Deporte amateur

Varios expertos ofrecen orientación para no abandonar antes de tiempo y empezar a utilizar el ejercicio como una medicina, pero sin acabar en el fisio

La competición popular del último día del año vuelve a la normalidad tras dos años descafeinados por la pandemia

Un estudio muestra que realizar pequeños esfuerzos de actividad física intensa reducen casi el 50% en el riesgo de mortalidad

Adecuados para salir a andar en bici, correr o hacer yoga, estos calentadores unisex se comercializan en Amazon en varios colores diferentes

La ciudad de la Gran Manzana celebra la edición 51 de una de las carreras más esperadas por maratonistas de todo el mundo

El cerebro puede recordar patrones de movimiento para facilitar la recuperación del ritmo del ejercicio

La Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte galardona al piloto de Fórmula 1 en la misma semana del Gran Premio de México. La árbitra Karen Díaz es reconocida por su labor dentro del fútbol

La filial de la compañía alemana de ropa deportiva remonta el vuelo, gana un 60% más y aumenta su plantilla en España

Mario e Inés lograron los dorsales y el dinero para participar gracias a una campaña solidaria, pero la carrera se lo prohíbe por ser menores pese a que irían en carros deportivos empujados por sus padres

Algunos escolares se sienten incapaces y alienados al hacer deporte, pero diversos estudios demuestran que esos problemas se pueden evitar

Las horas posteriores a entrenar son clave para reponer nutrientes y electrolitos. Elegir bien la cantidad de proteínas y carbohidratos es importante para recuperar bien los músculos y no ganar peso

Un estilo de vida sedentario y las posiciones repetitivas ocasionan contracturas y tensiones musculares que pueden aliviarse con ejercicios para estirar

Berni Rodríguez, una leyenda del baloncesto español, ha creado junto a su padre SuperBasket, una categoría para personas con discapacidad por trastorno cognitivo en la que ya participan 70 jugadores de su academia. Ahora busca más. Esta iniciativa fue premio Liga Endesa de Corazón en 2021, que abre ahora las inscripciones de su nueva edición solidaria

Los gimnasios y las redes sociales se llenan de nuevas disciplinas deportivas basadas en el bienestar físico o los movimientos animales

En manifestaciones mensuales, los ciclistas reclaman más derechos y seguridad en la capital keniana. La esperanza: que la introducción de las bicicletas eléctricas impulse el ciclismo urbano

Algunas de las recomendaciones de su creador, Joseph Pilates, ahora se consideran desfasadas. Mejora la fortaleza muscular, reduce el dolor crónico y alivia la ansiedad, pero no sirve para adelgazar ni para conseguir un ‘six pack’

El sistema de salud británico comienza un estudio para evaluar los resultados de la prescripción de deporte y su impacto en la reducción de la carga asistencial

Probamos tres modelos de bicicletas estáticas indoor que ayudan a ponerse en forma desde casa

En un asentamiento informal de Lusaka (Zambia), un centenar de jóvenes consiguió limpiar en dos semanas una gran explanada llena de plásticos y desperdicios para practicar deporte

El ejercicio clásico de abdominales ha perdido prestigio por los problemas de espalda que provocaba, y otras estrategias ocupan su lugar, apoyadas en la nutrición

Analizamos cuatro modelos que incorporan un rodillo magnético y que permite personalizar la pedaleada al poder elegir entre distintos niveles de resistencia 

El mundo actual, informático y analógico, redefine los elementos arquitectónicos

Los itinerarios, elaborados con el consejo y la experiencia de aficionados al ‘running’, deben hacer siempre cuando menos calienta el sol

Con una capacidad de dos litros, es ideal para practicar deporte en verano sin miedo a deshidratarse

A 900 kilómetros una de otra, Lugo (98.000 habitantes) y Manresa (78.000) llevan una existencia paralela. Ambas comparten un entusiasmo por el baloncesto que se ve en la calle, se oye en los bares y se vive en los patios de los colegios. Ni lucenses ni manresanos entenderían su propia identidad sin lo que representan para sus municipios el Breogán y el Baxi

La comunidad del país caribeño impulsa ligas deportivas para dar a sus jóvenes un espacio de ocio como forma de combatir el problema de la violencia de pandillas como los Trinitarios y Dominican Don’t Play

Una bermuda de Joma, disponible en cinco colores, que ha sido muy bien valorada por los usuarios de la plataforma con una nota de 4,5 estrellas sobre 5

Un estudio analiza cómo las medidas de emergencia, más o menos restrictivas, afectaron a la salud de la población en estas tres ciudades y aporta datos valiosos para diseñar mejores políticas de planificación urbana frente a futuras crisis

‘Gadgets’, artículos de cocina, para hacer deporte o disfrutar del tiempo libre que se pueden adquirir en Amazon y recibir en un plazo de uno o dos días

Propuestas por menos de 25, 50 y 75 euros para no quedarse sin ideas el 19 de marzo

Por primera vez el campeonato mundial GKA Freestyle, tanto la categoría femenina como la masculina recibirán el mismo premio. “Ya tocaba”, celebran las finalistas

La costa atlántica acoge por primera vez el mundial de kitesurf GKA Freestyle y la zona se prepara para impulsar la economía en torno al turismo acuático

Un modelo para mujer ultra elástico que se adapta a distintas tallas y que tiene un diseño muy favorecedor

La obra retrata el viaje de 2.830 kilómetros que realizaron dos mujeres sobre ruedas en 2019 para conocer 125 iniciativas de alimentación sostenible

Permiten introducir la fuerza en las rutinas de entrenamiento y se ajustan a distintas necesidades

Cinco modelos unisex adecuados para correr, trabajar de pie o aliviar problemas de circulación