¿Cómo consigo que me hagan caso?
El riesgo para la civilización de no tener hijos
El césped después de regarse
Se compran amigos y abrazos: la epidemia de soledad en EE UU ya es un negocio
Las autoridades alertan de que sentirse solo es tan dañino como fumar 15 cigarrillos diarios. El problema ha alumbrado a una pequeña industria para combatirlo
El silbato
En este círculo social que tantos habitamos de vidas precarias y falta de compromisos, ¿serán las redes los hijos que no tendremos, los cuidadores que no podremos pagar?
Estamos programados para la pereza
El ejercicio es salud, pero las campañas que nos animan a movernos no tienen resultados espectaculares. ¿Por qué nos cuesta tanto estar físicamente activos incluso cuando tenemos la intención de hacerlo?
Cómo nos ven los camareros, y cómo tratarlos para mejorar su opinión
¿Eres un gatito asustado, un loro parlanchín, un pavo real, una ardilla indecisa? El comportamiento con quien nos atiende en un restaurante basta para saber cómo somos
La crisis del roce o por qué necesitamos tocarnos más
Silvia López|
La sociedad de la hiperconexión está formada por los individuos que más solos viven (y se sienten). La falta de contacto con otros humanos tiene consecuencias directas en nuestra salud mental y física.
Elixires de empatía
Las instituciones tienen que ser rigurosas, sólidas y cohesivas. Hacerse el simpático tiene el riesgo de que la gente se dé cuenta
Cinco técnicas de relajación para aliviar el estrés y la ansiedad al alcance de todos
Hacer ejercicio y conversar son los remedios más habituales de los españoles, pero hay más opciones
Síndrome de couvade: cuando el hombre tiene las náuseas y los antojos del embarazo
¿Por empatía y solidaridad con la futura madre, por llamar la atención y reivindicar su papel en la paternidad, por una cuestión hormonal? ¿Por qué algunos hombres sienten los síntomas de la gestación?
De la ecoansiedad a la solastalgia: así pasa factura el cambio climático a la salud mental
Los desastres naturales y la incertidumbre que genera el calentamiento global no solo asolan pueblos y tierras de cultivo, también pueden provocar graves trastornos psicológicos
Primer amor
Jamás de los jamases nadie se tendría que enterar, y menos ella, era un secreto tuyo, pero lo siguiente era decírselo
La fama trae problemas
Cómo afrontar la muerte de tu pareja
El proceso del duelo ayuda a normalizar la pérdida de un ser querido, pero cuando no se supera con normalidad puede enquistarse generando una patología
'Gastrodrama' en la primera cita
¿Qué cosas no se deben hacer jamás con la comida o la bebida cuando quedas por primera vez con alguien? Gastrónomos y personas del mundo de la hostelería revelan qué les haría decir "next".
¿Existe realmente la "envidia sana"? Esto es lo que dice la ciencia
Algunos psicólogos afirman que la naturaleza de este sentimiento tan vil no tiene porqué ser necesariamente mala
La regla para dar prioridad a las cosas que amas y dejar de lado las que detestas
Varios expertos aconsejan cómo dejar de perder el tiempo para invertirlo en aquello que de verdad importa. La regla de las dos columnas puede ayudarnos a manejar mejor nuestra agenda.
Se buscan imágenes originales para hablar de ciberseguridad
¿Cansado de ver fotografías de encapuchados delante de un ordenador en cuartos mal iluminados para ilustrar el mundo ‘hacker’? Una firma de diseño quiere poner fin a este sinsentido
¿Cuándo duelen más las críticas y los fracasos en el trabajo?
Si sientes que tu trabajo te define, te será más complicado separar tu rol como trabajador del resto de roles en tu vida y es más fácil que te tomes las crítica laborales como algo personal
Los grandes malvados de la historia tienen algo en común: la vanidad
Leonard Cohen y Marianne: la historia de dos pájaros libres y en armonía
Un documental recupera la relación del músico y su musa en una isla griega
El elegido
"Tu maridito será el responsable de retrasar el Apocalipsis. Como lo oyes, chulona mía"
Ocho píldoras para evitar conductas de riesgo desde la infancia
Una miniserie dirigida por la socióloga Lorena Crusellas tiene como objetivo promover la salud y las habilidades sociales en niños de 3 a 6 años
El abandono de nuestros mayores
El secreto de la creatividad o cómo Paul McCartney compuso ‘Yesterday’ tras un sueño
El neurocientífico Mariano Sigman explica en este capítulo de la serie 'Sé lo que estás pensando', de 'Materia' y EL PAÍS Vídeo, la asociación entre la imaginación y el descanso
El ‘síndrome Jennifer Lopez’ o por qué tantas mujeres de éxito tienden a las parejas tóxicas
La estrella ha reflexionado en una reciente entrevista sobre su pasado plagado de relaciones negativas. Analizamos por qué algunas mujeres exitosas terminan con hombres que desean cortarles las alas.
A punto de clavarme una bayoneta
Amamos tal como nos amaron
La autocompasión, una nueva aliada para ser más eficiente
Las investigaciones más recientes conciben esta habilidad como una herramienta para ser menos críticos con nosotros mismos y conseguir una visión más realista de nuestra situación.
La malagueña que enseña meditación en las cárceles de Kenia
La psicóloga Inmaculada Adarves-Yorno impulsa un proyecto en 18 prisiones al que llaman 'mindfulness revolution' por su buen resultado, tanto que quiere extenderse al resto de centros penitenciarios del país
El efecto del mar, un bálsamo para los sentidos que sana la piel y calma el estrés
Cada sentido que lo capta es una puerta al bienestar, pero se impone el primero: contemplar su inmensidad azul corta la rumiación de pensamientos negativos que vuelven una y otra vez
Naomi Campbell tiene síntomas de trastorno obsesivo compulsivo (y eso explica su conducta en los aviones)
Marga Durà|
Tras mostrar en un vídeo cómo desinfecta su asiento, la modelo publica en Instagram que necesita mascarilla y guantes para volar a salvo de los gérmenes. Lo que para muchos es una simple extravagancia obedece en realidad a un TOC.
Ella tiembla
Angela Merkel es ejemplo de una mujer subvertida, que manifiesta el síntoma en crudo sin someterlo al bozal de la simulación
¿Besos en la boca a los hijos? Buenas razones para hacerlo con sentido
Las muestras de afecto con los niños no tienen contraindicaciones si se producen en un contexto de amor sano
¿Los equipos con ideas políticas diversas son menos productivos?
La diversidad en el trabajo en cuanto a edad, raza y género ha demostrado aumentar la eficiencia. ¿Qué pasa cuando hay distintas ideas políticas?
Lecturas de verano imprescindibles para ser mejor y lograr el éxito
El verano es ideal para sumergirse en buenos libros
Así conseguirás que tus hijos sean felices
Anna Morató resume en cuentos infantiles pautas para potenciar en los niños valores como la autoestima o la tolerancia a la frustración
La inquietante exposición que celebra los 100 años del psicoanálisis en la casa museo de Freud
La casa museo de Sigmund Freud de Londres acoge 'The enigma of the hour', una muestra que explora la asociación entre sus teorías y el arte contemporáneo junto a obras de Paloma Varga Weisz, Simon Moretti, Linder o Daniel Silver
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