Los errores que no queremos cometer
Tener perspectiva de género no debe ser un sesgo que nos sitúe a las mujeres como las únicas capaces de hablar de cosas de mujeres, sino de dar cabida a cuantas más miradas mejor
Las mejores bragas menstruales: muy cómodas y absorbentes
Comparamos cinco modelos de bragas que ayudan a retener el flujo menstrual y se convierten en una alternativa a copas, tampones o compresas
Probamos las mejores copas menstruales: di adiós a compresas y tampones
Pongo a prueba cuatro modelos de copas menstruales para todo tipo de mujer y estilo de vida
Blanca Coll-Vinent, médica: “Las mujeres tienen síntomas poco estudiados y como no nos cuadran, los ignoramos”
La especialista del Hospital Clínic de Barcelona dirige ‘Ets una exagerada’, un libro coral que desgrana los sesgos que provoca en la salud la mirada androcéntrica de la medicina
Me han diagnosticado endometriosis, ¿qué puedo hacer?
Esta enfermedad afecta al 10% de las mujeres y sus síntomas varían entre dolores a mitad de ciclo menstrual e infertilidad
El tabú de mi menopausia
Crecí con la regla como tabú y ahora resulta que, a mis 45 años, estoy a punto de completar el círculo de la vergüenza: primero por sangrar y después por dejar de hacerlo
‘Sexopausia’: cómo funciona el deseo sexual en las mujeres que están pasando por la menopausia
Analizamos junto a dos expertas los códigos sexuales de las mujeres en edad madura, ahora que el deseo femenino en la menopausia se trata también en la gran pantalla
Casi la mitad de las mujeres necesitan medicarse por los dolores de la regla: “Cada mes es un infierno”
Una encuesta de la Sociedad Española de Contracepción señala que el 40% de las mujeres tiene dificultades para hacer una vida normal debido al dolor y al sangrado de la menstruación
Síndrome premenstrual y presión estética: por qué es tan común sentirse mal con el propio cuerpo antes de la regla
Hablamos con expertas sobre los motivos por los que la autopercepción y el estado de ánimo cambian drásticamente durante los días previos a la menstruación
La ovulación oculta humana cuestiona que nuestros antepasados fueran como un chimpancé
Las mujeres no sienten cuándo ovulan, mientras que las chimpancés lucen una gran hinchazón genital. Los motivos de esta diferencia siguen siendo un misterio evolutivo
Alivia rápido tus dolores menstruales con esta almohadilla térmica
Incorpora una hebilla regulable, ofrece una temperatura constante durante ocho horas y cuenta con tres modos de calor y de vibración
La menstruación en prisión: Colombia garantiza acceso a tampones y toallas higiénicas
El Gobierno se tomó dos años para firmar la resolución que ordena el acceso libre a los implementos para la salud menstrual
Los tipos de endometriosis más graves elevan el riesgo de cáncer de ovario
Un estudio revela que las mujeres con endometriomas ováricos o con endometriosis infiltrante profunda tienen 10 veces más probabilidad de desarrollar un tumor, pero el peligro global es bajo
La regla es que no duela
Tatiana Peláez Vanegas|
Muchas mujeres tardan años sin escuchar de la endometriosis o sin saber que la padecen porque el mito en la sociedad e incluso en algunos profesionales de la salud es que el dolor pélvico es normal y que las mujeres debemos aguantar
Chocolate, pasta o patatas fritas: los antojos por la regla más comunes y sus porqués
Las ganas de comer ciertos alimentos antes de que nos baje la regla tiene un motivo: recopilamos experiencias en materia de caprichos premenstruales y buscamos su explicación científica
Estrógenos SA: el gran negocio en torno a la menopausia
La menopausia, hasta ahora muy desatendida, está conformando un negocio millonario. Solo el mercado de medicamentos tiene el potencial de alcanzar los 230.000 millones de dólares a escala mundial
Un compuesto contra la malaria alumbra una vía para tratar el síndrome de ovario poliquístico
Una investigación revela que un derivado de la planta artemisia con propiedades antipalúdicas tienen potencial para aliviar los síntomas de este trastorno hormonal
Este bikini menstrual es perfecto para que no te pierdas ningún día de playa
La revolución ha llegado: este bañador es a prueba de fugas, 100% absorbente y está disponible en cinco colores
El estigma de las malas menstruantes: cómo la culpa por la contaminación complicó todavía más la regla a las mujeres
Diferentes expertas analizan cómo quienes no emplean productos menstruales sostenibles son criticadas sin tener en cuenta los motivos de su elección
Jugar a colorear Europa
Los lectores escriben sobre las elecciones al Parlamento Europeo, el activismo de sofá, la ley de amnistía y los problemas con la menstruación que sufren algunas mujeres
La FIFA extiende la protección para las futbolistas embarazadas y las que no son madres gestantes
El organismo amplía el paraguas normativo al que se deben acoger las federaciones miembro con 14 semanas de baja retribuida para jugadoras y entrenadoras y ocho semanas para las progenitoras no biológicas
“Solía faltar a clase por tener la regla”: las adolescentes que hicieron sus propias compresas
Unicef|
Millones de niñas en todo el mundo no están preparadas para la menstruación antes de tenerla por primera vez, según un nuevo informe publicado por Unicef y la OMS en el Día de la Higiene Menstrual. Algunos proyectos apuestan por que las niñas reciban información a la vez que aprenden a coser sus propios productos menstruales
Solo 1.418 bajas por regla incapacitante un año después de su entrada en vigor
Los sindicatos advierten de que el diseño de la norma amenaza con elevar la discriminación porque las empresas pueden conocer el motivo de la ausencia
La menstruación no es un lujo
Los lectores escriben sobre el coste económico de la regla, las protestas de los jóvenes, los tertulianos, los alquileres y las enseñanzas artísticas
‘Podcast’ | Menopausia: ni son “sofoquitos” ni soy ya una niña
La periodista Patricia Fernández de Lis relata en primera persona su periplo con los síntomas de la menopausia y buscando información y tratamiento médico, que no siempre se le ha proporcionado.
