Yoga

Por ahora, sigue sin ser obligatorio su uso durante el ejercicio

Varios aficionados cuentan cómo cambian por dentro al mostrarse tal y como son por fuera

Desde que en 2014 la ONU decretó el 21 de junio para conmemorar esta práctica, miles de personas aprovechaban la jornada para participar en eventos multitudinarios, que se han visto reducidos este año por culpa del coronavirus

Una selección de rodillos abdominales, colchonetas, cintas para correr, bicicletas plegables... y más en eBay

La 'youtubera' de bellesa s'ha convertit en la reina del 'fitness'

J. K. Rowling pone la magia al servicio de los padres para canalizar las inagotables energías de los niños, que también se pueden emplear en fabricar un 'pinball’ casero o hacer un pastel salado con mucho color

Conocida como la maestra del Bikram en España, y profesora particular de Penélope Cruz, Keila Velón diseña para S Moda una secuencia que nos puede ayudar a gestionar mejor la incertidumbre en estos días.

Ictiva ofrece estos días un descuento del 30% en todas sus tarifas. Se pueden hacer, entre otros, abdominales, aerobic o pilates

Netflix estrena el documental Bikram: yogi, gurú, predator sobre una de las muchas historias de abusos y violaciones que han salpicado a algunas de las figuras más importantes de esta disciplina.

Este tipo de clases gana adeptos en Canadá como resultado de la legalización de la marihuana recreativa

Hay que saber elegir dónde lo practica uno, ya que detrás de esta práctica pueden ocultarse redes de charlatanes y terapias pseudocientíficas

Ejecutivos y trabajadores del mercado financiero incorporan la meditación y la relajación al aire libre para alcanzar el equilibrio y mejorar la concentración en el trabajo

El reflejo de los estados de estrés en el sistema digestivo afecta a un 25% de la población. Vómitos y dolor son algunos de los síntomas.

Maestros hindús critican a los profesores mal instruidos que transmiten ideas erróneas de esta práctica ancestral, hasta el punto de estar destrozando sus raíces y desdibujando su esencia

Les comarques gironines s’omplen d’experiències que potencien el benestar i la salut

El yoga es una disciplina india tradicional, tanto espiritual como corporal, que en la actualidad se practica en todo el mundo y que en 2014 fue declarada patrimonio inmaterial de la humanidad por la Unesco

La periodista Osiris Martínez lo ha vivido en primera persona durante 48 horas para explicárnoslo con todo lujo de detalles.

Elaboramos una selección para descansar y relajarse a partir de los consejos del presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés

La coach Céline Santini propone en su nuevo libro recomponerse de las circunstancias negativas ensamblando piezas de porcelana con oro

Una lista de recomendaciones y cuatro actividades para aquellos que sufren un bajón en enero o quieren regatear el cansancio que imponen las rutinas

Leggins, tops, sudaderas, sneakers, bolsas de deporte y una selección de accesorios que harán que te motivarán para regresar al gimnasio.

Conoce los tipos más comunes de la disciplina, del hatha al sivananda

La empresa canadiense crece con fuerza y roza los 3.000 millones en ventas gracias a que ha sabido convencer a la gente de que la ropa de yoga también se puede usar fuera del gimnasio

El cantante disfruta de unos días "de paz, amor y reflexión" con yoga y meditación después de poner fin a su noviazgo con la extriunfita y antes de publicar su nuevo disco '1016'

Uno de los fallecidos es el propio agresor, Scott Paul Beierle, de 40 años, que se ha suicidado tras abrir fuego

Interior organiza unas jornadas para enseñar técnicas de relajación a agentes destinados en "unidades expuestas a experiencias psicológicas traumáticas"

Jorge Alegre Cebollada representa el átomo en el centenario de la tabla periódica

A la hora de elegir una actividad extraescolar, los deportes no mayoritarios son igualmente eficaces en el crecimiento físico y emocional del niño.

Las tiendas de aplicaciones móviles se llenan de propuestas para enseñarnos las técnicas del 'mindfulness' o la atención plena en la vida cotidiana

Oferta ecléctica que incluye hacer tu propio espantapájaros o una visita a la presa del pontón de la Oliva

El yoga es una disciplina india tradicional, tanto espiritual como corporal, que en la actualidad se practica en todo el mundo y que en 2016 fue declarada patrimonio inmaterial de la humanidad por la Unesco

Este jueves, 21 de junio, es el día internacional del yoga y proponemos 10 plácidos destinos donde poder practicarlo, del Pirineo Aragonés a Canarias

Un taller de customización de Jersey inaugura junto a Maria Ke Fhiserman y Sita Abellán el Festival of Sports de Nike

Aprender a hacerla es el primer paso para mejorar amor, trabajo y salud