Nuestro pasado deja huellas, pero no tienen por qué ser una condena
Silvia Congost|
El pasado personal, los traumas, no son algo de lo que nunca podamos escapar. Lo que realmente importa es la conciencia sobre lo vivido
La prueba del elefante rosa: así predice la imaginación visual nuestra capacidad para controlar los pensamientos
Derek Arnold / Loren N. Bouyer / The Conversation|
Un nuevo estudio sugiere que algunas personas, incluidas las que padecen afantasía, pueden bloquear los pensamientos visuales involuntarios
Vaginismo: cuando el deseo dice sí pero el cuerpo insiste en que no
La imposibilidad de la penetración o el coito es una disfunción que las mujeres viven con vergüenza y secreto. Su origen puede ser psicológico o traumático, pero tiene solución: desde ejercicios para el suelo pélvico hasta tratamientos con radiofrecuencia o psicoterapia
Nadine Burke-Harris: “Una comunidad fuerte puede revertir traumas infantiles”
La primera cirujana general de California alerta sobre cómo los entornos violentos aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares o respiratorias en los niños. “Es una crisis de salud pública global”, dice
El estrés postraumático de la dana: “¡Veo muertos! ¡Muchos muertos! ¿Me estoy volviendo loca?”
Psicólogos voluntarios asisten a cientos de personas en la zona arrasada. Los ansiolíticos y las pastillas para dormir están entre los medicamentos más demandados
Pilar Bardera, jefa de psicología de la UME: “Lo que se ha vivido en la Ciudad de la Justicia, con decenas de cadáveres llegando, ha sido muy duro”
La teniente coronel formará parte del punto de atención psicológica para familiares de víctimas y desaparecidos que abre este miércoles en Valencia
“Estoy agotado de ser testigo del sufrimiento y de los sistemas que lo perpetúan”: reflexiones de un médico sirio en Beirut
Ali Almohammed|
El coordinador médico de Médicos Sin Fronteras en Líbano, Ali Almohammed, aspira a que trabajadores humanitarios como él dejen de ser necesarios en zonas de guerra
Cómo hablar con los niños de la tragedia de la DANA: “Todas las emociones son válidas”
Son muchas las personas fallecidas y afectadas a causa de la Dana que ha golpeado España, en especial Valencia. Hay síntomas o conductas que pueden aparecer en los menores tras episodios estresantes y que los padres deberían saber cómo abordar
Niñas y mujeres desaparecidas mientras buscaban una oportunidad en el corazón de la India
Fatima Khan|Alirajpur (Madhya Pradesh) / Nueva Delhi|
En solo dos años se les ha perdido la pista a más de 200.000 ciudadanas indias. El Estado de Madhya Pradesh, donde los efectos del cambio climático hacen estragos, registra el mayor número de casos. Aquí, menores y jóvenes quedan expuestas a peligros, como la trata, cuando emigran en pos de trabajos precarios
Cómo abordar traumas del pasado para conocerse mejor en el presente: “El recuerdo sigue ahí, pero ya no duele”
La terapia de desensibilización y reprocesamiento mediante movimientos oculares, avalada por la OMS desde 2013, permite procesar acontecimientos dolorosos que la memoria no es capaz de guardar en el cajón correcto. Pacientes y psicólogos cuentan su experiencia después de probarla
¿Por qué los recuerdos de abusos sexuales vuelven a la memoria en la vida adulta?
Entre el 60% y el 70% de las víctimas no revelan lo que les ha ocurrido hasta que son adultos, y el 28% no llegan a contárselo a nadie, según un estudio de la Comisión Europea
Trauma LGTBI+: “Es duro renunciar a quien eres”
El rechazo, el odio y la violencia sufridas durante la infancia y adolescencia dejan graves secuelas psicológicas
Cómo ayudar a una persona que fue víctima de abuso sexual infantil
Todo trauma psicológico deja huellas, pero el abuso sexual en la infancia especialmente. Cuando ya ha ocurrido, son fundamentales la escucha, la calma, el apoyo y la esperanza
El trauma infantil se enquista ‘bajo la piel’ y lastra la función muscular en la vejez
Un estudio muestra las consecuencias que tiene el maltrato a niños en la edad adulta
Rafa Guerrero, psicólogo: “El ‘aquí no ha pasado nada’ es lo que hace que un acontecimiento se convierta en traumático en la infancia”
El también escritor publica ‘Trauma’ un libro en el que desarrolla la idea de que cuando un menor se comporta mal o es un vago, puede que no haya un problema de conducta, sino un dolor y sufrimiento que es necesario trabajar para que el pequeño y sus padres puedan avanzar
Cómo el maltrato infantil condiciona la salud de quien lo sufrió
Un ambiente cálido y afectivo durante la infancia puede beneficiar el desarrollo de ciertas estructuras cerebrales, mientras que el estrés o el maltrato pueden alterarlo
Nuestros recuerdos tienen la llave de nuestra superviviencia
Charan Ranganath|
Los hechos traumáticos o realmente emocionantes son como la salsa picante: logran que nos enderecemos y prestemos atención, cuenta el neurocientífico estadounidense Charan Ranganath, experto en plasticidad cerebral
La artista brasileña Rosana Paulino sutura la herida de la esclavitud
Una exposición del Museo de Arte Latinoamericano de Buenos Aires exhibe 80 obras de la brasileña, en la primera muestra individual de un artista negro en la institución cultural
¿Te has parado a pensar por qué te gusta la cerveza?
