Cuidado corporal

En casa, sin gasto y efectivo. Cinco ejercicios para fortalecer la musculatura

Si tiene alguna patología, se lo confirmará su médico, pero mientras aquí están las pistas para saber si hay un ingrediente que le hace daño

Aumentar la ingesta de calcio no previene las fracturas, ni los suplementos son útiles para la remineralización del hueso

Una encuesta del departamento de salud concluye que los menores superan más de tres veces el límite de consumo saludable

'The Lancet' publica un artículo muy crítico con los gobiernos por su afinidad con la industria alimentaria

Hay enfermedades silentes, que llegan sin avisar. Y cuando se manifiestan puede ser demasiado tarde. Pero pueden prevenirse

La joven estadounidense Maddy Moon cambió radicalmente cuando le diagnosticaron ortorexia. Ahora ayuda a otros a querer su cuerpo tal y como es

Con estas sencillas recomendaciones evitará riesgos cardiovasculares

Cinco cuestiones sobre el almidón resistente, el nuevo aliado de las dietas de adelgazamiento. Para esquivar los kilos, olvídese del paladar 'gourmet'

La cantidad de alimentos que desperdiciamos es tan sonrojante que nos hace preguntarnos qué estamos haciendo mal y cómo lograr que no nos pase esta noche

Ni meditan ni pintan cuadros ni sonríen frente al espejo. Las batallas de los héroes cotidianos son más simples y poderosas. A todos ellos, feliz Navidad

No debemos preocuparnos tanto por los excesos de las fiestas sino por nuestra alimentación durante el resto del año

Se puede cocinar sin gluten, sin leche, sin carne y sin sal. Esta es la solución que ofrecen los nutricionistas para que todos sus comensales se sientan a gusto

Reconocidos a nivel mundial, pueden ser tiernos, semicurados , curados, viejos… Resultan igual de 'adictivos' solos o acompañados

Salir con amigos hace que comamos 500 kcal de más. Consejos para no pasarse de la raya si celebra estas fiestas en un mexicano o un ‘japo’

La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2016 revela que la mitad de los mexicanos no se alimentan saludablemente por la falta de dinero

L'entitat reclama una renda garantida per cobrir les necessitats bàsiques dels col·lectius més desfavorits

La entidad reclama una renta garantizada para cubrir las necesidades básicas de los colectivos más desfavorecidos

La falta de alimentos se relaciona también con la carencia de atención, de abandono y de trato indigno

En época de compras navideñas, nos preguntamos cuál es el señuelo nos lleva a gastar sumas elevadas en artículos exclusivos

Entender las etiquetas y distinguir entre los distintos tipos de curación le será de gran ayuda para elegir la mejor pieza para esta Navidad

Toda precaución es poca. Por eso es importante conocer los nuevos pictogramas de los productos de limpieza

Y "cada milímetro que pierden nos hace envejecer diez años", según la odontóloga Debora Vilaboa

La actriz y el premiado coctelero Borja Cortina le enseñan cómo prepararlo

Actores, deportistas y presentadores han posado en sus cocinas para una iniciativa solidaria

Los expertos advierten de que la baja en grasa o sin ella tiene muy bajos los niveles o carece de las vitaminas A, D y E que ejercen importantes funciones en el organismo

Los veganos británicos piden al Banco de Inglaterra que retire los nuevos billetes de 5 libras al comprobarse que contienen sebo animal

Brasil adopta un enfoque nutricional que aboga por evitar el consumo de alimentos ultraprocesados

Un reciente estudio determina cuál es la dieta que más contribuye a la longevidad. Y, desde luego, no se parece en nada a la de los hombres de las cavernas

Un nuevo estudio revela cuál de las dos motivaciones nos impulsa a comer más y cuál a hacerlo peor

La empresa Biomedal desarrolla productos para la detección rápida de la glicoproteína en el organismo

En pleno debate científico sobre su uso, nace un código de buenas prácticas para lugares públicos