


Claves para sobrevivir a un viaje en grupo
Aunque en algún momento surjan discrepancias, viajar con desconocidos también puede ser beneficioso cognitiva, social y emocionalmente si seguimos ciertas pautas

El revolucionario gesto de confiar en el otro
El 41% de los españoles dice que “se puede confiar en la mayoría de la gente”. La cifra es la más alta de los últimos cuarenta años

Consejos para viajar con perro en verano: ni todo es ‘pet friendly’, ni todos disfrutan de la playa
Requiere planificación, pero también tener en cuenta algunas medidas de prevención ante problemas de salud, en los medios de transporte, con la comida o con sorpresas en el alojamiento

Por qué tus amigos ya no escriben nada personal en redes sociales: “Lo cotidiano ya no tiene espacio”
Facebook o Instagram solían ser lugares donde asistir a las vidas ajenas y conocer más de seres queridos o lejanos. Ya no. Hoy todo son anuncios, arengas políticas o trocitos de experiencias porque ya solo queremos mirar y no ser vistos

El encanto y peligro de los chicos ‘raritos’, ‘pick me’ y ‘pagafantas’: “Cuando buscamos aprobación ajena hay un problema”
Son hombres que parecen sensibles, solitarios, atormentados o diferentes, pero esconden a un gran manipulador. Woody Allen los ha retratado muy bien en el cine y las redes sociales los ha multiplicado

Isabel Rodà, arqueóloga: “La Antigua Roma les obsesionará a ellos, pero somos muchas las que la estudiamos”
La experta recuerda que aunque haya numerosos hombres que piensan continuamente en legiones y gladiadores (y orgías), el papel de las mujeres en la investigación de la antigüedad clásica es fundamental

El suelo pélvico también importa para el buen sexo
La musculatura que sostiene los órganos, cumple también una función en el placer femenino todavía poco conocida

Milena González, psicóloga: “Prometer eliminar las rabietas es como pretender que un niño no es triste. Además de irreal, es peligroso”
En su cuarto libro sobre crianza ‘No hay niños difíciles’, la terapeuta hace un análisis práctico de las pataletas y las entiende como una oportunidad de conexión y aprendizaje

Turismo del selfi: cuando viajamos para alimentar nuestras redes sociales
Instagram, TikTok o Facebook están transformando la forma en la que nos relacionamos con el arte, los monumentos y los viajes que, parece, hacemos más para mostrar que para vivir porque lo importante ya no es disfrutar, sino salir bien en la foto

¿Están las vacaciones “sobrevaloradas” como dice Feijóo?
Expertos coinciden en la necesidad de periodos de descanso laboral para el bienestar individual, y destacan como principales beneficios la reducción del estrés, la mejora de la salud y el aumento de la productividad

El Bien, la Verdad y la Belleza
Las enmiendas a la totalidad del presente suelen evocar glorias pasadas. Sus promotores nunca imaginan que hubiesen ido a galeras

Diversión, desahogo y dinero: ¿para qué sirve un famoso?
Cualquiera puede ser una celebridad: lo sabíamos hace 25 años cuando Yurena se paseó por las televisiones y lo sabemos ahora en tiempos de ‘influencers’. ¿Cómo ha cambiado la fama en estas décadas?
Apenas el 15% de las plazas ofertadas del máster para ejercer de psicólogo sanitario son públicas y el 26% de las de profesor de secundaria
Los posgrados habilitantes, obligatorios para ejercer algunas profesiones, son la piedra angular del negocio de las universidades privadas a distancia

Una ciudad sin fiestas
En las ciudades, con una vida anónima y acelerada, la fiesta genera pertenencia, rompe el aislamiento, democratiza el espacio público

La IA como asesora sentimental: “Me ha dado las palabras correctas, al punto de emocionarme hasta las lágrimas”
Desde mensajes para “romper el hielo” hasta simular un romance: un estudio revela que cada vez más personas, sobre todo entre la generación Z, usa la inteligencia artificial en su vida amorosa

El irresistible encanto de entablar conversación con un desconocido
Puede resultar aterrador… y también beneficioso para nuestro hedonismo, estado de ánimo y capacidad de explorar a los demás y a nosotros mismos

Llegar tarde, esa condena involuntaria
Los que somos impuntuales sabemos lo difícil que es corregirse, aunque sea posible (y necesario)

Si te sientes agotado después de socializar... puedes tener resaca social

“La decisión de desconectar el móvil requiere mucha fuerza”: ¿por qué nos resulta imposible relajarnos durante las vacaciones?
Las vacaciones son un privilegio que no todos los trabajadores se pueden permitir, pero incluso aquellos que pueden se las toman como una estresante carrera contrarreloj para recargar las pilas y seguir trabajando

