Dos preguntas que ayudan a aliviar la ansiedad en la era de la incertidumbre
Cada vez hay más personas que experimentan estrés a causa de no saber qué les depara el futuro. Responder a dos cuestiones fundamentales puede cambiarles la vida
Muerte en soledad
Jonathan Haidt: “El problema es que ahora los políticos no se hablan”
El reconocido psicólogo social estadounidense alerta del peligro que supone sobreproteger a los jóvenes desde la infancia y de los efectos negativos que estos están causando en las universidades
Brújulas, ‘smartphones’ y ‘rock and roll’: bienvenidos al mundo de las ideas geniales
El planeta camina hacia una crisis global de creatividad
¿Harto del típico ‘cuñao’? La psicología te ayuda a soportarlo
Una hora más
El tiempo no existe. El tiempo son solo las cosas que nos pasan
El ‘efecto Sylvia Plath’: arte y neurosis
El Encuentro Internacional Artes, Emociones y Creatividad, celebrado en el Centro Botín de Santander, exploró las relaciones entre los sentimientos y el talento
Cómo derrotar a los ladrones de energía
Concentramos nuestra atención en recuperar fuerzas cuidando la alimentación o realizando deporte, pero en ocasiones resulta más eficaz centrarse en lo que nos desgasta
Guía de ultratumba
Seth|
La inyección de Freud
Despistado por el atajo de la ilusión, Freud consideró los beneficios de la cocaína
Salieron juntos en el instituto, rompieron y, tras 63 años sin verse, ahora se casan a los 80
Annette Adkins y Bob Harvey están superenamorados y han decidido pasar por la vicaria este octubre
¿Cada cuánto tiempo deberías llamar a tu madre?
La relación con las madres a menudo cae en la vertiente de la infantilización o la del desapego. Ninguno de los dos polos es el acertado para construir una relación sana.
TOC de amores: cuando el "me quiere, no me quiere" se convierte en obsesión
En los tiempos de Tinder, parece fácil dejarse llevar por los pensamientos rumiantes en el terreno del amor. A veces, llegan a ser un trastorno
Empatía: mucho más que ponerte en el lugar de tu hijo
Si queremos sentir y entender cómo se sienten los niños, pero sin que nos invadan sus emociones debemos diferenciarnos de ellos
¿Qué es peor, tener un ego desmedido o pasar desapercibido?
Que el 'yo' tome la avanzadilla aporta oportunidades de desarrollo personal, pero si no se controla llega a nublar la razón y provoca rechazo. ¿No sería mejor optar por la discreción absoluta?
Capitalismo, pseudociencias y ‘mansplaining’
Fragmento de 'Ciencia sin ficción', un libro formado por cinco peculiares narraciones recién publicado por Debate
Medicina psicodélica: así abren las puertas a nuevos tratamientos el LSD, el MDMA y la psilocibina
Las investigaciones sugieren que estas drogas pueden ayudar a tratar enfermedades tan comunes como la depresión, si se administran bajo supervisión médica
Las seis necesidades que tenemos (y dos de ellas nos hacen realmente felices)
Los expertos distinguen dos categorías: las básicas y las superiores. Las últimas se activan dependiendo de nuestra edad, nuestros recursos y nuestra forma de ser.
Casi todas las cosas que nos preocupan no ocurrirán jamás
Expertos en psicología destacan la importancia de estar alerta, pero apuntan que una excesiva preocupación deriva en depresión y trastornos de ansiedad
Los seis sentidos: la compasión
Si vemos cómo se golpea a un niño, sentimos algo parecido al vértigo. Es el “sentido moral”, tal que la vista o los oídos
Cómo desarmar la islamofobia poniendo la hipocresía ante el espejo
Un estudio realizado entre españoles muestra que es posible debilitar discursos racistas
Dependencia: qué hacer antes, durante y después
Actuar ante los primeros signos, combatir la soledad y perder el miedo a consultar a un trabajador social son algunas de las claves que dan los expertos para afrontar la necesidad de cuidados
Mary por fin pudo quitarse las cadenas
La autora, supervisora de matronas en el Proyecto Gorama Mende/Wandor, en Sierra Leona, cuenta el impacto que le produjo encontrase a una enferma de psicosis posparto atada en una de las localidades bajo su responsabilidad y la incomprensión familiar
Tener hijos te hace más feliz, pero hay que esperar 30 años para notarlo
Las últimas investigaciones apuntan que la emancipación es clave, pero en España suele tardar más de tres décadas en llegar
Demasiado ejercicio también cansa la mente, y lleva a tomar malas decisiones
El exceso de deporte está relacionado con tomar peores decisiones, según las conclusiones de un nuevo estudio
La enfermedad que ha inspirado a Joaquin Phoenix para su risa demente en ‘Joker’
Inapropiada, compulsiva, desquiciante y real: las carcajadas incontrolables del personaje forman parte de la vida de algunas personas
"No estés triste", lo peor que se le puede decir a alguien que sí lo está
Saber manejar esta emoción básica puede ayudarnos a mejorar, y una buena ayuda de los demás es muy valiosa
Nos ponemos música porque estamos muy solos
Tenemos miedo al silencio, a que los demás no sean receptivos. El filósofo Hartmut Rosa acude al concepto de resonancia para explicar uno de los males de la modernidad
Humanos o marionetas
En busca del amor
El peligro de tener un hijo favorito
Un filósofo con papelera
La biología plantea una cascada creciente de cuestiones éticas; la Universidad de Padua indica un camino
La estrecha amistad entre Miley Cyrus y Cody Simpson
Después de divorciarse de Liam Hemsworth y romper su relación con Kaitlynn Carter, la artista ha sido vista besándose con el exnovio de Gigi Hadid, también cantante
Cinc ‘sex shops’ on trobar el succionador de clítoris, estrella del Saló Eròtic
La fira explicita el poder reivindicatiu del feminisme en una edició que s'allunya del porno
“La obsesión por ser feliz todo el tiempo te hace miserable”
El psicólogo israelí Tal Ben-Shahar, 25 años profesor en Harvard, cree que el gran mal del siglo XXI es que no se busca tiempo para el descanso
Inseguridad, celos y herencias 'calientes': así destruye la rivalidad entre hermanos (y así puede evitarse)
Si arrastras los problemas fraternales hasta la madurez… ¿es demasiado tarde para reconciliarse?
¿Y si en vez de depresión fueran las hormonas?
Silvia López|
Dos especialistas explican la relación entre los cambios hormonales que una mujer experimenta a lo largo de su vida y su estado de ánimo. Spoiler: ni es una relación sencilla, ni hay una respuesta universal para todas.
Teleofobia, ese pequeño miedo a hacer planes y quedar con amigos te afecta más de lo crees
RITA ABUNDANCIA|
Vislumbrar los compromisos en el horizonte como amenazas reales puede convertirnos en personas solitarias que renuncian a muchas de las cosas buenas de la vida.
“Casi el 40% de las personas sufre las consecuencias del apego inseguro: ansiedad o incertidumbre”
Rafael Guerrero y Olga Barroso recogen en un libro 12 cuentos originales para enseñar a los adultos la importancia del apego seguro y qué pasos seguir para alcanzar el bienestar emocional
El carisma también se aprende: gestos, miradas y entonaciones que podemos entrenar
Si nos esforzamos lo suficiente, el magnetismo de Freddie Mercury, el poderío de Christine Lagarde y la seducción de Richard Gere están (casi) a nuestro alcance
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