Vivir solo en tiempos de pandemia
En España había casi cinco millones de hogares unipersonales en 2020. El confinamiento y las restricciones sociales se viven de otra forma dentro de ellos
Inconsciente colectivo, complejo, arquetipo: usamos las palabras de Carl Jung, pero apenas lo conocemos
El psiquiatra suizo se consideraba un “médico del alma”. Se reedita ahora su autobiografía, una ocasión para asomarse a su mundo interior
¿Se quiere a todos los hijos por igual?
Los padres pueden sentir culpa e inseguridad cuando sus retoños les reprochan que ofrecen más atención y amor a los hermanos
Cómo tener carisma
Algunas personas son irresistibles. Y esa capacidad de atraer puede desarrollarse. Tres actitudes que dejan huella y tres minas que no hay que pisar.
Siete formas de discutir. ¿Cuál es la suya?
Discrepar es normal. El problema surge en la manera en que lo hacemos. Realizarlo adecuadamente significa saber defender nuestro criterio y encontrar una solución común
Una investigación asocia el riesgo de demencia con dormir menos de seis horas a partir de los 50 años
El seguimiento a casi 8.000 británicos durante 25 años apunta la relación entre la falta de sueño y el desarrollo de enfermedades mentales
El museo que considera “delito” meter prisa a los demás e impacientarse en una sala de espera existe
El Instituto del Tiempo Suspendido (ITS), cuya primera sede está en el Musac de León, busca concienciar sobre la tiranía de los relojes que sufrimos. A los visitantes se les informa sobre los cronodelitos, se les somete a juicio y finalmente se les impone una pena
Un año después del confinamiento
Los lectores opinan sobre la pandemia, la seguridad en las mesas electorales, la violencia machista, las comisiones bancarias y sobre la felicidad
Resucitar
A punto de morir no recordaba ningún sermón, discurso, programa, informe, teoría, arenga, consigna, orden o lección magistral
«Doctor, he vuelto a fumar por culpa de la pandemia»: guía para afrontar una recaída con sabiduría
Silvia López|
Aumentan las recaídas en el consumo de tabaco, pero no todo son malas noticias. Los expertos y algunos felices exfumadores nos cuentan cómo lo han dejado para siempre sin traumas, sin engordar y sin dramas.
Once claves para educar a los niños ante el miedo
Nuestros hijos necesitan madres y padres que mantengan la calma y les ayuden a entender todo lo que está pasando con serenidad y mucha comprensión
En lucha contra los espejismos
Siri Hustvedt reivindica en un tratado de ardua lectura los beneficios de la duda ante experimentos y teorías
Pensamos que el dolor es de débiles. Y nos equivocamos
‘Ideas’ adelanta un extracto de ‘La sociedad paliativa’, el nuevo libro de Byung-Chul Han, el popular filósofo surcoreano afincado en Berlín. En la sociedad del ‘me gusta’, dice, tenemos fobia al sufrimiento
Ex niña soldado: “Soñaba que me partían en dos con un machete”
Para esta joven el horror se repetía dos o tres veces por semana en sus pesadillas. Esta es la última entrega de la serie de cinco vídeos titulada ‘Cuando cierro los ojos’, que indaga en las duras experiencias vividas por los menores de edad reclutados en Sudán del Sur y en su impacto psicológico. La ofrecemos en exclusiva subtitulada en castellano
‘La ola invisible’: La factura psicológica de los sanitarios por la covid-19
EL PAÍS reúne un año después a varios de los profesionales protagonistas de su documental ‘Los que se enfrentaron a la curva’ para conocer su estado mental por la pandemia
Sigo vivo
La vida va de explicarle incesantemente al Estado ultraliberal que sigo aquí, no vaya a ser que me beneficie de alguna prestación negada a los muertos
Cuando bloquear a un conocido es legítimo: guía para discernir si ha llegado el momento
Silvia C. Carpallo|
Ya no solo ignoramos a citas que salieron mal o bloqueamos a desconocidos que atacan en redes de forma gratuita, esta también es una herramienta para acabar relaciones con seres con los tenemos una relación más profunda.
