Cómo sanar nuestro ‘niño interior’ para ser mejores padres
Antes de poder ser buenos progenitores debemos autorregular nuestro mundo interior, de lo contrario proyectaremos en nuestros hijos lo que no hemos curado en nosotros
‘Ellas cuentan’: la importancia de poner en valor la labor silenciosa de muchas madres
El club de Malasmadres lanza un proyecto solidario para dar a las mujeres el apoyo que merecen. Por ejemplo, siete de cada 10 se sienten solas en la crianza de sus hijos
Los mil frentes en la batalla contra las enfermedades de la pobreza
Una veintena de patologías tropicales desatendidas, propias de los contextos más pobres, han causado millones de enfermos. No se pueden erradicar sin tener en cuenta factores tan diversos como el cambio climático, la salud mental o el acceso a agua
La curiosidad: antídoto de la ansiedad
Explorar actividades sanas, relaciones o experiencias es un gran antídoto contra la ansiedad e incertidumbre y un generador de sensaciones placenteras. Y puede cultivarse.
Carta a mi hijo con discapacidad: paciencia y determinación
Si somos capaces de empatizar con el sufrimiento ajeno, seremos capaces de observar más claros nuestros propios problemas y, por tanto, la solución
Así es la terapia que devuelve a sus familias a adolescentes con trastornos de conducta y otras patologías
Personal clínico, profesores, educadores y enfermeros trabajan conjuntamente en Amalgama 7 para diagnosticar y tratar de forma integral los problemas relacionados con la salud mental de los menores
El lío de los Sixers y Ben Simmons con la salud mental de por medio
El base australiano, una de las figuras del equipo, alega que no se encuentra en condiciones anímicas para jugar tras pedir el traspaso
Cuando competir paraliza
Cada vez más, jóvenes deportistas de montaña acuden al psicólogo incapaces de manejar la aprensión que sienten ante los campeonatos
La idea moderna de “soledad” se asentó en el siglo XIX. Antes, la palabra “solo” no tenía connotaciones negativas
Fay Bound Alberti|
El aislamiento empezó a ser un estado emocional del que se hablaba cuando el culto al individuo empezó a adueñarse de las estructuras sociales, políticas y económicas
‘Chemsex’ al alza: la práctica sexual que eleva el riesgo de infección, adicciones y mala salud mental
Los expertos alertan de un auge del consumo problemático de drogas entre hombres que tienen sexo con otros hombres para mantener largas jornadas de sexo. Sanidad admite su “preocupación creciente” por esta práctica y los sanitarios urgen más recursos asistenciales para tratarlo
Boris Cyrulnik: “Los adolescentes más afectados por la pandemia, de adultos, tendrán depresión crónica”
El neuropsiquiatra francés, hijo de judíos que murieron en el Holocausto, científico y divulgador, popularizó el concepto de ‘resiliencia’. Ahora publica nuevo libro en el que afirma que el entorno esculpe el cerebro
Marina Llorca: «Para arreglar la autoestima de las jóvenes hay que enseñarles que pueden consumir otros contenidos»
Esta ‘influencer’ del ‘body positive’ en España denuncia los mensajes dañinos de las portadas de revistas que ha recopilado desde los años ochenta hasta la actualidad.
La soledad es una epidemia y un negocio. ¿Pagaremos en el futuro por tener amigos?
La pandemia ha acelerado el aislamiento social, que impacta en nuestra salud mental y en nuestra esperanza de vida. Con ello nace una gran industria de la compañía que crea herramientas para vivir sin necesitar la presencia de otros
Confinados en el pasado
Las personas que han estado muchos años en celdas de aislamiento arrastran las secuelas de la incomunicación incluso mucho después de ser liberadas
El trauma del aislamiento en las cárceles permanece años después de la liberación
Isabel Bonnet|Nueva York|
Quienes han pasado largas temporadas solos en celdas, confinados y sin contacto con otras personas presentan ataques de pánico, ansiedad, depresión, psicosis, aislamiento social, estallidos de violencia y suicidio, incluso después de ser liberados. Nueva York se propone humanizar este tipo de reclusión
La que se enroca en un problema o la que busca solución, ¿qué tipo de persona soy?
Silvia C. Carpallo|
Uno de los motivos más habituales de conflicto entre dos personas es tener diferentes modelos de comunicación, y no identificarlos para ponerse en el lugar del otro.
