Salud mental, el monstruo que el sur de Asia esconde en el armario
En Sri Lanka, Bangladés y Pakistán, el estigma social y la huella heredada de la violencia son los mayores obstáculos en la lucha contra las enfermedades mentales
Noticias que nos traen las novelas
Los lectores, o cierto tipo de lectores, usamos la literatura. ¿Para qué la usamos? La usamos como fuente de información o de conocimiento, para saber cosas que no podrían saberse de otra forma
Más irritables, más agresivos y más estresados: cómo afecta el calor a la salud mental
Cuando la temperatura alcanza valores por encima de la media, aumentan la agresividad, las visitas a urgencias psiquiátricas y el crimen
Terapia psicodélica: hongos alucinógenos contra la depresión
Los funghis ‘mágicos’ son una llave para la sanación en varios países, pero en Colombia están en un limbo legal. EL PAÍS asiste a una sesión grupal: 12 consultantes, cinco terapeutas y tres gramos de “la carne de Dios” por persona
Fàtima Crispi: “Se da por supuesto que la embarazada es una mujer feliz, pero la gestación genera miedos intrínsecos muy potentes”
La ginecóloga e investigadora de BCNatal, la unidad integral de los hospitales Clínic y Sant Joan de Déu de Barcelona, avisa de que un tercio de la salud de un adulto depende de cómo se cuidó su madre durante el embarazo
Un novedoso estudio sobre estrés adolescente propone un nuevo método para afrontarlo: optimizarlo en lugar de evitarlo
La revista ‘Nature’ publica una investigación con más de 4.000 adolescentes que demuestra los beneficios de una intervención preventiva de 30 minutos para aumentar la tolerancia y mejorar la gestión de situaciones estresantes
Cuánto pesa el estrés laboral en la salud mental: del ‘burnout’ a la depresión
Un estudio calcula que si se minimizase el estrés en el trabajo se podrían evitar el 18% de los trastornos depresivos
Alberto Soler, psicólogo: “Los adultos pensamos que los niños no pueden sufrir ansiedad. Y esto es un error”
En su nuevo libro, ‘Tengo un nudo en la barriga’, pretende explicar a los más pequeños en qué consiste este trastorno psicológico y les ofrece recursos para atajarla a tiempo
Qué es y qué no es un trastorno bipolar, el problema mental grave más banalizado
Este trastorno del ánimo no debe confundirse con las variaciones normales del humor, las reacciones emocionales intensas o la inestabilidad de carácter
Molinos y gigantes, adelantos tecnológicos y el síndrome bicicleta
Vivimos atrapados en un tejido que condiciona nuestra salud, dando por sentado que nuestras crisis de ansiedad y cefaleas recurrentes tienen su origen en cualquier otra cosa
Se llama Lucas, pero yo ya le llamo Diazepam: así me ha sobrepasado que mi perro tenga ansiedad por separación
Tras un año y medio sin dejarle solo es hora de buscar un tratamiento. Para el perro y para mí
Por qué estamos cada vez más deprimidos
Fernando Lino Vázquez González|
Más de 320 millones de personas padecen esta enfermedad en el mundo, un 18% más que hace diez años
Salud mental: “El suicidio es el gran desconocido de la población”
El 061 Salut Respon incorpora un nuevo equipo de profesionales sanitarios para atender los casos de elevado riesgo de conductas suicidas
Mariana, 14 años: “Me corto para sentir dolor físico y no mental”
La pandemia puso en jaque la salud mental de todos, pero los niños y jóvenes, que pasaron casi dos años sin escuela, fueron los más perjudicados. Los expertos alertan del incremento de autolesiones e intentos suicidas desde el encierro
De cómo internet fue tomado por la tristeza (snif)
La ansiedad y la depresión encuentran en el entorno digital una correa de transmisión. El desánimo ‘online’ no es casualidad: es diseño
Una encuesta revela que el 25% de los jóvenes toma psicofármacos
La Fundación FAD Juventud entrevista a más de 1.500 chavales entre 15 y 29 años y el 35,4% asegura haber tenido ideas suicidas al menos una vez en el último año
Escuchar, validar, entender: tres principios clave para hacer frente a la ansiedad adolescente
Este trastorno afecta o afectará a uno de cada tres jóvenes, según Iris Pérez-Bonaventura, psicóloga clínica. Los síntomas más comunes son el aislamiento, el miedo o la inseguridad
¿Puede el ejercicio físico sanar la mente?
Un libro reúne pruebas acerca de los beneficios de la actividad física sobre el bienestar del cerebro, un vínculo comprobado pero que aún no se aplica lo suficiente en los tratamientos contra algunas enfermedades
Trabajar es una pesadilla (y no es ficción)
¿Es posible separar la vida personal y la laboral? ¿De verdad una y la otra no se han convertido ya en lo mismo? Cada vez más productos de ficción abordan la distopía laboral en la que vivimos, desafiándonos a reflexionar sobre ello. Con Noelia Ramírez. Presenta Ana Fuentes.
