¿Cuántos amigos podemos tener a la vez? ¿Cuántos perdemos a lo largo de los años? Estos son los números de la amistad
Diferentes estudios tratan de poner cifras al misterio de la amistad humana
Así se puede ayudar a un niño que padece ansiedad
Los menores, como los adultos, reaccionan ante situaciones estresantes o desconocidas y pueden sentir desde sensaciones leves de inquietud hasta angustia o pavor. No sobreprotegerles de sus miedos o respetar sus sentimientos son algunas de las claves
Vigorexia, el trastorno de salud mental asociado al ejercicio excesivo que hace sufrir a los adolescentes
La educación desde la infancia es fundamental para evitar patologías asociadas con el culto al cuerpo. Para ello, conviene trasmitirles el mensaje de que el deporte es salud y no tiene como objetivo una imagen perfecta
Buscando mi antiguo perfume desesperadamente: por qué las fragancias se descatalogan
Carmen López|
Hablamos con mujeres que han buscado por tierra, mar y aire aromas perdidos que formaban parte de su memoria olfativa y preguntamos a expertos por qué se deja de fabricar una fragancia.
Qué es el movimiento HAES o por qué puedes tener buena salud con cualquier talla
Un nuevo movimiento reivindica que la salud está íntimamente relacionada con factores sociales, económicos, ambientales, que requiere de una respuesta social y política, y que no solo somos “saludables” si pertenecemos a un patrón físico
Cuánto tiempo hay que esperar para rehacer la vida tras la muerte de una pareja
Emparejarse tras quedar viudo o viuda en España es todavía poco común y está sujeto a cierta presión social. Los expertos insisten en que no hay tiempos establecidos en el duelo, pues estos son únicos
Encuesta crucial
Pregunté a varias personas si aceptarían conocer la fecha y hora exactas de su muerte
Un enigma
Es imposible adivinar, en la inmensa complejidad del mundo, adónde nos llevará el aleteo de la mariposa de hoy
Hemos ‘colonizado’ la infancia y necesitamos recuperar el territorio erosionado por el adultocentrismo
Paco Herrero Azorín|Valencia|
No consideramos a bebés, niños, niñas y adolescentes sujetos protagonistas de sus propias vidas, negamos sus expresiones, ninguneamos sus quejas y les hacemos crecer sobre las expectativas de quienes les cuidan o tutelan. Su juego, su enfado, su curiosidad y sus llantos son expresiones de resistencia
Este centro de Barcelona quiere sanar a los defensores de derechos humanos del mundo
Javier Sulé Ortega / Marta Saiz|Barcelona|
La Asociación Exil atiende psicológicamente a refugiados y migrantes traumatizados por la guerra, la tortura, la violencia sexual o la migración
Christian Montag, psicólogo: “Tecnoestrés’ es cuando piensas ‘me gustaría destrozar el ordenador”
El investigador de los efectos de la digitalización analiza las consecuencias del teletrabajo, como la nueva gestión del tiempo, la tendencia a dejar el empleo o la automedicación
Sola y amargada, pobrecita
Estar solo es una metáfora de la vida: vinimos y nos iremos desnudos
Desterrar la melancolía y otras claves para cerrar bien las etapas
Sin nostalgia, sin rencores y sin lastres del pasado es mucho más fácil poner toda la energía para labrar un futuro positivo. Ocho estrategias para celebrar el final
Alerta parejas: llega el periodo posvacacional, el más peligroso para la supervivencia de la relación
Septiembre y octubre son los meses de más trabajo para los terapeutas especializados en relaciones ya que la estrecha convivencia en verano hace aflorar los conflictos cronificados y no resueltos. La escucha activa, la empatía y la validación personal son las habilidades estrella para una unión feliz
“Las empresas basadas en controlar a los trabajadores se hacen el harakiri”
El catedrático José María Peiró, precursor de la psicología del trabajo en España, recibe el homenaje de sus colegas y de la universidad por su magisterio
India intenta reducir la mortalidad materna sin abordar un factor clave: el suicidio
Disha Shetty|
La tasa de muertes autoinducidas entre las mujeres y niñas indias dobla el promedio mundial, según un estudio de ‘The Lancet’. La violencia doméstica es un factor clave, aseguran los expertos
“Pórtate bien”: el efecto real de esta expresión tan común que parecen desoír todos los niños
Un menor no tiene por qué entender qué se le pide con esa frase. Las expertas argumentan que es necesario una comunicación más clara, plantear unos límites y comprender sus necesidades para que se produzca un cambio real de su conducta
Parejas en la era del amor líquido
¿Qué buscamos hoy en otra persona? Es la pregunta clave para redefinir el concepto de pareja. Nadie es perfecto y, antes de nada, sería interesante aprender a convivir con la soledad.