Desafíos de la salud mental y oportunidades de futuro para la psicología
Las recientes iniciativas políticas impulsan una mejora en la atención sanitaria de un sector con reivindicaciones históricas, y favorecen un aumento de las oportunidades laborales
La dolorosa lista de quienes necesitan un hogar tras perderlo por el volcán: “Mi casa era mi mundo”
Al menos 159 familias se han quedado sin su vivienda en La Palma tras el paso de la lava. Un equipo de 15 trabajadoras sociales ha diseñado el baremo para priorizar a las más vulnerables. Por ahora se van a repartir 18 pisos
‘Doctor Portuondo’, homenaje de Carlo Padial a su psicoanalista freudiano
El barcelonés dirige la primera producción original de Filmin, en la que adapta su libro de experiencias durante sus sesiones de psicoanálisis, y que se estrena el 29 de octubre en la plataforma
Una cocina con vistas al infierno: vivir bajo la amenaza de que el volcán de La Palma engulla tu casa
La cercanía de la erupción y de la lava a viviendas próximas a zonas ya evacuadas trastorna la vida de sus habitantes, que sufren insomnio y, en algunos casos, crisis de ansiedad. Miden al minuto el avance del desastre
Laura Baeza: “México no es solamente el horror que le pintamos al mundo”
La escritora publica su primera novela, ‘Niebla Ardiente’, una historia sobre la culpa y la redención con la crisis de feminicidios en México como telón de fondo
La hermana de Britney Spears intenta donar los beneficios de sus memorias a una ONG y la entidad los rechaza
La organización, promotora de la salud mental, alega haber tomado la decisión después de escuchar a los integrantes del movimiento Free Britney
De cañas y control médico en la casa futurista de Alcalá de Henares
Visita a un prototipo de hogar inteligente que reconoce los problemas de salud, hace la lista de la compra o recicla el agua
Paula Badosa: “Todo lo que he sufrido me ha hecho ser quien soy”
La campeona de Indian Wells charla con EL PAÍS mientras se abre hueco entre las mejores y apuntala su crecimiento en el año de su explosión
El detenido por el ataque con arco y flechas de Noruega acuchilló a sus víctimas, según la policía
El hombre, que permanece ingresado en un centro psiquiátrico, asesinó a cinco personas
¿Es posible predecir la adicción a los videojuegos de nuestros hijos?
Es frecuente que el adolescente se niegue a ir a consulta y que sean los padres los que acudan, por lo que son ellos, orientados, los encargados de establecer una serie de límites
Los trastornos alimentarios se disparan durante la pandemia
El encierro y el efecto de las redes sociales han provocado que los casos aumenten un 20% y hayan empeorado los 400.000 que ya existían, todos perjudicados también por el difícil acceso al sistema sanitario
Furor por las ‘apps’ de meditación: ¿revolución del bienestar o ‘comida rápida’ espiritual?
Plataformas como Calm o Headspace suman centenares de millones de usuarios, pero algunos expertos las ven como parches ante problemas profundos
La violencia vuelve a golpear a la confiada Noruega
El país cuya policía va desarmada revive diez años después el trauma de la matanza de Utoya con el asesinato de cinco personas a manos de un hombre con problemas mentales
Todos hablan de los jóvenes de la Generación Z, pero nadie los escucha
Precariedad, salud mental, soledad, covid... son temas que afectan a los cerca de 300 actores no profesionales que forman un impresionante crisol de la juventud actual en la nueva película de Jonás Trueba
Una buena salud mental, según Malagón
Viñeta del domingo 17 de octubre de 2021
No eres Freud
Yo decidí que obviaría el camino del trauma y me centraría en mis necesidades más urgentes e inmediatas
Ansiedad, desigualdad y depresión: los peligros de idealizar la adicción al trabajo
Eudald Espluga|Barcelona|
La sobrecarga de tareas se celebra y se premia, pero cada vez más especialistas y formaciones políticas advierten de sus peligros
Frustración y depresión al volver a la oficina
Las patologías psicológicas se multiplican tras la covid y se hacen más visibles en el mundo del trabajo
Una existencia más sostenible
Los lectores escriben sobre los cambios de estilo de vida que sería conveniente abordar tras la pandemia, las puertas giratorias entre la política y la empresa, la necesidad de regular Facebook y las problemas de salud mental de quienes tienen rentas más bajas
La criminalización de la enfermedad mental
Más del 90% de las personas con trastornos mentales nunca cometen actos violentos. Los datos no justifican la privación de libertad permanente. Es precisa una reevaluación y considerar más terapias que la medicación
La pandemia agrava los casos de autolesiones en jóvenes
Los hospitales Vall d’Hebron y San Joan de Déu reportan una subida en la atención de urgencias
La desesperanza de los adolescentes rohinyás
Sandra Zanotti|Goyalmara (Bangladés)|
Los jóvenes refugiados rohinyás viven en situación crítica. En el Día Mundial de la Salud Mental, la psicóloga coordinadora del hospital materno-infantil, gestionado por Médicos Sin Fronteras en Goyalmara (Cox´s Bazar, Bangladés), lo cuenta de primera mano
La fórmula del 10-3-2-1-0 y otras claves para domir como un bebé
Hablamos con expertos médicos para saber qué medidas podemos tomar para pasar de tener un sueño superficial y poco reparador a tener uno profundo y sanador.
Sánchez anuncia un plan de salud mental dotado con 100 millones de euros
La primera medida pondrá en marcha un teléfono de atención al suicidio que estará activo 24 horas al día