Uno de cada cinco universitarios sufrió ansiedad en lo peor de la pandemia, según una encuesta a casi 50.000 estudiantes
Anna Ariño|Barcelona|
El estudio de Xarxa Vives se ha hecho en 20 universidades de Cataluña, Comunidad Valenciana y Baleares, pero sus autores consideran extrapolables los datos a toda España
Cibercondría, el miedo a enfermar que se vuelca en la red: “Busco en internet una tranquilidad que nunca llega”
Este tipo de hipocondría consiste en hacer búsquedas sobre problemas de salud, pero el contenido de las redes sociales también puede generar esta ansiedad
Reír o llorar (ante la catástrofe)
Las altas temperaturas de los últimos días han sido comentadas en una red social donde coexisten visiones y actitudes muy diversas frente al cambio climático
Alerta por el exceso de agobio entre los universitarios
Los últimos estudios arrojan preocupantes tasas de ataques de ansiedad y depresión entre los alumnos de cursos superiores
Las llamadas de ayuda por ideas e intentos de suicidio en menores se multiplican por 12 en los últimos 10 años
La Fundación Anar, que gestiona un teléfono y un chat para niños y adolescentes, alerta de un incremento de problemas de salud mental, agravados a raíz de la pandemia
Lo que el ojo (del médico) no ve
María Corisco|
Doctores y pacientes con VIH juegan en el mismo equipo, pero no terminan de entenderse. Una vez controlada la enfermedad, el desafío que tienen es aprender a compartir cuáles son los síntomas que más lesionan la calidad de vida, un punto donde no siempre se encuentran
Eloy Fernández Porta, prisionero de la angustia
Con una seguridad y un estilo admirables, el autor describe en ‘Los brotes negros’ un combate feroz entre la salud mental y el dolor psíquico ingobernable
La permanente lucha contra el dolor
Cuando el dolor persiste y se hace crónico tiene difícil solución. Se calcula que en el mundo uno de cada cinco adultos lo padece
Marcell Jacobs: “No empecé a ir rápido hasta que conseguí controlar mi cabeza”
El campeón olímpico de los cien metros cuenta en esta entrevista su infancia sin padre, su amor por el atletismo y el cambio que le supuso trabajar con una psicóloga deportiva
Embarazo psicológico: ¿qué es y por qué se produce?
Este trastorno se produce en mujeres de cualquier edad y tiene síntomas similares a los de una gestación real, en ocasiones, puede derivar en una depresión
Cómo evitar la tentación del miedo
Bernat Castany Prado|
Cuando pase el temor que el presente ha sacado a la superficie habrá que seguir luchando contra la niebla de la ansiedad
¿Hay alguien ahí?
Hemos vuelto, no se sabe a dónde, pero hay mucha gente lastimada, que sigue en su invierno nuclear
Trabajos pesadilla que piden reventarlo todo: la invasión de las distopías laborales en la ficción
Series como ‘Separación’ y varios debuts literarios ahondan en la asfixia de una sociedad harta de ser la más eficiente
Azarenka frena en seco por “estrés extremo”
La bielorrusa, de 32 años, abandona en pleno partido cuando perdía frente a Fruhvirtova, de 16, y anuncia una “pausa” indefinida por cuestiones personales
Narcocapitalismo: por qué el sistema nos necesita colocados y anestesiados
La exposición ‘Narcohumanismo’ en Girona y varios ensayos de reciente publicación indagan en la “sociedad de la anestesia” o cómo el tráfico e ingesta de sustancias nos organiza socialmente
Mi primer Lex
España ha sido el país con más consumo de ansiolíticos del mundo. Sale más barato quitar de la vista el sufrimiento ajeno recetando una pastilla que abordando sus causas
Rosa Montero: “Me sigo enamorando, pero estoy intentando quitarme la pasión”
Los traumas, el dolor, las dudas, la ansiedad. Y, del otro lado, la imaginación y la creatividad como forma de escapar de las negruras interiores. ‘El peligro de estar cuerda’ “es el libro de mi vida”, dice la madrileña. Una autopsia de su propia salud mental. Y un relato sobre los dilemas emocionales de los escritores.
La causa que explica el sobrepeso de una parte de la población
La psoriasis, una enfermedad inflamatoria que de forma visible se manifiesta en lesiones en la piel, puede acarrear dolencias secundarias como la diabetes, la hipertensión, la ansiedad y el aumento de kilos súbito y difícil de controlar
“Una reducción de la jornada laboral mejoraría la salud mental”
El psicólogo británico James Davies hace en su libro ‘Sedados’ una brutal crítica a la medicalización de los problemas emocionales
Por qué la adicción al trabajo es la única socialmente aceptada
Según las expertas consultadas, «el principal problema de la adicción al trabajo es que ni siquiera se considera una adicción y no lo vemos con un problema que está tapando otros problemas».
¿Estamos bien?
La pandemia ha hecho estragos en la salud mental de los españoles: el 35% admite haber llorado en el último año, se recetan más psicofármacos, se va más a terapia... Charlamos con la periodista Patricia Gosálvez para descubrir cómo ha afectado en este aspecto el coronavirus a la población. Presentado por Íñigo Domínguez