Hablemos de menopausia
Hay tantas menopausias como mujeres. Pero también existen denominadores comunes: casi todas se sienten desprotegidas. Reivindican más investigación, más información, más acompañamiento en la sanidad pública, en fin, más normalidad. Aitana Sánchez-Gijón, Elena Anaya, Edurne Pasaban y otras mujeres hablan de su experiencia
¿Disminuye la menopausia el deseo sexual?
Rosa María Cárdaba García|
El cansancio, la ansiedad y la depresión son algunos de los factores físicos y socioculturales que influyen en el apetito sexual de las mujeres menopáusicas
Boom de los productos menstruales: el 22% de las catalanas activan la forma para pedir uno en la farmacia
La iniciativa de la Generalitat, pionera en Europa y gratuita, consigue un éxito de convocatoria. Las jóvenes prefieren las copas; y las más adultas, la bragas de tela
Diez meses de bajas menstruales en España y solo 1.418 solicitudes: “Me arrastraba del dolor en el trabajo”
El temor al estigma laboral y las limitaciones de la norma explican el escaso ejercicio de este derecho
Cómo se regula el ciclo menstrual: la ciencia apunta a un reloj interno del organismo y atenúa la influencia de las fases lunares
Un estudio sugiere que un mecanismo, como el del cronómetro circadiano que marca el compás de la vida, impulsa la ritmicidad del ciclo ovárico de 28 días
Hombres con regla
Saber cómo opera la falta de empatía con el dolor ajeno es más importante que sufrir ese dolor
Una campaña viral que simula el dolor de la regla con estímulos eléctricos agita el debate de la baja menstrual en Francia
Diez diputados comparten sus reacciones en un vídeo durante el trámite de un proyecto de ley para conseguir 13 días de permiso al año
¿Influye la luna llena en los partos?
Los más recientes y exhaustivos estudios indican que no hay relación entre las distintas fases del satélite y el aumento de nacimientos
El potencial sin explotar de las células madre de la sangre menstrual
Sneha Khedkar / Knowable en español|
Las células madre menstruales, ignoradas durante mucho tiempo, podrían tener importantes aplicaciones médicas, como el diagnóstico de la endometriosis
La urgencia femenina de no tomarte esa pastilla
Existe un rincón de internet donde las mujeres se retan sufriendo sin calmantes. Son el reverso tenebroso a los estúpidos anuncios de compresas
“Antes, cuando tenía la regla, me encerraba en casa y detestaba ser mujer”: romper el estigma y la vergüenza de la menstruación en Congo
Douce Namwezi|Bukavu, República Democrática del Congo|
Una organización congoleña ha creado clubes de mujeres en seis escuelas del este del país africano para que las alumnas hablen en confianza de salud sexual, relaciones y otros temas que les preocupan, una iniciativa que ha comenzado a reducir el absentismo escolar
Éxito de los productos menstruales reutilizables: unas 275.000 mujeres han descargado el QR para obtener uno en Cataluña
Cerca de 110.000 personas han reclamado en tres días la compresa, la copa o las bragas, las opciones disponibles en las farmacias dentro de la campaña ‘Mi regla, mis reglas’
La menopausia, a debate: un análisis advierte de la excesiva medicalización de este proceso vital
Un artículo científico llama a cambiar el paradigma en la atención a esta etapa de la vida, con más información a las mujeres y decisiones compartidas. La investigación cuestiona que se presuma este período como una causa de mala salud mental
Primer día de productos menstruales reutilizables gratis en Cataluña: “Nos piden más las bragas y la copa”
La campaña ‘Mi regla, mis reglas’ arranca con el interés de las más jóvenes y supera las expectativas de las farmacias, convertidas en puntos de distribución
Las farmacias catalanas empezarán a distribuir productos menstruales gratuitos a partir del lunes 4
Las usuarias podrán recoger una copa, unas bragas menstruales o un par de compresas reutilizables a través de la aplicación ‘La Meva Salut’