos puedan pensar juntos y encontrar soluciones.

Millones de personas siguen los consejos de Marie Kondo, una japonesa que se ha convertido en una gurú del ordenamiento gracias a su libro superventas y su método infalible.

Un análisis muestra que la relación entre actividad física y consumo de calorías es muy fuerte hasta una cantidad de ejercicio moderada, pero se estanca después

Elefantes publica en un tiempo récord su segundo disco desde su reunificación. Está escrito en plena "efervescencia sentimental"

¿Quién necesita saber que su afición favorita es comentar el último 'reality' de la televisión? Embustes que sí y embustes que no

El coreógrafo israelí Hofesh Shechter estrena en el Mercat de les Flors ‘Barbarians’ su mirada sobre ese sentimiento que “a veces nos atormenta y otras nos hace felices”

Ni pastillas ni juguetes ni psicólogos. Con un par de pulmones es suficiente para afrontar muchos trastornos de cama. Ojo: hay líneas rojas

‘BuenaVida’ lanza un número extra con los atajos esenciales para que 2016 sea el año de su vida

Combatir esos momentos de estrés diario en los que parece que el mundo se viene encima es más sencillo de lo que crees

Esta modalidad ayuda a quemar 400 calorías más a la hora y trabaja brazos y abdomen. Solo requiere un par de bastones

Perdonar no es fácil, pero fantasear con la venganza solo prolonga el rencor. Hay que pasar página, no hacerse tantas preguntas y pensar en el futuro

‘Daddies Rock School’ tiene el objetivo de estimular cognitiva, motor, pero “sobre todo emocionalmente” a los padres que lo necesiten

Intenso, reconfortante, sabroso y… ¿sano? Pues depende de usted y lo flexible que sea con los aditivos

La ciencia señala el hecho y los expertos lo explican. Con imaginación no hay genitales

Sacó carne para cenar, pero le ha surgido un plan irrenunciable para comer fuera. Recongelar o no recongelar

La actriz busca expandir su marca de cosméticos Flower Beauty más allá de la cadena Walmart

La ciència assenyala el fet i els experts l’expliquen. Amb imaginació no hi ha genitals

Los expertos desaconsejan alimentar a los lactantes con bebidas vegetales