Ahora más que nunca, los jóvenes han de hacerse valer y aprender a cuidarse y a cuidar de los demás a través de un comportamiento responsable. Pero para que ellos lo entiendan, los adultos, hemos de ser su ejemplo
Según los cálculos de un equipo de investigadores de la Universidad de Murcia, por cada décima que una nación avanza en el índice de economía y sociedad digital, sus ciudadanos pasan 12,6 minutos más en sus asientos
Frenar la sexta causa de mortalidad en el mundo se ha convertido en un reto de salud pública por su impacto en la calidad y en la esperanza de vida y por el porcentaje de personas cada vez mayor a las que afecta
Probamos dos apps que emplean distintos métodos de generación de sonidos para modificar las ondas cerebrales y valoramos su efectividad con la ayuda de expertos
El estado de alarma, que abandonamos después de tres meses, ha dejado en nuestras vidas hábitos y novedades que, si antes nos los hubieran contado, no habríamos creído
El ministerio ha enviado una nota informativa a las comunidades para que sancionen a los establecimientos que lo incumplan
A partir de ahora tendremos más compasión a la hora de perfumar a los demás con nuestros fluidos aéreos
La pandemia ha obligado a cambiar dinámicas de trabajo y conductas en los centros sanitarios que permanecerán más allá de la crisis sanitaria
Los alumnos deberán usar mascarilla cuando no se pueda asegurar una distancia mínima de dos metros. Se prohibirán los juegos con pelota
Ante la dificultad de saber quién es un portador sano, mascarilla para todos
Desde el 21 de mayo hay que protegerse siempre que no se puedan mantener los dos metros de distancia, pero el uso de esta prenda tiene que ser el adecuado para que cumpla su efectividad
El BOE especifica que las mascarillas serán obligatorias en autobuses, trenes, barcos y aviones con las mismas excepciones que en el espacio público: niños y por motivos de salud
La prenda desafía una forma de vida que prima la individualidad y que a lo largo de la historia ha ido desprendiéndose de embozos, velos y pañuelos. Lo social se impone hoy a lo individual y frena el narcisismo
Expertos en comportamiento proponen herramientas para adoptar hábitos contra la pandemia, como mostrar a las personas que hacen lo correcto y enfatizar que esa es la nueva normalidad
Y si no te sienta mal la lactosa no debes elegir la opción ‘sin’
A la modelo no le gustan los gimnasios, los domingos suele darse algún capricho culinario y no toma productos que tengan lactosa o gluten
El aislamiento en nuestros domicilios por la crisis del coronavirus tienta a romper con rutinas de higiene personal. Los expertos advierten: se requiere más que nunca.
Hay hábitos saludables que influyen en el sistema inmunitario, y no están a la venta en la farmacia
Los anuncios de alimentación sana y ‘eco’ de los locales alivian conciencias y relajan la relación entre cliente y comida. Mirar más allá de etiquetas y la ingesta dependen del consumidor.
El Ministerio de Sanidad trabaja ya con Google y requerirá también a las redes sociales que eliminen los vídeos en los que se recomiendan medicamentos
Unos 600 trabajadores participan en un estudio sobre el impacto en la salud del cambio de hábitos de vida
En busca de motivos que justifiquen que el alcohol sigue presente en la pirámide nutricional
Un aporte extra en formato líquido que te hidratará, mejorará la salud de tu piel y que puedes tomar así.
Andrea Duro, uno de los rostros más populares de la televisión actual, es la nueva invitada de ‘El lunes empiezo a comer mejor’, el espacio de Carrefour en el que Silvia Abril promueve la cocina saludable
Las malas posturas pueden dar todo tipo de problemas, pero no es tan fácil evitarlas: esto es lo que hay que saber para sentarse bien
Cada vez se sabe más sobre cómo se adquieren los hábitos, y entender el proceso puede ayudar a olvidar aquellos los que no aportan nada bueno
Se consume menos, pero la hostilidad frente a quien se salta la norma no escrita de que en las reuniones sociales no pueden faltar las cañas, persiste. Fingir un embarazo o tomar mosto, entre las triquiñuelas a la desesperada de algunos abstemios.
Controlar los pequeños caprichos de la alimentación reduciría el riesgo de sufrir algunas de las enfermedades comunes más graves, según un estudio
Eres lo que comes… y cómo, dónde, cuánto y cuándo lo comes. Los tiempos, las formas y los lugares en los que se ingieren los alimentos inciden en el cutis tanto como el tipo de nutrientes que incluimos en nuestro cuerpo.
La asesora de alimentación del equipo culé da pautas que sirven aunque no se juegue en Primera División.
El último desorden de la conducta alimentaria relaciona la obesidad con vitalidad y delgadez, algo que puede convertirse en un grave problema de salud.
Los expertos confirman que no se produce ese impulso para coger kilos tras realizar una dieta… Pero no seguir un mantenimiento puede llevarnos a engordar más que antes.
“Body is the new face”. Con este eslogan lo advierten los cazatendencias: la positividad corporal, el bienestar y la sensualidad darán impulso a categorías de belleza olvidadas e incluso no exploradas.
La fundación de Pau y Marc lanza la iniciativa Basket4All para equipar y formar en hábitos saludables a los jóvenes deportistas