SALUD

5 motivos y 4 alternativas para decidirte y encontrar tu copa menstrual perfecta

¿Y si el verano fuera el mejor momento para empezar a utilizar la copa menstrual?

SALUD

Elegimos la mejor copa menstrual del mercado

¿Quieres dejar de lado compresas y tampones y dar el salto a la popular copa menstrual? Estos son los modelos a tener en cuenta

Cómo unas braguitas pueden proteger los derechos de millones de niñas

¿Puede un simple objeto transformar la vida de millones de personas? Diana Sierra piensa que sí. Por eso fundó Be Girl, la empresa social con la que ha distribuido más de 100.000 braguitas menstruales. Su meta es que ninguna niña deje de ir a la escuela por tener la regla, derribar estigmas acerca de la menstruación y disminuir la brecha de género que impone la menarquia en países empobrecidos

Universitarias indias denuncian que sus profesoras las desnudaron para ver si tenían la regla

Las jóvenes estudian en un centro gestionado por un grupo religioso que dicta que las mujeres con la menstruación no pueden tocar a otras personas ni comer con ellas

Artículo bajo registro

Y si fueran ellos los que la sufrieran...

Iniciamos una serie de colaboraciones con profesionales ajenos a este mundo que analizan aspectos sobre la publicidad o determinadas acciones publicitarias desde su personal punto de vista

SALUD

Por qué cambia de color, viene dos veces en un mes y otras dudas comunes sobre la regla

Algunas de ellas son más frecuentes de lo que pensamos y no tiene por qué ser nada grave

Artículo bajo registro

Toda esa sangre

BIENESTAR

Cosmética según tu ciclo menstrual, ¿falacia o necesidad?

El efecto de las hormonas en el órgano más extenso del cuerpo es notorio... ¿Lo suficiente como para justificar un cambio de rutina?

BIENESTAR

"No vas a librarte de los sofocos" y otros tabúes no resueltos de la menopausia

Si no es sinónimo de vejez ni enfermedad, ¿por qué asociamos el climaterio como una etapa negativa en la vida de la mujer?

DEPORTE Y SALUD

Así fue mi primera experiencia con la copa menstrual

Y por todo esto que voy a contar no dejo de recomendarla desde entonces

Termómetro económico y social de América

El alto costo de ser mujer en el mundo en desarrollo

Los elevados precios de los productos de higiene femenina, así como la falta de instalaciones adecuadas en escuelas hacen de la menstruación un factor de desigualdad.

Más de 600 quejas por un anuncio que representa sangre menstrual

La agencia reguladora de la publicidad de Australia las ha desestimado al considerar que el ‘spot’ no incumple su código ético

El pueblo en el que las chicas pueden hablar de su regla

En Pakistán, la menstruación sigue siendo un tabú. Hajra Bibi lucha contra el estigma en el entorno rural fabricando en casa miles de compresas caseras

Las necesidades invisibles de las niñas y mujeres en emergencias

Dedicar tiempo para conocer y hacer frente a los riesgos específicos que corren las chicas, incluyendo el enfoque de género y edad en el trabajo humanitario, es fundamental para responder en crisis

Menstruación

Sí, es normal tener un hambre voraz antes de la regla (y esto es lo que puedes hacer para no comer peor)

Uno de los síntomas del Síndrome Premenstrual es que aumenta el apetito, pero no hay por qué elegir la comida basura

Menstruación

Confirmado científicamente: la copa menstrual es eficaz y segura

Una investigación publicada en la revista 'Lancet' garantiza el uso de este método tras revisar varios estudios y entrevistar a 3.319 mujeres

SALUD

Un 'chequeo' en casa: cinco autoexámenes de salud que toda mujer debería hacerse

Hacerte estas pruebas periódicamente puede servir para detectar patologías como el cáncer y el síndrome metabólico, y detectar enfermedades de transmisión sexual

EJERCICIO FÍSICO

Cae el mito de la regla y el deporte: no son incompatibles, el ejercicio incluso alivia el dolor

La ciencia corrobora la experiencia de algunas atletas, que piensan que esta fase del ciclo menstrual hasta aumenta el rendimiento en ciertas disciplinas

BIENESTAR

Sexo y menstruación: ¿estamos perdiendo el miedo?

El deseo no decae con la regla, el orgasmo puede ayudar a sobrellevar el dolor y hay varias maneras de evitar manchar durante el coito

El tabú de la regla

La menstruación no es azul

Algunas alumnas de FP en un instituto de Castellón firman una exposición para romper tabúes sobre la regla titulada ‘Mánchate las bragas'

VIOLENCIA CONTRA LA MUJER

Una madre y sus dos hijos mueren en Nepal por una tradición que aparta a las mujeres con la regla

La costumbre hindú, prohibida por ley, obliga a las mujeres a sobrevivir a la intemperie

La mujer que defiende la dignidad menstrual

La colombiana Diana Sierra es la creadora de Be Girl, una marca social que fabrica braguitas menstruales reutilizables que distribuye gratuitamente en países donde las niñas se ven obligadas a abandonar la educación como consecuencia del período. La marca trabaja también un proyecto educativo que está ayudando a miles de niñas a entender (y querer) su menstruación.

29 Aniversario Convención Derechos Niños

La regla, una angustiosa introducción a la adolescencia

Los mitos acerca de la regla y el escaso conocimiento del cuerpo humano, además de carencias en infraestructuras, tienen un impacto negativo en el ámbito físico, psicosocial y educativo de las niñas

Así es ser niña en Chad, entre matrimonios forzosos y ablación

Sifa Kaite, coordinadora del programa de protección a la infancia del Servicio Jesuita de Ayuda a Refugiados y Entreculturas en el país africano, habla de las principales amenazas para las más jóvenes

Día mundial de la menopausia

Un estudio dice que se puede retrasar la menopausia con ciertos alimentos, ¿es cierto?

Un estudio apunta a que comer más legumbres frescas y pescado azul puede retrasar la menopausia. Los expertos analizan la influencia real de la dieta

Victoria de las feministas indias: el Supremo permite la entrada de mujeres al templo hindú de Sabarimala

La prohibición afectaba a mujeres de 10 a 50 años, por estar en edad de tener la regla. El tribunal se opone así a la creencia de comunidades hindúes que estigmatizan la menstruación

Complementos de moda

Accesorios que enamoran a los ‘milenials’ (y al planeta)

Zapatillas, chanclas, mochilas, bolsos... Estas marcas no solo han logrado hacerse un hueco en el mercado, también están detrás de iniciativas ecológicas y sociales