
No hay vida como la paleovida
Airam Fernández es el creador del 'paleotraining', un modo de entrenamiento personal que predica el contacto con la naturaleza y la realización de ejercicios de aire primitivo
Airam Fernández es el creador del 'paleotraining', un modo de entrenamiento personal que predica el contacto con la naturaleza y la realización de ejercicios de aire primitivo
Los gurús del bienestar salpican la red social con lecciones sobre alimentación o belleza. Estos son los aprendizajes de la semana
La caída en las ventas de las colas con cero calorías fuerza a Coca-Cola y Pepsi a cambiar las fórmulas de sus refrescos
Un estudio muestra que, añadidos a la dieta mediterránea, estos productos preservan la función cognitiva en personas mayores sanas
Experimentos con ratones logran aliviar el hambre manipulando un grupo de neuronas que impulsa a ingerir comida
Experiments amb ratolins aconsegueixen disminuir la gana manipulant un grup de neurones que impulsa a ingerir menjar
Las personas extrovertidas ingieren más dulces, carne y alimentos calóricos. Lo dice el último estudio que vincula personalidad y alimentación
Algunos tipos de comida actúan sobre el cerebro de un modo que tienen similitudes con las drogas capaces de crear adicciones
Los europeos prescinden de los dulces y los asiáticos de las grasas. Bienvenido al mapamundi de los kilos de más
¿Un par de cervezas al día? Por qué no. Cinco célebres profesionales nos cuentan sus claves para sentirse bien. "No hay que obsesionarse"
En el Día Mundial del Celíaco, alentamos a tomar en serio una enfermedad que muchos quieren convertir en tendencia
Numerosos estudios han demostrado la relación entre una alimentación pobre en fibra y el cáncer de colon
Una guía de mamás blogueras recoge lugares de comida de calidad para paladares infantiles. Mammaproof también ha elaborado pistas en Barcelona
Un aclarado perfecto y un jabón neutro sumarán años a su ropa. Trucos de conservación para objetos cotidianos
Un encuentro propone remedios para evitar tirar comida a la basura en un planeta donde más de 800 millones de personas pasan hambre
Cenar pasta no es sinónimo de sobrepeso. Los italianos lo hacen y son de los más flacos del mundo. Razones sorprendentes de por qué unas dietas funcionan y otras no
Un singular experimento intercambia dietas entre dos continentes y revela un aparente impacto inmediato de la comida basura en el riesgo de sufrir un cáncer de colon
¿Es posible salir de la cama más delgado de lo que se acostó el día antes? Siete claves para deshincharse mientras duerme
Muchas dietas fracasan porque no se mantienen en el tiempo. La clave pasa por anular los vínculos con la comida poco sana, aunque sea a costa de cambiar costumbres y gustos
La directora de Nutrición sin Fronteras, una ONG que trabajaba en África y con la crisis miró también a España, cuenta cómo han logrado evitar que se tirasen 58.000 kilos de comida
Belle Gibson aseguraba haber superado la enfermedad cambiando su alimentación Justo cuando su famosa aplicación iba a ser incluída en el Apple Watch, ha confesado
Y otras claves para comer sano sin reparar en ello. Tranquilo: no le diremos que adorne sus platos con avena. Esto sí que está rico
Aunque amamos recurrir a ella cuando estamos resfriados, solo es eficaz con la tos seca. Verdades y mentiras del 'oro líquido'
Las personas que se comprometen a comer sano juntas son las que más calorías logran quemar, según un informe que analiza los resultados de redes sociales de 'fitness'
La tez es la protagonista de la temporada. Frente a los productos que buscan cubrirla, triunfan los que acentúan su calidad o los que le confieren un aspecto sano y radiante
Todo lo que un deportista necesita está en el supermercado, pero si quiere una ayuda extra, sepa qué suplementos surten efecto y cuáles conviene desterrar
Vitaminas, proteínas y ácidos grasos mejoran la agilidad mental. ¿Es más creativo el que mejor se nutre?
Los participantes en la Barcelona World Race han comido en versión liofilizada platos elaborados en El Celler de Can Roca y Les Cols
¿Línea sutil o trazo intenso? La nueva cosmética contenta a todas los estilos
El delineador ha sido fiel aliado de Cleopatra, Greta Garbo y Amy Winehouse. Antes reservado a las grandes ocasiones, ahora se impone en la vida diaria
El sonido de la sandía o la piel de la mandarina, entre las otras claves para comprar con sabor
Los días 11 y 12 abril se podrá disfrutar de un mercado de productos ecológicos en el emblemático barrio madrileño
Las afirmaciones sobre las cápsulas de omega-3 no están avaladas por las investigaciones
Las bebidas reforzadas con nutrientes viven su momento álgido. Pero los expertos aconsejan moderación: en una dieta equilibrada no son necesarias.
Al seguidísimo entrenamiento de intervalos cortos nadie le planta cara ahora, pero en el futuro puede tener aquí un enemigo
Un fármaco desarrollado por el CNIO combate el exceso de tejido graso sin provocar efectos secundarios
Un estudio concluye que el menú que tradicionalmente se consume en España deja una huella de carbono menor que las de EE UU o Reino Unido
Así cualquiera se apunta al clásico. Aperitivos ricos (y sanos) para una velada entre amigos. Y que otro ponga la tele…
Comer sin medida durante siete días se traduce en estos kilos de más. Quién esté libre de pecado…