6 julio 2015
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05/07/201500:00 CEST

66 días para cambiar un hábito

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Las transformaciones exigen tiempo. El cerebro se reorganiza constantemente si tenemos interés en hacerlo; solo hay que dejar espacio para que se desarrolle el proceso

01/07/201512:35 CEST

Por qué el calor nos pone de tan mal humor

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Las altas temperaturas se vinculan a conflictos bélicos, generan tristeza y desatan ansiedades. Que alguien baje el termómetro

29/06/201512:41 CEST

Si su hijo ha suspendido cinco, castíguele (pero no como usted cree)

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Expertos recomiendan una nueva forma de correctivo, que pasa por dosificar privilegios en vacaciones. Sin gritos

28/06/201500:00 CEST

Rehacer nuestros proyectos de vida

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Puede llegar el día en el que lo que somos y hacemos no sea lo que deseamos. Frente a la crisis personal y el miedo al cambio, el camino es hacerse las preguntas adecuadas

26/06/201512:03 CEST

¿Para qué sirve el ‘coaching’?

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Regalamos diez entradas dobles a un seminario especializado en Madrid. Ahora entenderá por qué todos quieren un 'coach'

24/06/201510:01 CEST

¡Viva la jornada intensiva! (y, por si fuera poco, adelgaza)

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Los beneficios del horario de verano son insondables. No es solo la vida social: su salud también mejora

23/06/201500:00 CEST

Terapia

La primera vez que fui a terapia me acompañó mi madre. Tenía 20 años y me atormentaban los ataques de pánico

23/06/201500:00 CEST

¿Mayor para dormir con un osito de peluche?

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En una encuesta realizada en Reino Unido, el 35% de los entrevistados admitieron compartir cama con su ‘teddy bear’

21/06/201508:58 CEST

Seis claves para ser feliz, según la Universidad de Harvard

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Existe una asignatura sobre la dicha en el prestigioso centro educativo. "La alegría también se aprende, como el golf o el esquí"

21/06/201500:00 CEST

Demasiada espontaneidad

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Naturales sí, pero también nobles y empáticos. Bajo la frase “yo soy así” no cabe todo. Debemos mostrarnos auténticos, pero teniendo en cuenta a los demás.

18/06/201511:43 CEST

Dígame cómo se sienta y le diré cuánto sexo tiene

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La postura corporal influye en muchos más aspectos que en nuestro dolor de espalda. En la verticalidad está la virtud

15/06/201512:14 CEST

Dos razones para ir al cine el 9 de julio

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La primera, porque regalamos 20 entradas dobles en el siguiente sorteo. Para la otra, siga leyendo

14/06/201500:00 CEST

¡Que se busquen la vida!

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¿Evita usted cualquier sufrimiento y tropiezo a sus hijos? Si ha contestado sí, reflexione. Un exceso de protección puede crear adultos inseguros y dependientes

12/06/201515:07 CEST

5 películas que prueban que la soltería puede ser maravillosa

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Radiografía de un puñado de títulos para pasar el domingo en la mejor compañía, la suya

07/06/201512:22 CEST

Poner los cuernos es natural

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Casi todos los animales son infieles y hay factores genéticos que lo provocan. Pero la monogamia sigue haciéndonos felices

07/06/201509:20 CEST

¿Por qué bajamos el volumen de la radio cuando aparcamos?

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Es un acto que hacemos instintivamente y que tiene un razonamiento psicológico. ¿Es que el cerebro no es capaz de procesar las dos acciones?

07/06/201500:00 CEST

¿Generoso o dependiente?

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Hay personas que se dedican compulsivamente a ayudar y resolver los problemas de los demás. Pero a veces esta actitud esconde otra cara: la dependencia

06/06/201514:18 CEST

Una historia de asesinos natos

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Hombres, blancos y cuerdos. Este es el perfil de los autores de los asesinatos masivos en EE UU

06/06/201512:47 CEST

¿Quiere a su perro como a su hijo (o casi)?

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Humanizar a los animales genera problemas de agresividad. Expertos aconsejan amarlos como lo que son, nuestras mascotas

04/06/201516:41 CEST Vídeo

Logran que un robot niño aprenda solo a interpretar música

Ingenieros españoles dotan a un autómata de un nuevo tipo de inteligencia artificial para que consiga por sí mismo tocar un instrumento

02/06/201509:14 CEST

El significado de las pesadillas: mucho más que un mal sueño

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Estrés, consumo de fármacos o una incorrecta higiene de reposo, entre las causas de las tenebrosas fantasías

01/06/201511:58 CEST

Vídeo: El truco definitivo para cumplir tus sueños, por Shia LaBeouf

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En un minuto, el protagonista de 'Transformers' y la cuarta de 'Indiana Jones', ofrece una adrenalínica clase de autoayuda

31/05/201500:00 CEST

La brújula emocional

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Entender lo que sentimos y la utilidad de las diferentes emociones nos ayuda a hacer de ellas una guía para nuestro camino

28/05/201519:58 CEST

El racismo y el machismo se pueden borrar del cerebro

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Psicólogos eliminan el sesgo racial o de género durante el sueño o con descargas eléctricas, aunque el efecto es temporal

28/05/201500:58 CEST

Aprender, el punto de partida

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La educación se sitúa como elemento clave para desarrollar la cultura empresarial

27/05/201510:49 CEST

Una actitud positiva no garantiza nada

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Existe un lado amable del pesimismo: aquel que nos pone los pies en la tierra. ¿Y si el vaso está medio vacío?

26/05/201511:45 CEST

¿Es malo comer de pie?

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"No hay mesa. ¿Vamos a la barra?", le dice un colega un día cualquiera. Si su estómago hablara, le respondería así

24/05/201500:00 CEST

Lecciones que da el fútbol

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Vivimos rodeados por este deporte. ¿Por qué no utilizarlo a nuestro favor? No nos limitemos a ver cómo juegan los millonarios y usémoslo como metáfora de la vida

23/05/201512:28 CEST Vídeo

Los animales parecen cada vez más humanos

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Los individuos de una especie de macacos se consuelan unos a otros tras una agresión. Este comportamiento solo se había observado hasta ahora en personas y grandes simios

23/05/201508:27 CEST

¿A quién le importa ganar Eurovisión?

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Todos quieren la victoria. Y no es una cuestión de números. La euforia colectiva o el posicionamiento internacional, impagables

22/05/201517:45 CEST

Los bulos triunfan en Facebook

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Un estudio muestra que las afirmaciones sin pruebas tienen tanto impacto como las que sí las ofrecen

21/05/201510:09 CEST

Las palabras amables mejoran las perspectivas de voto de los políticos

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Un estudio muestra una "impresionante coincidencia" entre el tono del discurso y las encuestas

19/05/201512:37 CEST

Trucos para parecer más listo en una reunión de trabajo

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Entrar con el portátil, soltar algún anglicismo y hacer pública una afición rara. Con estas claves, quizá consiga ese aumento

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