Cuando los hijos crecen: del síndrome del nido lleno al síndrome del nido vacío
Estas dos manifestaciones de conducta pueden afectar a las madres en dos situaciones contrarias: con la llegada de un bebé y cuando los mayores se van de casa
Padres sobreprotectores o el riesgo de criar hijos inseguros, miedosos y dependientes
Las consecuencias de atar en corto a los niños es que no reconozcan sus emociones o que les cueste asumir el fracaso. Los progenitores deben fomentar su autonomía de forma que sean personas capaces
Caricias a 70 euros y una máquina de dar abrazos: las terapias de mimos son el gran negocio pospandémico
El trato físico estrecho, vinculado a una hormona que libera el estrés, se ha convertido en una demanda especialmente intensificada a partir del aislamiento social de 2020
Uruguay, ante el desafío de frenar los suicidios
El país sudamericano registra una de las tasas más altas de este flagelo en las Américas, con una tendencia al alza desde hace 20 años. Una campaña promueve la salud psicoemocional de los adolescentes
La falta de sueño es un factor de riesgo para el desarrollo de depresión en la adolescencia
Varios estudios recientes indican que dormir menos horas de las recomendadas para esta franja de edad se asoció con un incremento en la probabilidad de déficits en el estado de ánimo
Dismorfia del selfie: por qué no estamos preparados para ver tanta gente guapa
Hablamos con el psicólogo Enric Soler sobre lo que provoca en nuestra mente enfrentarnos cada día a cientos de rostros bellos con los que instintivamente nos comparamos.
No todo es negativo tras la pandemia en la vida de los jóvenes: ahora hacen más ejercicio y comen más sano
Una encuesta de las fundaciones FAD y Pfizer a 1.200 personas de 15 a 29 años muestra que, después de la crisis del coronavirus, muchos se sienten más aislados y casi un 70% ha visto mermada su salud mental, pero hay efectos positivos
Hablar en voz alta de depresión y suicidio
EL PAÍS organiza este jueves junto a Janssen un foro sobre los trastornos de salud mental, agravados por dos años de pandemia y un presente desasosegante
La importancia del tacto en la relación madre-hijo
El ser humano es de los mamíferos con mayor contacto entre un neonato y su madre, algo que genera un vínculo mucho más especial y complejo entre ambos
Los niños también sufren síndrome posvacacional: consejos para acompañarles emocionalmente en la vuelta al cole
Los menores no son ajenos al sentimiento de desgana y tristeza que se produce, en muchas ocasiones, ante la incertidumbre que puede generar el nuevo curso
Recordatorios de descanso y límites de tiempo en Instagram y TikTok: “No los tengo activados, yo me sé controlar”
En muchos casos, los adolescentes no hacen uso de estas herramientas porque consideran que saben gestionar bien el tiempo que dedican a las redes. Eso sí, ante un caso de ‘adicción’ resultarían insuficientes
Caeleb Dressel, tras otro parón: “Soy feliz sin la natación, trabajo para volver a serlo nadando”
El velocista estadounidense, gran estrella de la natación que abandonó los mundiales de Budapest por “razones médicas”, reaparece para decir que volverá cuando esté bien
Microgordofobias: una sutil y cruel discriminación que se resiste a desaparecer
Hablamos con Ferran Giménez, sociólogo y profesor de Psicología y Ciencias de la Educación de la Universitat Oberta de Catalunya, sobre este tipo de violencia psicológica que las redes sociales amplían.
Niños que aprenden de sus errores: más resilientes, humildes y perseverantes
Vivimos en una sociedad extremadamente competitiva donde no hay lugar para los tropiezos, para los segundos puestos. Donde parece que se educa para tener que ganar siempre, para ser los mejores en todo aquello que se hace
Escoge
Qué mano pertinaz, que sigue empeñada, una década después, en iluminar el diminuto mundo que le rodea
Cuando un ‘podcast’ sobre salud mental empeora la de sus autores: el caso ‘¿Puedo hablar!’
El programa de audio de Enrique Aparicio y Beatriz Cepeda es ejemplo de cómo el éxito de un contenido casero puede desgastar a sus creadores y cómo estos buscan fórmulas de seguir adelante
Putin sí entierra a Gorbachov
Los lectores opinan sobre el fallecimiento del exlíder soviético, la falta de transporte público en la España rural, el cierre de parques en Madrid, la muerte de los padres y las columnas de Fernando Savater
El duelo: cuando los bebés llegan y los abuelos se van
Lo que es ley de vida, que unas generaciones nazcan y otras mueran, puede producir en quien está en medio un choque de sentimientos difícil de manejar
Buenas noches
Es un error pensar que lo que no existe no existe. Te lo digo yo, el monstruo de debajo de la cama
La renuncia silenciosa o cómo una generación ha dejado de creer en ser un esclavo del trabajo
Ceñirse estrictamente al trabajo encomendado está dejando de ser mal visto: este término nacido en TikTok confirma que asistimos a un apagón de ambición, pero esto no tiene por qué ser negativo.
Mar Romera, pedagoga: “Los deberes son ilegales. Los niños tienen derecho al juego y al tiempo libre”
La maestra y experta en Inteligencia Emocional incide en que toda la educación debe ser de calidad; que la información que se dé a los padres debe ser sencilla, y hace un llamamiento: “La escuela del siglo XXI tiene que empezar a entender que se deben romper las etapas y los ciclos”
Sobre el poder de la improvisación: vivir la vida sin libreto ni guion establecido
Igual que el arte de Basquiat o el jazz de Miles Davis, la vida se nutre de espontaneidad.
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Últimas noticias
El Gobierno pide a la Fiscalía que investigue a Meta, Tiktok y X por difundir pornografía infantil con sus herramientas de IA
El Gobierno aprueba el paquete de medidas anticorrupción pactado por Sánchez y Díaz tras el ‘caso Cerdán’
Cinco jóvenes mueren en un incendio en Manlleu
Muere Frederick Wiseman, uno de los padres del documental moderno, a los 96 años
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