Nuestro cerebro primitivo, a la vista de un vegetal, grita: ¡no lo toques!, algo parecido debió ocurrir cuando probamos el primer sorbo de birra, un rechazo llamado neofobia alimentaria
Ucrania batalla por la salud mental de sus niños
Angustia, depresión y estrés postraumático amenazan a más de un millón de menores de edad en contacto diario con la guerra. Iniciativas públicas y privadas tratan de reconstruir la red de protección de la infancia
El maltrato infantil en la familia ultraconservadora: un caso en la autoficción
Leticia G. Domínguez une dolorosas experiencias personales y una profusa documentación en su debut literario con la novela ‘Papá nos quiere’
Las vidas destrozadas por la ofensiva israelí en Gaza
Después de tres meses y medio de ataques sobre la Franja, han muerto más de 25.000 palestinos. Cuatro personas narran a este diario su desolación y describen el día a día de un territorio arrasado
Boris Cyrulnik, neuropsiquiatra: “Hay traumas sobre los que el paciente no puede hablar, que se superan con el deporte”
El etólogo francés, considerado uno de los padres del concepto de resiliencia, ahonda en su nuevo libro en el poder curativo del deporte no profesional
Un trauma puede descubrir una fortaleza personal
Las personas que afrontan dificultades extremas pueden acabar descubriendo dentro de ellos una gratitud que los lleva a recuperar la fe en la vida
La Policía imparte técnicas de ‘mindfulness’ a sus agentes para que combatan el estrés
El protocolo de prevención de suicidio aprobado hace tres años contemplaba formación para “la gestión” de experiencias psicológicas traumáticas
Una infancia trans o 20.000 maneras de ser lo mismo
Las historias, también las de la búsqueda de la identidad, pueden contarse a través de la intimidad y no del trauma
El podcast de un trauma: una mujer arrollada por un coche busca al conductor 20 años después
El galardonado podcast ‘Las Raras’ rompe con su formato tradicional y relata la historia personal de su cocreadora, la periodista chilena Catalina May, en una docuserie policial
¿Sirve la terapia ‘online’ para rehabilitar a los adictos?
Una investigación reciente sugiere que la terapia cognitivo-conductual telemática ofrece una eficacia clínica con tiempos de tratamiento más cortos
‘Otaberra’: crisis de realidad
Elisa Victoria vuelve al costumbrismo generacional para narrar en una novela que gana en el detalle la historia de una chica que se culpa de la muerte de un amigo
En salud mental, ¿es lo mismo vivir un trauma que una adversidad?
Una situación extrema impacta negativamente, pero la definición de trauma ha cambiado a lo largo del tiempo y ahora manejamos una acepción que tiene en cuenta la vivencia subjetiva
Ruanda: cuando las mujeres impulsan el perdón
Una organización creada por una superviviente del genocidio de 1994 ha tejido una gran red de solidaridad para sanar las heridas de miles de viudas del país africano y de niños nacidos de las agresiones sexuales
El ‘renacimiento psicodélico’: la ciencia reaviva el potencial terapéutico de las drogas psicoactivas
Australia se convierte en el primer país que permite recetar MDMA para estrés postraumático y psilocibina, presente en hongos alucinógenos, para depresión. Los expertos admiten que los estudios son “prometedores”, pero piden cautela
La serie que ha cambiado la vida a Tom Holland: “Ahora soy capaz de situarme en un lugar mental donde soy realmente feliz”
El actor protagoniza su primera serie, ‘The Crowded Room’, un thriller psicológico con la salud mental y el trauma en su centro
El doble desamparo de los hijos de asesinadas por violencia machista: “Las trabas económicas y burocráticas te impiden hacer el duelo”
La Fundación Mujeres y el Fondo de Becas reclaman que las ayudas a los huérfanos se amplíen de los 18 a los 26 años
Rompiendo el silencio del aborto espontáneo: “Me sentí una fracasada, como si fuera mi culpa”
La pérdida de un bebé antes del parto sucede en alrededor del 20% de los embarazos. Las mujeres que lo viven tienden a culpabilizarse y multiplican por dos las posibilidades de sufrir depresión y ansiedad
Traumas psíquicos: el trastorno en los niños que se puede mitigar si no se invisibiliza
Ante acontecimientos impactantes, los menores suelen actuar como si nada hubiera ocurrido. Validar sus emociones y no normalizarlo son algunas de las actitudes que deberían adoptar padres, profesores y profesionales de la salud
¿Se puede desprender una persona de los recuerdos traumáticos?
El pasado es inamovible, pero los recuerdos dolorosos se pueden reintegrar en la vida, de una forma ya digerida, para no sufrir y que condicionen el presente
Ian Gibson, hispanista: “Tengo la sensación de haber traicionado a mi familia en mis memorias”
Biógrafo de Lorca, Dalí o Machado, el escritor de origen irlandés ahonda en su propia infancia y juventud en un libro sin espacio para la autocomplacencia
Jordi Camí, médico y mago: “Los más preparados cometen más errores en sus predicciones”
El director del Parque de Investigación Biomédica de Barcelona divulga con ‘El cerebro ilusionista’, un espectáculo donde indaga en la mente con neurociencia y magia
Juan Miguel Zunzunegui: “El patriotismo es una forma de evadir nuestros traumas”
El escritor mexicano presenta una edición ampliada de ‘Los mitos que nos dieron traumas’, un éxito editorial en el que ahonda en los hechos y leyendas que han definido a México