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DEPORTE

Entrenamiento de fuerza para mujeres: estar bien es más importante que verse bien

Después de años y años en que el entrenamiento que se tendía a recomendar a las mujeres estaba basado en mucho cardio y algo de fuerza, siempre con poco peso y mucha repetición, profesionales y divulgadoras como Sara Tabares proponen añadir a rutinas de fuerza regulares. Hablamos con esta profesional, que además nos ha diseñado una rutina con distintos niveles, que se puede hacer en poco tiempo y apenas sin inversión económica.

‘Trilogía del alma’
Exposición

‘Trilogía del alma’

Soledad Córdoba|

Este proyecto fotográfico indaga en la condición humana y en la poética del paisaje. Viaje iniciático por los desiertos del alma, las obras son acciones inspiradas en rituales sagrados que abren puertas a cuestiones vivenciales expresadas como estados de ánimo. Con un lenguaje poético, la autora se introduce en espacios íntimos donde el cuerpo de la mujer se integra en el paisaje desértico

Escritoras

Bajo la bota de Octavio Paz: Elena Garro, la pionera del realismo mágico repudiada por el canon, sale del olvido

Esther López Barceló|

Atravesada por la relación de cruel dominio que ejerció el escritor Octavio Paz sobre ella y marcada por la represión política de México, su país, el canon literario, nunca encumbró a esta pionera del realismo mágico. Casi 30 años después de su muerte, sus tres obras más importantes se reeditan en España. Repasamos su historia y hablamos con la investigadora que la salvó del olvido