Por qué es importante que los niños tengan la música presente en su vida
Rocío Niebla|
La educación y el disfrute musical son actividades fundamentales para el desarrollo de los pequeños y que merecen una mención en este Día Mundial del Arte 2021
Teatro para combatir la violencia machista entre adolescentes
Una asociación con psicólogos, pedagogos y actores busca enseñar herramientas en las aulas para crear relaciones de pareja basadas en el respeto, la confianza y la igualdad
El virus de la credulidad
Los lectores opinan sobre las noticias falsas, el miedo, los políticos, los efectos de la pandemia y las elecciones en la Comunidad de Madrid
¿Estás quemado en el trabajo? Síntomas y consecuencias de un trastorno agravado por un año de pandemia
El estrés laboral crónico puede ocasionar graves problemas en la salud física y mental de los trabajadores, además de afectar negativamente a la productividad de las empresas
‘Change mindset’, la mentalidad que permite afrontar los cambios con éxito
El miedo ante lo nuevo puede ser algo sano que ayude a los profesionales a avanzar tomando precauciones, o algo tóxico que los paralice. Pero se puede controlar
Solo los humanos gritan por placer, alegría o tristeza
Una investigación identifica seis tipos de chillidos y concluye que los no alarmantes, exclusivos de las personas, son más eficientes
Cómo convertir la inseguridad en la clave del éxito
El primer paso es reconocer que somos inseguros. Parece que las personas exitosas la esquivan, pero esa sensación nos acompaña a todos de una manera u otra
«Nos acostábamos tan agotados que no surgía»: el sexo cuando la pandemia te obliga a estar 24/7 con tu pareja
Los estudios aseguran que la vida sexual de muchas parejas se ha resentido este último año. Hablamos sobre las consecuencias de la pandemia en este aspecto de la vida cotidiana, que también ha sido impactado por el coronavirus.
Síndrome de Wendy: qué es y qué problemas conlleva
El caldo de cultivo para que una mujer desarrolle esta patología es asumir el rol social que se suele asignar a las féminas como cuidadoras sacrificadas de las personas de su entorno
Disparos de escopeta para acabar con los gatos de Valdemorillo a plena luz del día
Vecinos de un pueblo de Madrid intentan descubrir quién anda detrás de las muertes a sangre fría de los animales. Estudios de criminología alertan de que muchos criminales comienzan su carrera delictiva así
Usurpar el papel de víctima
Es tal la cantidad de gremios, particulares y formaciones que pelean para erigirse en perjudicados que no han dejado sitio a los de verdad
Alba Padró: “Hay una idea generalizada de que el destete es algo fácil”
Esta asesora de lactancia publica ‘Destete. Final de una etapa’, un libro en el que recopila los tipos de destetes que pueden darse y cómo abordarlos.
¿Está cambiando la inteligencia artificial nuestra manera de ser humanos?
Expertos, sociólogos y psicólogos debaten sobre el presente y el futuro de nuestra relación con las máquinas inteligentes y la autonomía de la persona en un mundo digitalizado
Nosotros, los que vamos al médico
Sobreviví porque compartí mi pánico y oscuridad con mi novia, mi mejor amiga, mi psiquiatra y, a veces, con extraños. Todo ayuda. Ahora llega tu turno
Quién hablará con los viejos machos occidentales
Lo más triste de la soledad de esta clase de varones es que, si empezaran a escuchar lo que otros tienen que decir, llegarían a ser más valiosos de lo que ellos mismos se creen
La bondad
La rodilla que asfixia está siempre ahí, invisible, como la mano del mercado (quizá sean la misma cosa), sobre el cuello de alguien, normalmente sobre el cuello de las clases más desfavorecidas
Los monos se vuelven más tolerantes con los demás, incluso con competidores, tras una catástrofe
El huracán María arrasó la isla en la que viven cientos de macacos, que respondieron a la crisis ampliando sus redes sociales y compartiendo los recursos escasos con extraños
Lo que usted siempre quiso saber sobre sus fobias
El miedo irracional a cosas o situaciones no realmente amenazantes es un misterio y entronca con el fascinante mecanismo mental del temor y cómo controlarlo.
Cómo gestionar la incertidumbre que sienten los niños
Es importante que expliquemos a los más pequeños cómo van a ser estos meses y que puedan hacer preguntas y dar su opinión
El ‘rincón de pensar’: por qué no se debe usar este castigo con los niños
Reprender mirando a la pared es dañino. El menor sufre, tiene miedo, merma su autoestima y le hace desconfiar de su entorno
La joven sudanesa que fue niña soldado: “En mis sueños, yo mato a otro niño”
A los 10 años esta joven pasó a formar parte de un escuadrón de la muerte. Cuarta entrega de la serie de vídeos titulada ‘Cuando cierro los ojos’, sobre las duras experiencias vividas por los menores de edad reclutados en Sudán del Sur y su impacto psicológico. La ofrecemos en exclusiva subtitulada en castellano
Neurodisciplinas, ¿neurociencia o, simplemente, psicología?
Ninguna actividad humana es concebible sin que intervengan las neuronas
Tristeza, soledad, desesperanza: el hoyo emocional de la pandemia
El Colegio Oficial de Psicología de Madrid estima que las peticiones de consulta en la comunidad han crecido entre un 20% y un 30% debido a las consecuencias del virus