La resaca social o el problema de concentrar todos nuestros planes en el poco ocio que nos sobra
Para algunos el tiempo libre es sinónimo de quedar con gente, pero el exceso de relaciones sociales puede producir una fatiga física y mental que se cura aprendiendo a decir “no” sin miedo a las consecuencias y a regular nuestras emociones sin compararnos con el resto

Frustración, presión y riesgos, la otra cara de las aplicaciones deportivas convertidas en redes sociales
A pesar de los beneficios de compartir los logros atléticos a diario, los expertos alertan de los riesgos que empiezan a aflorar entre los usuarios de estas plataformas

¿Por qué mis hijos se pelean tanto en verano?
Las trifulcas entre hermanos son un medio para definir la identidad individual, pero los cambios en las rutinas, el calor y la convivencia más intensa pueden hacer que estas lleguen a ser intensas. Lo mejor que pueden hacer los padres es intentar que busquen sus propias soluciones y evitar las etiquetas

Fingir ser inteligente todo el rato es muy cansado
Frente a las máquinas, los humanos somos imbatibles en lo absurdo, como el Tour, donde nada tiene sentido

“No, no estoy llorando”: por qué algunos padres esconden su tristeza y cómo afecta a los hijos
La represión emocional de los progenitores puede dificultar que niños y adolescentes aprendan a gestionar sus sentimientos de forma saludable

Noelia Núñez, nosotros y los amantes de la Kiss Cam
La exdiputada del PP y la pareja de Coldplay quisieron ocultarse a vista de todo el mundo. Y a todos nos pueden devorar nuestras historias

Cámaras en conciertos, reproducciones de Spotify o críticas en TripAdvisor: cómo la tecnología delata a los infieles
Mientras la huella digital se revela como enemiga de los que engañan a su pareja, las aplicaciones para tener aventuras fuera del matrimonio se adaptan y ya han cambiado sus reglas para convertirse en cómplices

Menonegocio
Justo cuando esperaba que la madurez me liberase de las presiones de la estética, ahí viene la industria a seguir exprimiendo a mi generación

El antídoto invisible contra la soledad: construir comunidad para cuidar la salud mental
En tiempos de hiperconexión digital, resulta paradójico que la soledad se haya convertido en uno de los principales problemas de salud pública del siglo XXI

Cuando el cine es consuelo (y también evasión): ¿por qué volvemos a ver siempre las mismas películas?

Campo de distorsión de la realidad
En internet existen pocos magos, pero su influjo se extiende entre muchas más personas

La IA como apoyo para la salud mental: una relación que crece en Colombia
Expertos sostienen que por ahora no remplaza la atención de un profesional de la salud mental, pero sí puede ser una guía. Un psicólogo ha creado su propio chatbot, y una periodista hizo la prueba

Adictos virtuosos, humanos tóxicos
La estrategia de los creadores de contenidos digitales consiste en generar algo más fuerte que nuestra voluntad. Sin embargo, necesitar emocionalmente a una persona resulta sospechoso

Ciencia para constatar lo evidente: trabajar menos mejora la salud mental y física
La semana de cuatro días incrementa la satisfacción de los trabajadores con su empleo, según un estudio, que no aparca el debate sobre la productividad

Cuerpos de verano: cómo pasar de la vergüenza y la culpa a la aceptación y la paz
Nos han hecho creer que modificar el cuerpo nos hará estar tranquilas, pero eso no es cierto: el único camino es la aceptación corporal

‘Ghosting’, ‘breadcrumbing’, ‘zombieing’: el diccionario del desamor moderno

El lastre emocional de ligar por el móvil: mentiras, fantasmas y migajas de atención
Comportamientos tóxicos, como el ‘ghosting’ o el flirteo intermitente para mantener el interés del otro, dañan la autoestima, elevan la sensación de soledad y alimentan el hartazgo con las aplicaciones de citas

Mahzarin Banaji, psicóloga: “Nuestros sesgos fueron útiles en el pasado, pero hoy son un obstáculo”
La investigadora de Harvard ha recibido el Premio Fundación BBVA Fronteras del Conocimiento en Ciencias Sociales por su estudio de los sesgos implícitos

¿Nos está apagando la mente la inteligencia artificial?
Frente a sus innegables ventajas, utilizar los diferentes programas de inteligencia artificial incorpora amenazas latentes como los sesgos, la pereza mental y la deuda cognitiva.

¿No te sientes “bueno” en la cama? Cambiar tu autoconcepto puede ayudarte a disfrutar más del sexo
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